![\"小儿厌食食谱推荐\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1512181757683.jpg\" "\\"小儿厌食食谱推荐\\"")
引起孩子厌食的原因是多方面的，例如平时不规律的饮食，肉蛋奶吃得过多了，引起消化功能不良，零食吃得过多，血糖总是处于一个饱腹的状态之中，胃肠道蠕动功能差，进食环境差，或者胃肠功能本身就不是特别好，家长过大的压力这些都有可能会引起孩子的反叛心理，从而引起孩子厌食的问题的。
因此对于这类问题引起的孩子厌食的问题一定要对症解决，解决的方法很简单，比如说的孩子长期的不规律饮食，没有固定的饮食时间，你就让其固定了，给孩子营造一个良好的进食的环境，不要让孩子边吃边玩，也不要给孩子过大的心里坟力，平坦也不要让孩子吃过多的饮料，巧克力等高热量的零食，而如果是肠胃功能不是很好的话，可以多用一些养胃的保健粥，或者利用一些饮食的方法调理一下，下面为大家推荐几款针对解决孩子厌食问题的食谱。
白萝卜泡菜：把白萝卜切成丝之后，把生姜，小黄瓜等都切成薄片，加入适量的调味品一起泡就可以了。白萝卜具有消除疲劳，缓解腹胀，促进食欲。
菠萝苹果汁：如果孩子喜欢喝饮料的话，那么直接用菠萝苹果汁代替就是一个最好的选择了，其含有丰富的维生素C，对促进孩子的营养需收具有很大的帮助，同时其中的酶元素具有开胃的作用，多喝促进孩子的食欲。
冰糖乌梅汤：乌梅加入清水中煮熟，加入冰糖，煮成熔化后就可以了，冷却后装成瓶子备用，冰糖乌梅汤可让孩子当成饮料喝，具有生津止渴，开胃的作用。
小儿消食粥：用山楂片和高梁米放入锅中煮，煮到烂的时候，加入适当的奶粉和白糖。让孩子常吃就可起到一个促进食欲，健脾养胃的作用，不管是不满周岁的幼儿还是多大的孩子都可常吃。
萝卜饼：把萝卜切成细丝，将其放入锅中炒到五分的时候，将猪肉剁碎，把这些材料一起调成陷心，把面粉加水和好，然后弄成薄片，再将陷心放在其中间，用植物油炸好就可以了，孩子爱吃，口感也好，多吃具有理气消食的作用，由其是对于家里有喜欢吃零食的孩子由为适用。
山药鸡肫：将买回来的鸡肫洗干净后切成薄片，将山药处理发，同鸡肫一起放入锅中用调味品进行腌渍，在拿一个碗把调味品同淀粉弄成滋汁，放油加热，把鸡肫，放进去炒，加入青豆，倒入备用的滋汁，加上调味品，姜末调味就可。可起到一个消食化积的作用，对促进孩子的食欲具有很大的帮助。
![\"4.jpg\"/](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1486262744985.jpg\" "\\"1486262744985.jpg\\"")
厌食症即食欲不振，厌食。随着食欲明显减退，孩子体重下降，毛发增多，表情淡漠，注意力涣散，学习成绩退步，体温下降，心率慢，血压偏低，女孩可引起闭经或月经延迟，心脏变小等。
本病属中医“疳积”范畴，多为乳食积滞，损伤脾胃，运化失司所为，当以健脾益胃、消食导滞为治。积极的家庭护理可有效地防治小儿厌食症。
培养习惯 预防小儿厌食症，要培养小儿良好的饮食习惯。从婴儿时期起就要注意进食要定时定量，一般儿童每日3餐，每餐间隔4～5小时；幼儿每日4餐，每餐间隔3～4小时。这样才能使孩子产生正常的空腹感，促进胃液正常分泌。1岁以后则应培养小孩自己进食的能力，以提高他们进食的兴趣。
控制零食 不要给小孩太多零食、饮料等。中医认为，甘则令人中满，果汁型饮料中糖分含量较高，儿童饮用后腻胃滞脾，且孩子可从饮料中获得不少热能，从而影响正常进食，久而久之形成小儿厌食症。因此，要控制小儿的零食及饮料摄入，必要时，可给小孩吃少量干鲜的果品、酸奶或新鲜果汁。
体育锻炼 适当增加小孩户外活动的时间，参加力所能及的劳动及轻微的家务，积极参加体育锻炼，可消耗能量，促进消化液的分泌，增进食欲，促进食物的消化吸收。
环境适宜 吃饭应有稳定而安静的场所和轻松愉快的气氛。愉快的情绪可兴奋大脑皮层的进食中枢，提高食欲。大人和小孩最好能一起吃饭，要教育小孩集中思想，细嚼慢咽，不要边吃边玩。吃饭时，家长切忌批评训斥孩子，也不要在吃饭时逗小孩玩。孩子拒食时不要坚持引诱，更不要强迫进食。可在饭前给孩子吃点山楂等酸性水果，以刺激胃液的分泌。必要时还可口服食母生、多酶片等帮助消化。
![\"5.jpg\"/](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1486262279988.jpg\" "\\"1486262279988.jpg\\"")
孩子的“厌食”，除了依靠一些药物来帮助消化开胃外，家庭中可用推拿手法来增加孩子的食欲。首先准备好推拿所需的物品，取一张小桌子或茶几，上面铺上毯子，准备一点滑石粉或痱子粉（为的是推拿时不损伤小儿的皮肤）。让孩子排去小便，推拿一般在饭前进行，因为饭后推拿会引起小儿呕吐。每日１次，每７天为１疗程。具体方法如下：
·让小儿仰卧，成人的右手食指、中指并拢，沾上滑石粉，两手指按在小儿肚脐上顺时针方向按摩100下。
·成人用手掌心沾上滑石粉，沿着小儿的腹部，满腹顺时针方向按摩100下。
·让小儿反过来，趴在桌上，在小儿的屁股沟顶端（此为针灸的穴位“下七节”），成人用大拇指沾上粉，往屁股下方推50下。（注意：如果是腹泻的小儿，穴位要往上推，也就是往脊背的方向推，穴位叫“上七节”。）
这种按摩的方法效果较好，简便易行，父母可以在家中进行，不要因为孩子哭闹而随意中断。如果厌食严重的小儿，可连续推拿两个疗程。手法要适当，过轻或过重都不适宜。
