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性早熟是一种生长发育异常的少儿内分泌疾病。一般认为女孩在8岁前乳房发育,10岁以前出现月经初潮;男孩9岁以前出现第二性征,即属性早熟。其中以女孩多见,为男孩的4~5倍。
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儿童性早熟一般表现为以下症状：
\n男孩：睾丸及阴茎增大，出现阴毛，出现一些胡须和变声，或者有阴茎勃起以及排精。睾丸和阴茎出现以后，家长发现这些孩子的个头要比同龄孩子长得快，女孩也一样会有相同的状况发生。
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女孩：乳房发育，可有触痛感，会跟妈妈说胸前疼。另外还有外生殖器发育、阴道分泌物增多，阴毛的增长，还有月经的来临以及腋毛出现。月经来刚开始是一个不规则阴道出血，也无排卵，以后逐渐发展成周期性的月经出现。
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预防孩子性早熟要注意：
\n1、管理好孩子的饮食
\n避免摄入含有性激素的食物及药物。适当控制孩子的饮食,尤其要避免含油脂多的食品,少吃甜食,宜多吃新鲜蔬菜和水果，不吃反季食物。营养过剩，脂肪过多，易促进性发育，所以对平时健康的孩子不必另加滋补品，平时体弱多病、厌食、盗汗的孩子，可选择适当的补品，但应在医生指导下使用，以避免不必要的副作用。
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2、妈妈自身要注意
\n孕妇及乳母不要用含性激素的补品及护肤品。也要避免孩子玩耍时误涂你的化妆品。另外应将避孕药放在孩子拿不到的地方,避免孩子误服。
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3、宝宝要多多运动
\n肥胖与性早熟有很大的关系。根据医学上的标准，如7、8岁的小姑娘，如果体重有30公斤，那一定得当心，因为体重到30公斤，性发育就会启动。虽然临床上，性早熟的患儿以女孩为主，但小男孩也要注意过度肥胖的问题，因为对小男生来说，肥胖除了引发性早熟外，还会引发另一个比较尴尬的问题。那就是，如果小男孩太胖，乳房也会发育的。如果及早干预还能逆转，但要是错过了时间，就只能将来做整形手术了。因此，孩子的运动对于身体的健康发育是必不可少的。
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4、养成良好的生活习惯
\n现在许多家庭对孩子十分溺爱，如一直喂孩子吃饭、从小到大小男孩都跟母亲睡觉等，这样对孩子的发育其实是一种不好的影响，容易让孩子产生依赖感，小男孩对母亲的依赖会过于严重。
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5、小夜灯使用太频繁
\n高质量睡眠可以保证垂体在夜间分泌足量的生长激素。光线强会影响睡眠，从而导致激素分泌紊乱，有可能造成性腺激素分泌增加，从而导致性早熟。
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6、控制好孩子接触的信息
\n少让孩子接触情色视觉刺激。现在不少言情剧、动画片都有成人内容，建议孩子避免过多看爱情影片或小说，否则可促使儿童性发育提前。
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7、防止环境污染对宝宝的伤害
