![\"专家解说哪些常见的原因会导致骨质疏松\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1515556648255.jpg\" "\\"专家解说哪些常见的原因会导致骨质疏松\\"")
现在生活中导致骨质疏松的因素有很多，最常见的原因就是不良的生活习惯，大多数患者都是因为年轻时不注意身体，以为骨质疏松只有老年人才会得，最终导致老年时出现骨质疏松现象。下面跟大家介绍一下导致骨质疏松的常见原因有哪些呢？希望能对大家有所帮助。
1、盲目减肥，是女性患者得骨质疏松的常见原因。据调查统计，大概有98%的女性都是因为减肥，致使患者饮食结构错乱和饮食不平衡。在减肥时，只吃蔬菜水果，将一切与脂肪有关的食物都视若无睹。但是大家要知道，脂肪是身体摄取钙质等营养素的重要桥梁。如果蔬菜水果等粗纤维及钠盐身体吸收过多，会严重影响身体对钙质的吸收。在通过节食去减肥，与此同时减去脂肪的时候，还会减弱骨骼，日后更容易造成骨质疏松的形成。
2、缺少日晒，是患者得骨质疏松的常见原因之一。相关调查研究表示，在很多日照不充足的国家，患骨质疏松疾病的几率非常大，这个是骨质疏松的常见原因。因为紫外线具有促进维生素D合成的作用，皮肤通过阳光中的紫外线照射后就能合成维生素D。如果维生素D合成不足，并且户外活动还少，骨质疏松就会很快侵入你的身体中。所以，大家在闲暇时候可以多晒晒太阳，多做一些户外运动，减少骨质疏松出现的概率。
3、运动量少，也是患者得骨质疏松的常见原因之一。现在生活在城市里的人们运动少得可怜，他们上下班都是以车代步，上下楼都用电梯代楼梯，以电话联络代替登门造访，每天除了要拼命忙于事业，还会有各种酒桌上的应酬，总是在半夜才会休息过后还要补觉，这些事情占去了人们大量的体育锻炼时间。并且生活在都市里的中青年女性们经常会因为早上要化妆等原因，节假日还要出去逛街购物，因此放弃了很多锻炼的机会。相关调查数据显示，都市中大概有73%的女性都是因为“习惯性缺乏运动”，日后逐渐出现不同程度的骨质疏松症状。所以，大家为了自己的健康，在工作之余抽出时间多加锻炼。
找良医网温馨提示：以上就是关于的导致骨质疏松的常见原因介绍，相信大家也应该有一定的了解了，希望各位定期做身体检查，养成良好的饮食习惯，形成健康的作息规律，千万不可忽视生活中的小细节。最后，祝愿大家身体健康！
青少年也是会出现骨质疏松症的，但是由于年轻人骨质疏松症的发生率远远低于老年人，但是也各自也有不同的特点。并且导致青少年骨质疏松有很多的不同原因，基本在下面这几种情况下青少年会出现骨质疏松症的病因是什么?很多患者对这些都是有不解的。
![\"年轻人也会患骨质疏松吗\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1515394710351.jpg\" "\\"年轻人也会患骨质疏松吗\\"")
有的时候朋友们还是不太清楚知道骨质疏松的原因是什么，其实和好多原因都有很大的关系，千万不要认为这种疾病只是暂时的。
(1)佝偻病是指在婴幼儿童时期发生，即骨骺闭合以前的骨缺钙疾病。该疾病的发生是因为孕妇在怀孕期间补充钙质过少及维生素D缺乏或者哺乳期喂养方法不恰当，还有一些其他原因导致钙、磷比例失调而继发的骨质疏松症。
(2)软骨病这种是指发生在骨骺生长板已经关闭的成人骨化障碍。这种疾病多见于成年人，但是与体内钙、磷代谢障碍及维生素D不足等有些因素都是有关的。
(3)肾病，比如肾功能衰竭、肾移植术后等不同原因导致钙、磷从体内丢失较多，引发骨质疏松。
(4)消化系统疾病的变化，如肝硬变、慢性胰功能不全。胆道瘘、胃肠一部分切除术等引起钙、磷吸收障碍及维生素D缺失。
(5)遗传性疾病，比如假性维生素D缺少、抵抗维生素D佝偻病等导致的骨骼代谢异常。
(6)还有服用某些药物也会引起骨质疏松。如长期服用皮质类固醇激素引发骨质疏松症，抗癫痫药导致的骨质疏松症等，而且这类药物是会干扰维生素D的代谢过程，是非常不利于骨骼的成长。
上述内容就是年轻人患骨质疏松的原因。多以青少年发生骨质疏松症的机会不少，采取积极有效的预防措施也是避免尽早地出现骨质疏松症，比如加强体育锻炼、养成良好的生活习惯等都可以帮助预防措施，关键是预防原发病的发生。
骨质疏松疾病在大家的日常生活当中有着很大的病发率，疾病也会给病人带来很大痛苦，所以说大家都要做好对于疾病的预防工作，要想从各方面地预防骨质疏松就要了解它的病因，那么，骨质疏松的产生有哪些原因呢?