![\"4.jpg\"/](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1486262556172.jpg\" "\\"1486262556172.jpg\\"")
如果厌食持续时间较长，就会影响小儿身高、体重的正常增长，称为厌食症。下面介绍几种治疗小儿厌食的食疗方：
1、 乳食不节型
（1）鸡内金粥：将鸡内金用文火炒至黄褐色，研为细末。先用粳米100克，加水500～800毫升，煮至稀稠适当时加入鸡内金粉3～5克，加少量白糖，分次温服，连服5日。
（2）萝卜子粥：炒莱菔子10克，北粳米50克。先用炒莱菔子煎汤，然后加入粳米，文火煮成稀粥，每日服1次，连服3日。
（3）山楂麦芽粥：生山楂、炒麦芽各6～10克，粳米50克。先将山楂、麦芽煎水，然后用此水入粳米煮粥。服时加适量白糖，日1～2次，连服数日。
（4）消食粥：莲肉10克，山药30克，芡实10克，神曲10克，麦芽10克，扁豆20克，山楂15克，加入少许粳米煮粥，可健脾消食化滞。每日服1次，连服3日。
（5）淮山内金粥：怀山药15～20克，鸡内金9克，小米或大米150克。将山药、内金研成细末，与米共同煮粥，米熟烂后，加适量的白糖调味食用。适用于小儿厌食，偏食，进食少，伴见食后腹胀、泄泻等。
2、 胃阴不足型
（1）荸荠粥：将荸荠100克去皮捣碎，粳米100克，加水适量同煮，文火熬成稀粥，每日1次，连服数日。
（2）梨汁粥：梨3～5个捣烂取汁，粳米50克，先将粳米熬成稀粥，将梨汁兑入，开一次后即关火，每日1次，连服1周。
（3）蔗浆粥：粳米50克，加入适量水煮成稀粥，将新鲜甘蔗榨汁，在粥中兑入甘蔗浆100～150毫升，分次温服。
3、脾胃气虚型
（1）山药糯米粥：山药30克，糯米50克，文火煮成稠粥，每日1次。长期服用能达健脾之功。
（2）莲子粥：莲子粉或莲子去心5克，糯米30克。先加入适量水煮莲子，微软后加入糯米，文火熬至莲子软烂，随意服食，连服数日。
（3）胡萝卜粥：胡萝卜200克，粳米100 克。先将胡萝卜切碎捣烂，与粳米一同煮粥。1日服2次，可常服用。
（4）猪肚粥：生猪肚50 0克洗净，加水适量，煮至七成熟，捞出，用刀切成细丝备用。再以大米100克，熟猪肚100克，猪肚汤适量，煮成粥，可加葱、姜等调料。经常食用可治疗脾虚气弱、食欲不振、消化不良、消渴以及消瘦、疲倦等症。
本病属中医“疳积”范畴，多为乳食积滞，损伤脾胃，运化失司所为，当以健脾益胃、消食导滞为治。积极的家庭护理可有效地防治小儿厌食症。
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培养习惯：预防小儿厌食症，要培养小儿良好的饮食习惯。从婴儿时期起就要注意进食要定时定量，一般儿童每日3餐，每餐间隔4～5小时；幼儿每日4餐，每餐间隔3～4小时。这样才能使孩子产生正常的空腹感，促进胃液正常分泌。1岁以后则应培养小孩自己进食的能力，以提高他们进食的兴趣。
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控制零食：不要给小孩太多零食、饮料等。中医认为，甘则令人中满，果汁型饮料中糖分含量较高，儿童饮用后腻胃滞脾，且孩子可从饮料中获得不少热能，从而影响正常进食，久而久之形成小儿厌食症。因此，要控制小儿的零食及饮料摄入，必要时，可给小孩吃少量干鲜的果品、酸奶或新鲜果汁。
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体育锻炼：适当增加小孩户外活动的时间，参加力所能及的劳动及轻微的家务，积极参加体育锻炼，可消耗能量，促进消化液的分泌，增进食欲，促进食物的消化吸收。
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环境适宜：吃饭应有稳定而安静的场所和轻松愉快的气氛。愉快的情绪可兴奋大脑皮层的进食中枢，提高食欲。大人和小孩最好能一起吃饭，要教育小孩集中思想，细嚼慢咽，不要边吃边玩。吃饭时，家长切忌批评训斥孩子，也不要在吃饭时逗小孩玩。孩子拒食时不要坚持引诱，更不要强迫进食。可在饭前给孩子吃点山楂等酸性水果，以刺激胃液的分泌。必要时还可口服食母生、多酶片等帮助消化。
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药袋疗法：药袋疗法通过药物的治疗作用和对经络、穴位的刺激作用，达到健脾开胃，和胃消积的作用，可选用中药高良姜、青陈皮、荜茇、苍术、薄荷、川椒各等量，研为细末，装入布袋中，置于胸前，每月1剂，1月为1疗程，连续戴1个～2个疗程。或黄芪、炒白术、焦山楂、炒六曲、炒内金、皮硝各10克，陈皮、广木香、砂仁各6克，共研细末，放入布袋中，置于肚脐处，适当固定，每月换药1次，1月为1疗程，连续1个～2个疗程。
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孩子的“厌食”，除了依靠一些药物来帮助消化开胃外，家庭中可用推拿手法来增加孩子的食欲。首先准备好推拿所需的物品，取一张小桌子或茶几，上面铺上毯子，准备一点滑石粉或痱子粉（为的是推拿时不损伤小儿的皮肤）。让孩子排去小便，推拿一般在饭前进行，因为饭后推拿会引起小儿呕吐。每日１次，每７天为１疗程。具体方法如下：
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\n这种按摩的方法效果较好，简便易行，父母可以在家中进行，不要因为孩子哭闹而随意中断。如果厌食严重的小儿，可连续推拿两个疗程。手法要适当，过轻或过重都不适宜。