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近年来，国内医学界开始注意到环境内分泌干扰物（EEDs）的存在和不良影响。EEDs是一种“环境荷尔蒙”，它可以跟人体内的受体结合，会引起激素的活性。大多数种类的EEDs往往同时具有拟雌激素作用和抗雄激素作用的双重活性。在女性EEDs可作为假性性早熟的直接病因，而对于下丘脑-垂体-性腺轴提前启动的真性性早熟患儿，EEDs则可成为其发病的重要促进因素。但是，具体效应如何，目前尚未研究清楚，还在不断的探讨研究之中。
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儿童性早熟不仅给患儿的身体造成伤害，还影响了他们未来的学习和生活。
相比以前，在我们的周遭环境中，可能导致儿童性早熟的因素也确实变得多了起来。除却颅脑肿瘤、脑外伤等致病因素，生活中许多的不注意和不小心，都可能为儿童患上性早熟埋下伏笔。
不过，在了解如何预防儿童性早熟之前，不妨先大体了解一下这种疾病的危害。了解性早熟的危害，可以帮助我们居安思危，更好的提高自身的防范意识。
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儿童性早熟的危害有哪些？
由于儿童性早熟这种疾病的自身特点，家长不仅要关注患儿生理方面的治疗，更要对心理方面的问题多加留心。
1、造成心理障碍
根据心理学研究，由儿童时期生活经历所形成的心理特征，会对人以后的身心发展造成很大的影响。具体到儿童性早熟患者，性征的过早出现和生殖器官发育会导致未成熟孩子产生心理障碍，尤其是当看到自己与周围人不同的性状特征时，孩子的自卑心理就容易被引发。
2、影响读书学习
女孩在8岁以前出现乳房发育，在10岁以前月经初潮；男孩在9 岁以前出现第二性征。不难看出，根据性早熟发病的年龄特点，性征和生殖器官的发育出现时，肯定会使正值上学或即将上学的孩子分心，让其感到不安、害羞和紧张。同时，女孩身体发育过早，没有能力处理好月经给生活带来的影响，也给生活带来了诸多不便，这也势必会影响孩子的读书学习。
3、身高发育受阻
性早熟的孩子由于性激素的提前催发，发育成熟过早，使骨骼生长时期缩短， 导致骨骺闭合大大提前。一般情况下，女孩在初潮后、男孩在首次遗精后3年内平均只能长约5厘米左右，所以，性早熟儿童的最终身高反而会矮于同龄人。
4、系统性内分泌失调
性早熟症状较轻的患儿主要表现为性激素水平的失调，而症状严重的患儿就会导致系统性内分泌失调。比如肾上腺皮质功能紊乱会引发患儿全身性多毛症状或毛发减少、干枯，甚至脱落；而甲状腺功能失调可见毛发细软或过早灰白，减少或增多的症状。
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从日常生活着手 预防儿童性早熟
了解过性早熟对儿童身心健康的危害后，就需要在日常生活中积极防范了。非病理性性早熟是可以预防的，但儿童自身缺乏该病的相关知识和防范意识，所以，家长就更加要多用心。
1、主动控制饮食
儿童自制力较弱，在饮食方面有时就不免有些任性，看到好吃好喝的，就可能会多吃点。像炸鸡、炸薯条等油炸类食品本身就因为热量大而容易导致性早熟，如果再饮食无度的话，就更雪上加霜。不过，应该要保证患儿蛋白质的摄入量。
2、进补适度 注意食品安全
用来进补的很多食材都是含有激素的，如果要给孩子进补，应该了解食材的特点。像胎盘等含有激素的食材，要尽量避免，同时不应过度进补。
另外，在平时购买食品和各类塑料制品时，尽量到正规的超市购买，避免买到打了激素，或使用了有害添加物的产品。
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3、管好药品和化妆品
如果家里有用药的，平时要小心保存好药品，避免孩子误食。另外，化妆品也同样要保管好。
4、避免光污染
光污染也是造成儿童性早熟的原因之一。所以，平时孩子睡觉了就要及时关灯，周边有光污染的话，睡觉时可以拉上窗帘。
5、避免接触情色视觉刺激。