![\"骨质疏松的产生有哪些原因\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1515392787561.jpg\" "\\"骨质疏松的产生有哪些原因\\"")
1、遗传因素：骨质疏松症的产生收到了遗传和环境因素的两方面的影响，但遗传因素在不同人种间或不同个体间存在差别，该疾病的发病率白种人明显高于黑种人，这就是导致骨质疏松的第一个原因。
2、营养因素：基本是钙和维生素D摄入不足，或是蛋白质营养缺乏，均可致骨质疏松的风险增大。另外，酗酒、吸烟和过多的咖啡摄入都是骨质疏松的危险因素。这也是属于诱发骨质疏松的因素。
3、糖皮质激素：临床上很多药物也是对骨的代谢产生不恰当影响，其中最重要的就是糖皮质激素，糖皮质激素导致的骨质疏松是最多见的继发性骨质疏松症，临床上用糖皮质激素治疗6个月以上的病患中，骨质疏松症的发病率达50%。这种骨质疏松的原因也是多见的。
骨质疏松的原因：
1.骨质疏松症有相对的遗传性，而且也与种族具有一定相关性。
2.不良生活习惯。比如饮食方面钙摄取不足或者常吃高蛋白、高盐的食物以及嗜烟、嗜酒、缺乏运动、晒太阳较少等等。
3.长时间服用某些药物或患某种疾病。比如服用类固醇、抗癌药、胃药或止痛药。患肾病、肝病、糖尿病、高血压、甲状腺机能引起或某些癌症。
4.雌激素水平的降低也是引起骨质疏松症的因素。因为雌激素可以刺激骨的生成及抑制骨的分解，雌激素分泌停止或减少，都是会加快骨质疏松的程度。所以，女性在更年期后或卵巢切除后，患骨质疏松症的危险性就会加大。
5.人体衰老会引起骨质疏松症的发生。人从29岁起，骨钙开始缓慢消失，每年大约丢失0.1%~0.5%不等，然后随着年龄增加，患病率渐渐上升。
上述介绍的是导致骨质疏松的原因，缺钙是会导致骨质疏松的，而且维生素D不足也会影响钙质的吸收，所以请老年朋友要多注意，在生活中多晒晒太阳，这样能更好的促进钙质的吸收，从而更好的预防骨质疏松的发生。
老年人骨质疏松其实也不会从老年人开始的，大概从25岁开始，骨质就慢慢退化，本来骨质发育不是很密制的人，就非常容易在老年时期表现出骨质疏松的症状。下面，这篇文章就重点先说一下老年人发生骨质疏松的基本原因。
![\"老年人为什么会发生骨质疏松呢\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1515391492025.jpg\" "\\"老年人为什么会发生骨质疏松呢\\"")
1、老年人行动比较缓慢，活动量下降，如果长期卧床缺少一些活动，都会导致造成骨质疏松。就是青年人肢体固定一定时间，也是会发生骨质疏松，而且再加点活动也是不可以恢复正常。
2、老年人饮食量下降的话，食欲减退或者营养缺乏，钙的摄入量就都会减少。所以老年人需要钙的数量可能比青年人还比较多，因为老年人补充钙的量与青年人相同。但是老年人所补充的钙可能还达不到要求。老年人钙的代谢与维生素D的代谢有很大关系，在满足的日光照射下，维生素D充足，体内的钙、磷浓度就会增高。饮食中缺乏足够的维生素D和蛋白质，胃切除手术等都会导致钙的吸收困难。
3、绝经期以后的女性，因为缺乏性激素导致骨质疏松，饮水中氟慢慢下降也会影响女性，使妇女骨质疏松。四肢的长骨从40岁以后骨髓腔渐渐扩大，男性骨髓腔扩大极为徐缓，而女性则发展迅速。这些原因可能是女性骨质疏松发病率增高的原因。
![\"专家向您解答](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1510630969493.jpg\" "\\"专家向您解答")
（一）特发性（原发性）
幼年型、成年型、经绝期、老年性。
（二）继发性
1．内分泌性 皮质醇增多症、甲状腺功能亢进症、原发性甲状旁腺功能亢进症、肢端肥大症、性腺功能低下、糖尿病等。
2．妊娠一哺乳。
3．营养性 蛋白质缺乏、维生素C、D缺乏、低钙饮食、酒精中毒等。
4．遗传性 成骨不全、染色体异常。
5．肝脏病
6．肾脏病 慢性肾炎、血液透析。
7．药物 皮质类固醇、抗癫痛药、抗肿瘤药(如甲氨蝶呤)、肝素等。
8．废用性 全身性骨质疏松见于长期卧床、截瘫、太空飞行等；局部性的见于骨折后。Sudecks肌萎汐伤后肌萎缩）等。
9．胃肠性 吸收不良、胃切除。
10．类风湿性关节炎
11．肿瘤 多发性骨髓瘤、转移癌、单核细胞性白血病。Mast-Cell病等。
12．其他原因 吸烟、骨质减少、短暂性或迁徙性骨质疏松。