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近日，市民王女士带着孩子在机场T2航站楼国际到达厅接人时，遇到了一件让她非常尴尬的事情。由于孩子尚处于哺乳期，她欲到母婴室给孩子喂奶，却发现机场的母婴室竟然设在了男厕所中。王女士称，“我在母婴室里喂孩子，还要紧张外面路过的男性，这种感觉很不好。”无奈下王女士还是硬着头皮使用了母婴室。
![\"机场母婴室在男厕](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1513350532021.jpg\" "\\"机场母婴室在男厕")
对于首都机场T2航站楼母婴室如此设计，王女士认为不太恰当。因为大部分使用母婴室的都是女性，而机场的母婴室却设置在男厕所里，这一点让她感觉很不方便，同时也对机场的设置方式表示难以理解。
![\"机场母婴室在男厕](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1513350475287.jpg\" "\\"机场母婴室在男厕")
记者探访期间，有部分男性直接进入母婴室使用母婴室内的厕所。一些需要使用母婴室的女性，在看到母婴室设置在男厕所后不得不选择了离开。航站楼的保洁人员告诉记者，曾多次遇到抱孩子的妈妈，在看到母婴室在男卫生间不好意思去的情况。
几名过往的旅客都表示，母婴室设立在男卫生间的位置会让人感觉有些尴尬。一名旅客称，“母婴室在男卫生间门口，进出时肯定会路过的。如果撞见抱孩子的妈妈，多少会有点难为情。”
关于此事，相关网友评论如下：
m133****3831：看到这不知还能说什么好，因为女厕所没地方，所以设在男厕所。这个理由真强大啊。所以说，现在高高在上的老大爷，脑子想的都不是为民服务了
逾期不候AMG：应该是比较高档的商场才有吧,总之我很少见到母婴室
黄小川HXC：少租出去一个门面就解决了
星晨apple：这和人民的名义里那个低矮的办事窗口异曲同工！呵呵呵呼叫达康书记费解
多肉养殖户：印象中深圳机场就是在男女厕所外面，一个独立的小房间。不知道是不是深圳机场，有这么一个印象。。首都怎么总掉链子呢。。
![\"中医解读小儿厌食\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1512182692204.jpg\" "\\"中医解读小儿厌食\\"")
小儿厌食病属于中医所说的脾胃病（也就是消化系统病）。是指宝宝几个月，甚至更长时间不爱吃饭。一到吃饭时父母发愁，想方设法追着喂、逗着喂、骗着喂也吃不了几口饭。在幼儿园虽然比在家好一些，但也是总剩饭。但有些情况不属于厌食病。比方说孩子感冒发烧以后或是一时贪吃停食不化的食欲不振，用一些助消化药如妈咪爱、酵母片、化食丸就能好。还有些孩子贫血、佝偻病、肝炎……这些慢性病也可以造成长时间厌食，这时应该检查清楚，把慢性病治疗好了以后，食欲才可以得到改善。
中医理论认为小儿脏腑娇嫩，各系统功能发育不够完善，尤其“脾常不足”，消化功能还很薄弱。造成宝宝厌食的原因有很多，最主要还是因为父母缺少正确的育儿知识，喂养不当形成的。有些家长（尤其老人）经常用零食哄孩子，宝宝一哭给块糖、宝宝一闹给块饼干，时间长了孩子就不能按时按顿的吃饭了。现在家庭条件好了，父母怕宝宝缺营养、希望宝宝长得快，从小就是鱼、肉、蛋为主要饮食，甚至给孩子吃补药。这些都可以造成孩子偏食、排食，营养不均衡。多数缺少维生素和纤维素。
![\"零食当主食](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1512182773792.jpg\" "\\"零食当主食")
城市独生子女厌食比例高
奶奶天天问6岁的小强一日三餐都想吃点啥，可小强却要求“再给我多买些零食”。原来，小强平时就喜欢吃零食，每天上学前，妈妈都会在他的书包中装满虾条、巧克力、饮料等。长期下来，就养成了孩子不爱吃饭的毛病。
据专家介绍，儿童味蕾也是靠培养的，父母偏食、婴儿时期没有定期添加辅食、进餐不定时等都会导致味蕾麻木，造成厌食。另外，缺锌、消化功能不好、胃炎等诸多因素都可能造成孩子厌食。目前儿童厌食症尤以城市独生子女居多，并呈上升趋势;如果厌食长期得不到改善，会导致严重的营养不良，影响儿童的生长发育、身体健康，造成免疫功能下降，甚至会并发其他病症。
一岁以内就养成饮食好习惯
从4个月可以添加辅食起，就要逐渐培养孩子“爱吃”的好习惯。一岁以内是培养饮食习惯的关键期，不少孩子三四岁了还要家长喂饭，就是错过了这个关键期。
另外，专家提醒，添加辅食时，一定要掌握正确的方法，即辅食品种从单一到多样，一次只添加一种新食物，隔几天之后再添加另一种。如果孩子有过敏反应，便可知道是由哪种食物引起的了;质地由稀到稠，首先开始给宝宝选择质地细腻的辅食，有利于让宝宝学会吞咽，逐渐增加辅食的粘稠度，从而适应宝宝胃肠道的发育;辅食添加量由少到多，辅食制作由细到粗，开始添加辅食时，为了防止宝宝发生吞咽困难或其他问题，应选择颗粒细腻的辅食，随着宝宝咀嚼能力的完善，逐渐增加较大颗粒的辅食。
另外，给孩子的进餐时间也应该有所限制，正常应规定在30分钟以内，让孩子从小就知道吃饭的时间不能太长。
杜绝零食科学喂养
真正由于疾病而影响消化功能、使食欲下降造成厌食的幼儿实属少数，而大多数幼儿是由于喂养不当和不良的饮食习惯引起的。专家建议，首先，不要把零食当“主食”。许多孩子喜欢饭前吃膨化类小食品，到了饭点就会有饱涨感，所以一定要纠正饭前吃零食的恶习。