现在网络、手机等都普及了，孩子就容易接触到一些不良刺激。像不少言情剧、动画片都有成人内容，平时尽量不让孩子看这样的内容，否则可促使儿童性发育提前。
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1、营养过剩是容易引起孩子性早熟的主要原因之一。要预防性早熟的发生，家长应注意高蛋白食物的摄入量不要过多，每餐中肉菜搭配，千万不要以肉当菜。
2、少吃洋快餐。有研究表明，每周光顾洋快餐2次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，其性早熟的可能性是普通儿童的2.5倍。因此每周限制宝宝吃洋快餐，用新鲜水果代替油炸类小食品。
3、补品会促使孩子性早熟。因此不要盲目给孩子食用蜂王浆、蜂花粉等补品或是增进智力的保健品。必要时应在医生指导下进行。
4、妈妈要妥善存放避孕药物、丰乳美容品等，以免孩子误服或接触，也不要给孩子搽用成人化妆品或护肤品。
5、处于哺乳期的母亲不可使用涂抹在乳房上的丰乳产品，以防被宝宝吃进体内。
6、宝宝要少吃反季节蔬菜和水果以及含有添加剂的食品。
7、父母亲密时要避开孩子，此外禁止孩子看与性有关的影视和书籍。
以上就是预防女孩性早熟的要点。专家认为，女孩在8岁以前出现阴毛、腋毛，乳房增大，10岁以前开始月经初潮，身高、体重均超过同龄孩子，即为性早熟。
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那么这些家中常见的食品与物品真的会导致孩子性早熟吗？
燕窝、蜂蜜、维生素
幼儿的确要少吃
昨天，医馆君从《京华时报》的一位同行那里证实，确有这份清单，而且也的确出自首都儿研所内分泌科的一位医生之手。
这位医生会给患儿的病历上贴上一张小纸条，上面这样写着：“禁食：成长快乐、蛋白粉、蜂蜜、燕窝、DHA、脑黄金、QQ星、未来星、智多星成长奶、乳珍、初乳素、牛初乳、多种维生素；禁用：强生，芦荟护肤品。”
不过这位医生称，列出这份清单是基于自己的临床经验，并没有对产品本身做过专门检测。
当医馆君拿着这份清单咨询我省儿科内分泌专家时，来自省儿保和浙大一院的专家都表示，他们也会在门诊时，给患儿一些生活方式方面的建议，尤其会关照患儿家长不要让孩子吃燕窝、蜂蜜以及那些保健品，但清单中的其他东西，并没有让孩子必须禁食、禁用。
浙大一院儿科主任梁黎教授对医馆君说，除了含有雌激素的保健品，不应该给孩子吃，“从营养角度讲，高蛋白的饮食也会促进儿童性早熟，所以三餐饮食荤素搭配也要注意。”梁教授说，这一点在小白鼠动物实验中，已经得到证实。梁黎教授曾参与制定中国性早熟诊治指南。
那么清单中列出的乳品也会导致性早熟吗？梁教授表示：不能这么说。
那么维生素呢？梁教授表示：孩子不能盲目服用。因为对健康孩子来说，反而可能会造成微量元素失调。
七八岁女孩体重超30公斤
性发育会早启动
预防性早熟，哪些食物应该列为禁食之列？梁教授明确表示，是“垃圾食品”。因为“垃圾食品”都是高热高脂的食物，很容易引起孩子肥胖。肥胖跟性早熟有很大关系。
梁教授解释说，脂肪细胞会分泌一种叫Leptin的激素，这种激素会参与性发育，所以很多性早熟的孩子，都存在肥胖的问题。
梁教授在门诊碰到一些性早熟的患儿，问他们的饮食习惯，很多专爱吃荤菜。于是，梁教授嘱咐患儿的妈妈，要控制孩子的饮食，结果不少患儿再来复查时，症状均有很大改善。
梁教授建议：预防性早熟，除了注意孩子的饮食，还要培养孩子的运动习惯，千万不要把孩子养得太胖。
根据医学上的标准，女孩8岁以前出现乳房发育，10岁之前来月经，男孩在9岁前出现第二性征的，就称为性早熟。梁教授提醒家长，7、8岁的小姑娘，如果体重有30公斤，那一定得当心，因为体重到30公斤，性发育就会启动。
虽然临床上，性早熟的患儿以女孩为主，但小男孩也要注意过度肥胖的问题，因为对小男生来说，肥胖除了引发性早熟，还会引发另一个比较尴尬的问题。