其次，要给孩子作出好榜样，事实表明，如果父母挑食或偏食，则孩子多半也是厌食者，同时还要节制冷饮和甜食。中医认为，冷饮损伤脾胃，西医认为，冷饮会降低消化道功能，影响消化液的分泌，甜食吃得过多也会伤胃。这两类食品饱腹作用强，影响吃正餐，所以要有节制。
再次，要讲究烹调方法，如断奶后，孩子消化能力还比较弱，所以就要求饭菜做得细、软、烂。4岁～5岁时，孩子即可吃成人饭菜。为了促进食欲，烹饪时要注意食物的色、香、味、形，这样才能提高孩子的就餐兴趣。
最后，还要保证孩子睡眠充足，适量活动，孩子的睡眠时间充足，就会精力旺盛，食欲感就强。适当的活动可促进新陈代谢，加速能量消耗，促进食欲。总之，良好的生活习惯能诱发、调动、保护和促进食欲。
![\"改善小儿厌食的几种方法\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1512182153367.jpg\" "\\"改善小儿厌食的几种方法\\"")
许多儿童在幼儿时期会有挑食厌食的情形，如果拖延不改善就容易导致儿童的发育不好，那么家长们该如何帮助孩子改善呢？下面给大家介绍改善小儿厌食的几种方法，供大家参考。
父母是孩子的好榜样
如果父母挑食或偏食，则孩子也会受到影响，多半也是个厌食者。所以父母一定要以身作则，不挑食不偏食，给孩子一个正面的影响。
合理喂养
养成良好的饮食习惯，从小抓起4个月以内的婴儿最好采用纯母乳喂养。因为相关的研究表明，纯母乳喂养的小儿很少有厌食。按顺序合理添加辅食，不要操之过急。小儿饮食以主副食为主，不乱加额外的“营养食品”。不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足，而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。
培养良好的饮食卫生习惯
定时、按顿进食，饭前不吃零食（包括饮料），因为血糖升高影响食欲，饭后吃水果。家长要注意经常变换饮食的品种、尽量不要千篇一律，要荤素搭配。动物食品含锌较多，须在膳食中保持一定的比例。
要保持轻松愉快的进食情绪
创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快心情下摄食。即使有几次小儿进食不好，也不要着急，不要威协恐吓小儿进食，也不要乞求小儿进食。一餐不吃、不必顾虑，也不要再用零食补充，下餐饿了自然会吃。当孩子不愿吃某种食物时，大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物，既不无原则迁就，也不过分勉强。
积极治疗
引起厌食症的根源如因为某个疾病引起的厌食，原发病治愈后，食欲自然会增加。
![\"宝宝挑食会有什么危害\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1512181717098.jpg\" "\\"宝宝挑食会有什么危害\\"")
儿童偏食挑食易发胖
如今，深爱着麦当劳的儿童大有人在，偏食炸鸡、薯条、汉堡包或者膨化小食品，但是这些都是不健康的食物。据快餐营养成分调查发现，快餐食品中严重缺乏维生素，这是因为食品经过高温加工后，维生素被严重破坏。偏食这些“垃圾”食品的儿童，往往容易发胖，并且是虚胖。
儿童偏食挑食易便秘
随着生活水平的提高，其实父母对宝宝的营养要求也比较高，他们很多时候会给宝宝吃大量的肉，美其名曰要补充蛋白质，却最终导致宝宝偏食挑食只爱吃肉不爱吃蔬菜。这种危害很严重，往往导致宝宝无法摄取足够的维生素和纤维素，体内纤维素不足的宝宝，其肠胃蠕动非常慢，机体消化能力很差，因此就容易出现便秘。
儿童偏食挑食影响大脑发育
儿童的成长包括大脑和智力的成长，在这段时间对营养的需要量增加或者缺少表现得相当明显。如果宝宝偏食挑食严重影响自身的正常生长和发育，有容易患上各种疾病，特别是大脑和智能的发育成长。
儿童偏食挑食易感冒
偏食挑食宝宝营养物质摄取不足，生长发育易出现问题，其免疫系统也难以形成，饮食不均衡的宝宝，无法从食物中获取足够的营养来提高免疫力，因为更容易生病，经常会感冒发烧。
儿童偏食挑食缺乏维生素
缺乏维生素的儿童容易患各种疾病。一般情况下，宝宝缺乏维生素A眼睛易发干，会得夜盲症；宝宝缺乏维生素B2容易出现口角炎、唇炎、舌炎等；宝宝缺乏维生素B6容易出现皮肤发红，油脂和皮屑较多等脂溢性皮炎；宝宝缺乏维生素C易出现糙皮病和患坏血病；宝宝缺乏维生素D易得软骨病。
![\"宝宝为什么挑食](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1512182023218.jpg\" "\\"宝宝为什么挑食")
宝宝挑食的4个原因
1、受父母饮食习惯的影响
有些家长因为自身对食物有特殊的偏好，也不会把自己不喜欢吃的食物给孩子吃。小孩子吃什么或不吃什么，首先向最接近的人，主要是父母学习，如果父母偏食、挑食，往往影响到孩子。
2、不喜欢某种食物的味道、颜色或口感
比如，很多孩子不喜欢吃蔬菜，是因为蔬菜有苦味儿或酸味。蔬菜的味道和它的纤维质地都不符合幼小孩子的口味需求。
3、不愉快的进食经历
比如，父母强迫孩子进食，就会让孩子产生逆反心理和抵触情绪，一看到食物就拒绝食用，造成神经性厌食。
4、食物单调，孩子缺乏味觉刺激
根据生长发育规律，婴儿的味觉发展有一敏感期，时间大约在生后2～7个月。特别是在婴儿期，如果不变换食物品种或食物单调，会使孩子以后只习惯于常吃的几种食物，而不愿接受其他食物。
![\"5种方法让孩子不再厌食\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1512181892321.jpg\" "\\"5种方法让孩子不再厌食\\"")
1、不要强迫宝宝进食
对确有厌食表现的宝宝，如果是疾病所致，应积极配合医生治疗，同时爸爸妈妈要给予宝宝关心与爱护，鼓励宝宝进食，切莫在宝宝面前显露出焦虑不安、忧心忡忡，更不要唠唠叨叨让宝宝进食。如果为此而责骂宝宝，强迫宝宝进食，不但会抑制宝宝摄食中枢活动，使食欲无法启动，甚至产生逆反心理，就餐时情绪低落，拒绝进食。
2、避免食物种类单一
速冻肉食品、快餐等食品，不但不新鲜，还难以消化吸收，营养价值不高，经常吃这样的食品，难以诱发宝宝的食欲。父母应该给宝宝多吃新鲜蔬菜、水果、鲜肉。适当吃些诸如玉米、红薯等粗杂食品，可促进肠蠕动和正常排泄，有助于提高宝宝的食欲，促进其消化功能的发育与健全另外，经常变换食物种类，可激发宝宝的食欲。
3、保证宝宝充足的睡眠
成年人都有这样的体会，当睡眠不足时，不但没有食欲，还会感觉恶心。宝宝睡眠不足也会食欲不振。长时间睡眠不足，会严重影响幼儿生长发育，所以要保证宝宝有充足的睡眠时间。
4、不宜让宝宝大吃大喝
宝宝自制力非常弱，又偏爱饮料、甜食、油腻、色素重的食物，由于冷热混合，没有节制，加上父母的格外宽容，常导致宝宝急性胃肠道疾病发作。
5、不宜多吃洋快餐
洋快餐成了宝宝们的时尚食品，平时的限制也会由于节日的到来而解除。除了爸爸妈妈，还有爷爷奶奶、外公外婆、叔舅姑姨、亲朋好友也会表现一番，带着宝宝光顾洋快餐厅。
洋快餐厅里挤满了儿童，而且越来越低龄化。我看到妈妈和年轻的小保姆带着宝宝吃洋快餐，妈妈只是把宝宝吃剩下的水果派吃了，小保姆只喝了一杯可乐，原来主要是让宝宝来吃洋快餐。洋快餐所含油脂和胆固醇较高，其他营养素不足，经常食用洋快餐的儿童，患肥胖症的概率明显高于其他儿童。洋快餐只是方便食品，而不是营养食品，偶尔吃还可以。
他平常基本上不吃饭,稀饭、米饭、面条 (偶尔吃一点)都不吃,就是爱喝奶,有没哪个朋友有经验的能够给我提供点食谱,谢谢了!!
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1、碳水化合物进食过少对身体的危害
碳水化合物进食过少会导致口渴、食欲不振、恶心、疲乏无力、头晕头痛、心烦、嗜睡、尿床、口臭、皮肤干燥、缺乏弹性血压下降、全身疼痛。
2、蛋白质摄入不足对身体的危害
当蛋白质摄入不足 特别是优质蛋白摄入不足时 小儿出现活动减少 精神倦怠 肌肉逐渐柔软无力 形体消瘦食欲减退生长发育迟缓 对疾病 抵抗力下降而很容易患各种感染 疾病 智力发育亦受影响严重者还可患“蛋白缺乏综合征”而出水肿、贫血、毛发脱落及皮色发红等严重症状。
3、脂肪摄入不足对身体的危害
（1）膳食脂肪缺乏可以导致是脂溶性维生素的缺乏众所周知，维生素是维持生命的要素。然而如维生素A、D、E、K等重要的营养素，它们只有溶于脂肪中方可被吸收，比如，胡萝卜含有丰富的维生素A，若膳食中脂肪的提供量少于摄入能量的10％时，胡萝卜素就难以被吸收，这就是烹调胡萝卜时要多放油或肉的缘故。
（2）膳食脂肪缺乏可以导致人体必需脂肪酸的缺乏最终会出现各种生理障碍。脂肪，化学名称叫甘油三脂，它是人体的重要组成部分，主要来源于膳食，在某些情况下也可由糖类和蛋白质转变而成。脂肪的构成单位是脂肪酸。食物脂肪中，最重要的不饱和脂肪酸有油酸、亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸。其中亚油酸和花生四烯酸等在人体中不能合成，必须从每天的膳食中摄入，故又称必需脂肪酸，如果缺了它，就会出现各种生理障碍。
（3）脂肪对人体起着保护作用人体内一部分脂肪是用来作为人体的保护层和填充衬垫的，它像减震器一样，保护和固定一些重要器官免受机械摩擦和移位。在髓鞘神经纤维周围的脂肪具有绝缘作用，协助神经脉冲的传导。手掌、足掌、臀部都有脂肪作衬垫，使这些部位更好地承受压力。脂肪还是热的不良导体，皮下贮存充裕脂肪，阻碍体表散热，有助于抵御寒冷。皮下脂肪可使身体出现柔和的曲线。
（4）食欲减退，脂肪有利于提高食品的香气和味道用油炸食品或炒菜甚至凉拌菜，也要浇上油，这样才能提高菜肴的风味。食品中产生香味的一些芳香物质，大多是脂溶性的。只有加入了油脂，这些香气才能保持。另外，脂肪能刺激唾液的分泌，使人未食而先垂涎三尺，可增加食欲。如果脂肪摄入不足可以导致食欲减退。
4、微生素摄入不足对身体的危害
指甲出现深刻明显的白线、头发枯干、皮肤粗糙、记忆力减退、心情烦躁及情绪低落、失眠、对音响有过敏性反应、小腿有间歇性的酸痛、嘴角破裂溃烂、出现各种皮肤性疾病、手脚有灼热感、对光有过度敏感的反应、舌头红肿、口臭、口腔溃疡、嘴唇浮肿、头皮特多、口腔黏膜干燥、行动易失平衡、身体时有间歇性不定位置痛楚、手指及脚趾酸痛、伤口不易愈合、虚弱、牙齿出血、舌苔厚重。
![\"4.jpg\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1486263938326.jpg\" "\\"1486263938326.jpg\\"")
\n
小儿厌食症是指小儿（主要是3～6岁）较长期食欲减退或食欲缺乏为主的症状。它是一种症状，并非一种独立的疾病。小儿厌食症又称消化功能紊乱，在小儿时期很常见，小儿厌食症应该早发现早治疗，那么，小儿厌食症早期的症状是什么？下面一起了解一下吧！
\n\n
1、所谓的厌食症，必须先排除小儿是否有感冒或内科慢性疾病、消化道疾病等疾病，因为消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎等疾病都会引起小儿厌食症，等到疾病痊愈后，厌食就会跟着改善，所以必须对上述疾病进行。