“脂肪中有一种物质，会促使雄激素转化为雌激素，所以小男孩如果太胖，乳房也会发育的。”梁教授说，如果及早干预还能逆转，但要是错过了时间，就只能将来做整形手术了。
省儿保接诊性早熟患儿
一年多达1.8万人次
虽然目前没有具体的数据统计，但从接诊情况看，性早熟患儿越来越多，是个事实。去年，省儿保内分泌科一年大约接诊了1.8万人次性早熟患儿。
梁教授也深有体会，暑假结束前的一天门诊，她接诊了93个患儿，创了最高记录。
为什么会有那么多孩子性早熟？都是与饮食和用品有关吗？
梁教授说，并不全是。因为一些疾病也可能引起性早熟，比如卵巢肿瘤、颅内肿瘤，男孩子的性早熟，80%是这个原因。
梁教授还提醒家长，化妆品、沐浴洗发用品中，含有一些类激素的物质，即使是宝宝专用的产品，也要注意别在孩子身上停留时间过长，夏天如果仅仅是出汗，孩子用清水洗澡就可以了。
梁教授认为：塑料制品的一些成分，也会诱发性早熟，所以小孩也要少接触。晒过的塑料瓶，不要装水给孩子喝，塑料玩具也不要让孩子经常含在嘴里。
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性早熟的儿童，进入青春期后身高将比同龄伙伴矮约10~15厘米。近年来儿童性早熟现象越来越普遍，年龄也越来越提前。
专家认为，导致儿童“性早熟”的原因除了视听产品中“儿童不宜”的情爱镜头，以及整个社会的“泛情爱化”资讯外，就是不当的喂养方式。有10种食物，是目前比较公认的可能会造成儿童性早熟的食物，有些食物很常见，但很少引起家长的重视！下面让我们来看看上了催熟黑名单的“危险”食物。
【10大催熟食品】
值得一提的是，这些食品并不是吃一次就会引起性早熟，而是一个日积月累的过程。以防万一才是最明智的选择，毕竟关乎到孩子的一生。
NO.1 自制豆浆
自家磨的豆浆非常浓郁，其中含有较多大豆黄体酮。虽没有认定它能直接导致性早熟。但长期食用，可能会诱发孩子发育问题。
NO.2 鱼子蟹黄
鱼子蟹黄，都是水生物排出的卵子，虽然美味，但不宜给孩子多吃，存在使孩子发育变快的危险。
NO.3 蜂王浆
蜂王浆是公认不该给孩子多吃的食物，除了含有激素容易导致性早熟外，还容易让孩子上火积热，对身体很不好，妈妈们别给孩子吃。
NO.4 反季节蔬菜和水果
冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给幼儿食用。
NO.5 燕窝
燕窝里含有丰富的燕窝酸，给孩子适量地吃燕窝，会促进智力水平的发展。但过量吃，会造成激素水平上升。4个月以上的婴幼儿吃燕窝的量以2—3克/天为宜。
NO.6 榴莲
榴莲含有的热量及糖分较高，熟透还可能包含酒精成分，孩子吃了不好，营养过剩导致发育异常。
NO.7 鸡鸭颈
禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，而鸡翅、鸭颈、鹅颈等恰是十分受儿童欢迎的流行食品。
NO.8 过多肉类
蛋白质是孩子发育所必须的，但吃过多，会造成孩子体内营养过剩或脂肪堆积，进而引发内分泌紊乱，导致性早熟。
NO.9 把果汁当水喝
果汁和饮料口感好，很多孩子每天都缠着要喝。某些妈妈就把果汁当水给孩子喝。殊不知这样会让孩子提早发育，对肠胃也会造成严重损害。
NO.10 药膳药补
现在很多家庭养生观念很强，药膳在餐桌上很常见，但小孩不宜食用，药膳中的药材如：枸杞、党参等药物，均不适合小孩子食用。
小贴士
在日常生活中，家长应时刻关注孩子的成长，利用给孩子洗澡、穿衣等机会，仔细观察孩子的身体状况。
一旦发现女孩在8岁前出现明显的或进行性的乳房发育，10岁前来例假；或者男孩在9岁前出现声音、体毛、外生殖器的变化等性早熟的征兆，须立即到医院检查。
只要治疗及时，大多数性早熟孩子症状都有能得到明显改善，并逐步恢复正常。妈妈们不用太担心，平时注意孩子的饮食，让孩子多运动就可以了。