\n\n
2、真正意义上的厌食症是指长时期食欲不振、看到食物也不想吃、甚至拒吃，这种情形一般连续两个月以上，如此，才符合所谓的“厌食”。
\n\n
3、要从病史、体检和必要的化验检查深入了解，以除外消化系统疾病和全身性疾病对消化道的影响。详询小儿家庭和学校环境，有无影响进食习惯的因素。
\n\n
可以通过以下步骤进行判断
\n（1）看年龄
\n若是1岁以下的婴儿，特别是新生儿发现有明显食欲低下者，多为疾病所致，应该引起重视，可能是由败血症、结核病、佝偻病和各种营养缺乏症等。年纪稍大的小儿要特别留意其饮食的习惯和平时的生活情况，家庭环境等等；因为家庭环境较好的家庭，小儿容易养成不好的进食习惯，喜欢吃零食等，都有可能引起厌食症；
\n\n
（2）看食欲不振的程度
\n如果是轻度的食欲不振可能是因为零食过多或者天气、心情不好等原因等所致；若情况比较严重，可能是厌食症或者其他潜在疾病；
\n\n
（3）有无症状出现
\n若小儿有轻度食欲不振，但是依然活泼、愉快，多属正常情况。若伴有疲倦、精神萎靡、低热者，多系结核或其他感染。伴有腹疼和便血者应注意胃、十二指肠溃疡，寄生虫等。伴反应迟钝，皮肤粗糙，少汗和发育不良者，应注意甲状腺功能低下。伴多汗、肋骨串珠、方额、颅骨软化等骨骼改变系佝偻病。
\n\n
（4）微量元素的检查
\n通过微量元素的检查，可以帮助找到是因为哪种微量元素缺乏引起的厌食症，也有助于判断。
\n\n
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![\"3.jpg\"/](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1486263909856.jpg\" "\\"1486263909856.jpg\\"")
生活中有很多孩子都会出现厌食的现象，有些父母比较粗心，很难发现孩子已经患有厌食症了。了解厌食症的早期症状有哪些，才能够很好的发现治疗。家长一定要提防小儿厌食症的出现，小孩得厌食症就会影响小孩的营养吸收，也就影响了小孩的身体健康。长此下去，必将影响小孩的生长发育，对小孩的健康是大大的不利。
小儿厌食症早期症状判断：
1、看年龄。若是1岁以下的婴儿，特别是新生儿发现有明显食欲低下者，多为疾病所致，应该引起重视，可能是由败血症、结核病、佝偻病和各种营养缺乏症等。年纪稍大的小儿要特别留意其饮食的习惯和平时的生活情况，家庭环境等等；因为家庭环境较好的家庭，小儿容易养成不好的进食习惯，喜欢吃零食等，都有可能引起厌食症。
2、看食欲不振的程度。如果是轻度的食欲不振可能是因为零食过多或者天气、心情不好等原因等所致；若情况比较严重，可能是厌食症或者其他潜在疾病。
3、有无症状出现。主要的症状有呕吐、食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、腹痛和便血等。若小儿有轻度食欲不振，但是依然活泼、愉快，多属正常情况。若伴有疲倦、精神萎靡、低热者，多系结核或其他感染。伴有腹疼和便血者应注意胃、十二指肠溃疡，寄生虫等。伴反应迟钝，皮肤粗糙，少汗和发育不良者，应注意甲状腺功能低下。伴多汗、肋骨串珠、方额、颅骨软化等骨骼改变系佝偻病。
4、微量元素的检查。通过微量元素的检查，可以帮助找到是因为哪种微量元素缺乏引起的厌食症，也有助于判断。
小儿厌食症治疗
1、先带患儿到正规医院儿科或消化内科进行全面细致检查，排除那些可以导致厌食的慢性疾病，排除缺铁、缺锌。因原发病引起的厌食，则应积极治疗原发病。
2、饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生；生活规律，睡眠充足，定时排便；营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜；节制零食和甜食，少喝饮料。
3、改善进食环境，使孩子能够集中精力去进食，并保持心情舒畅。
4、家长应该避免“追喂”等过分关注孩子进食的行为；当孩子故意拒食时，不能迁就，如一、两顿不吃，家长也不要担心，这说明孩子摄入的能量已经够了，到一定的时间孩子自然会要求进食；决不能以满足要求作为让孩子进食的条件。
5、加强体育锻炼。
6、不要盲目吃药，可以适当服用调理脾胃，促进消化吸收功能的中、西药。
![\"2.jpg\"/](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1486263922264.jpg\" "\\"1486263922264.jpg\\"")
现在的孩子就是父母的手中宝，一个家庭的希望，所以孩子的健康问题一直受到关注。很多小孩有厌食的倾向，有的甚至发展为儿童厌食症。小儿厌食症，是指孩子的食欲下降，不爱吃饭，厌食。如果家长不能及时带孩子治疗的话，可能会影响孩子以后的正常发育，无论是对身体还是精神都不好。那么儿童厌食症早期症状有哪些呢？下面就来为您详细介绍一下。
儿厌食症在早期时，患儿会表现为食欲逐渐下降、即便是看到自己喜欢吃的东西也无动于衷、拒绝吃饭、精神状态不佳，人容易暴躁、不愿意与人交流，慢慢发展的话，患儿还会有不断呕吐、腹痛腹胀、腹泻和便血等症状。
2小儿厌食症在后期就会慢慢形成，患儿会感到疲惫不堪，全身无力，拒绝进食，同时患儿的身体也逐渐消瘦，脸色苍白，大便不调。由于长期缺乏物质的供给，患者可能会出现睡眠质量不佳、夜间磨牙的情况。
治疗小儿厌食症，除了在药物上治疗外，在饮食上也可以预防。首先从饭菜上做变化，让孩子每天吃不同口味的食物，引起孩子对吃饭的兴趣。另外，每天多给孩子吃一些新鲜的水果蔬菜，补充足够的营养。
现在有很多孩子是独生子女，父母任由着孩子的脾气来，这是不好的习惯，其实小儿厌食症引起的部分原因也是孩子没有一个良好的饮食习惯，一定要改掉坏习惯，养成不挑食的好习惯！
![\"3.jpg\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1486263605127.jpg\" "\\"1486263605127.jpg\\"")
食欲好的孩子，视进食为乐事，到时间就想进餐。食欲不好的孩子，厌倦进食，视进食为负担，即使色香味均好的美食，也没有兴趣，这种饮食状态，就叫厌食。如果厌食持续时间较长，就会影响小儿身高、体重的正常增长，称为厌食症。厌食症要与假性厌食做鉴别。顾名思义，假性厌食并不是真正的厌食，而是家长过分重视孩子的食量，可又掌握不好孩子的食量标准，总以为孩子吃得少。
\n每个孩子的胃口都不一样，有的孩子食物吸收利用率高，有的孩子食物吸收利用率低，就是说同样吃了营养成分数量相同的食物，有的孩子营养已能满足自身需要，有的孩子则显不足。所以孩子吃多吃少，不能互相攀比，即每个孩子有每个孩子的食量，只要孩子身高、体重正常增长，就不算真正的厌食。有些孩子爱吃零食，到正餐的时候，吃饭量就少，这种饮食状态也会影响孩子身高、体重增长，但是也不能视为厌食症。
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一、症状
\n1.所谓的厌食症，
\n必须先排除小儿是否有感冒或内科慢性疾病、消化道疾病等疾病，因为消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎等疾病都会引起小儿厌食症，等到疾病痊愈后，厌食就会跟着改善，所以必须对上述疾病进行。
\n2.真正意义上的厌食症是指长时期食欲不振、看到食物也不想吃、甚至拒吃，这种情形一般连续两个月以上，如此，才符合所谓的“厌食”。
\n3.要从病史、体检和必要的化验检查深入了解，以除外消化系统疾病和全身性疾病对消化道的影响。
\n详询小儿家庭和学校环境，有无影响进食习惯的因素。
\n4.可以通过以下步骤进行判断
\n(1)看年龄，若是1岁以下的婴儿，特别是新生儿发现有明显食欲低下者，多为疾病所致，应该引起重视，可能是由败血症、结核病、佝偻病和各种营养缺乏症等。年纪稍大的小儿要特别留意其饮食的习惯和平时的生活情况，家庭环境等等;因为家庭环境较好的家庭，小儿容易养成不好的进食习惯，喜欢吃零食等，都有可能引起厌食症;
\n(2)看食欲不振的程度
\n如果是轻度的食欲不振可能是因为零食过多或者天气、心情不好等原因等所致;若情况比较严重，可能是厌食症或者其他潜在疾病;
\n(3)有无症状出现
\n若小儿有轻度食欲不振，但是依然活泼、愉快，多属正常情况。若伴有疲倦、精神萎靡、低热者，多系结核或其他感染。伴有腹疼和便血者应注意胃、十二指肠溃疡，寄生虫等。伴反应迟钝，皮肤粗糙，少汗和发育不良者，应注意甲状腺功能低下。伴多汗、肋骨串珠、方额、颅骨软化等骨骼改变系佝偻病。
\n(4)微量元素的检查
\n通过微量元素的检查，可以帮助找到是因为哪种微量元素缺乏引起的厌食症，也有助于判断。
\n\n
","barId":"1174","topicTypeId":"2","topicThemeId":"1029","readLevel":0,"files":"","clickNoLikeCount":0,"clickLikeCount":0,"clickCount":1874,"score":0,"partCount":0,"replayCount":0,"publishStatus":1,"publishTime":1486263171753,"isCream":0,"canReply":0,"shareUrl":null,"foodCouponVal":1,"emailNotice":0,"permission":0,"zlyShare":0,"status":0,"sort":0,"highlight":0,"highlightEffectTime":0,"digest":0,"digestEffectTime":0,"top":0,"topEffectTime":0,"closed":0,"stamp":0,"icon":0,"bgcolor":null,"fontcolor":null,"favtimes":0,"isAdopt":0,"adoptId":null,"sortDate":1486263171752,"metaSearch":null,"rn":null}],"metaSearch":{"description":"为您提供:小儿厌食挑食_小儿厌食的原因_小儿厌食食谱_小儿厌食症的治疗方法、宝妈们的应对小技巧等相关信息，让病友在便捷的求医路上不花一分冤枉钱。","keywords":"小儿厌食挑食_小儿厌食的原因_小儿厌食食谱_小儿厌食症的治疗方法","title":"小儿厌食挑食_小儿厌食的原因_小儿厌食食谱_小儿厌食症的治疗方法","channels":{"病友社区":{"description":"为您病友提供:小儿厌食论坛_儿童厌食论坛_病友论坛，让病友在便捷的求医路上不花一分冤枉钱。","keywords":"小儿厌食论坛_儿童厌食论坛_病友论坛","title":"小儿厌食论坛_儿童厌食论坛_病友论坛","channels":null},"治疗":{"description":"为您提供:2岁小儿厌食怎么办_小儿厌食症的治疗方法等相关信息，让病友在便捷的求医路上不花一分冤枉钱。","keywords":"2岁小儿厌食怎么办_小儿厌食症的治疗方法","title":"2岁小儿厌食怎么办_小儿厌食症的治疗方法","channels":null},"症状":{"description":"为您提供:儿童厌食症的表现_婴儿厌食症的初期症状等相关信息，让病友在便捷的求医路上不花一分冤枉钱。","keywords":"儿童厌食症的表现_婴儿厌食症的初期症状","title":"儿童厌食症的表现_婴儿厌食症的初期症状","channels":null},"并发症":{"description":"为您提供:儿童厌食后遗症_儿童厌食危害身体健康等相关信息，让病友在便捷的求医路上不花一分冤枉钱。","keywords":"儿童厌食后遗症_儿童厌食危害身体健康","title":"儿童厌食后遗症_儿童厌食危害身体健康","channels":null},"饮食":{"description":"为您提供:小儿厌食吃什么好_小儿厌食食谱等相关信息，让病友在便捷的求医路上不花一分冤枉钱。","keywords":"小儿厌食吃什么好_小儿厌食食谱","title":"小儿厌食吃什么好_小儿厌食食谱","channels":null},"病因":{"description":"为您提供:小儿厌食是什么原因_小儿呕吐厌食怎么回事等相关信息，让病友在便捷的求医路上不花一分冤枉钱。","keywords":"小儿厌食是什么原因_小儿呕吐厌食怎么回事","title":"小儿厌食是什么原因_小儿呕吐厌食怎么回事","channels":null},"病友求助":{"description":"为您提供:9岁儿童厌食怎么办_儿童厌食挑食怎么办等相关信息，让病友在便捷的求医路上不花一分冤枉钱。","keywords":"9岁儿童厌食怎么办_儿童厌食挑食怎么办","title":"9岁儿童厌食怎么办_儿童厌食挑食怎么办","channels":null},"预防":{"description":"为您提供:健康饮食预防幼儿厌食_小儿厌食怎么预防等相关信息，让病友在便捷的求医路上不花一分冤枉钱。","keywords":"健康饮食预防幼儿厌食_小儿厌食怎么预防","title":"健康饮食预防幼儿厌食_小儿厌食怎么预防","channels":null}}},"focus":0,"type1":[{"id":"4676","isDel":0,"createAt":1486261364497,"createBy":"b1a5ca4ddfad11e6a61c00163e04584d","createName":"小海螺","updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":"b1a5ca4ddfad11e6a61c00163e04584d","title":"小儿厌食调补好技巧","content":"
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见食不贪，食欲不振，甚至拒食，医学上称之为“小儿厌食症”。据调查资料表明，城市中60%的学龄前儿童均有不同程度的厌食。究其原因，与饮食习惯和饮食方式有密切关系。同时，与缺少某些微量元素也有一定关系，如缺锌，可能影响消化功能，致使小儿吸收能力差，营养不良而不思饮食。
长期厌食的患儿可以导致消化功能紊乱，出现嗳气恶心，多食后脘腹作胀，甚至呕吐，大便不调，面色欠华，形体偏瘦等表现，严重的可以导致患儿营养不良，机体抵抗力下降，容易感染多种疾病，影响小儿身体的健康和正常生长发育。
本病的调补方法有：
（一） 药食调补
如出现厌恶进食，食不知味，常伴嗳气泛恶，胸闷脘痞，大便不畅，若进食或偶然多食则脘腹胀满时，可选用下列调补品。
（1） 焦山楂10g，炒苍术10g，粳米50g。将山楂、苍术洗净入锅，加水适量煎煮半小时，去渣后加入淘洗干净的粳米一同煮粥，粥成服食。本品具有调脾助运之功用。
（2） 炒白术10g，薏苡仁20g，粳米50g。将炒白术洗净切片，与薏苡仁一同入锅，加水适量煎煮半小时，去渣后加入淘洗干净的粳米一同煮粥，调味服食。本品具有健脾助运之功用。
（3） 茯苓粉10g，炙鸡内金粉10g，粳米50g。先将粳米淘洗干净，再一并放入锅内，加冷水适量煮粥，调味服食，空腹服。本品具有健脾消失之功用。
（4） 橘皮末15g，麦芽20g，粳米50g。将橘皮、麦芽洗净入锅，加冷水适量煎煮半小时，去渣后加入淘洗干净的粳米一同煮粥，调味服食。本品具有理气健脾之功用。
（5） 百合20g，鸭肫1只。将鸭肫洗净切片，在油锅内稍煎，与洗净的百合一并放入砂锅，加姜、葱及清水适量炖煮30分钟后，加适量盐，即可食用。本品具有补脾调胃之功用。
如出现以不思饮食，兼见面色少华，精神不振，食少便多，大便入水易散，夹有未消化食物，或易于出汗，易于感冒时，可选用下列调补品。
（1） 胡萝卜50g，大麦片50g。将胡萝卜洗净切成薄片与大麦一并入锅，加适量冷水煮粥，调味服食。本品具有养胃助运之功用。
（2） 大麦芽20g，六神曲15g。将上两味洗净一同入锅，加适量清水煮粥，粥成服食。本品具有健脾养胃之功用。
（3） 太子参10g，淮山药20g，鸡肫2只。将太子参、山药洗净切片，太子参用纱布包好，将鸡肫洗净切片，一并放入砂锅内，加适量姜、葱、料酒、清水炖熟后，加少许盐，即可食用。本品具有补益脾气之功用。
（4） 扁豆50g，莲子20g，瘦猪肉100g。将瘦猪肉洗净切片，在油锅内稍煎，与洗净的扁豆、莲子一并放入砂锅内，加姜、葱及清水适量，炖煮至肉熟烂后，加适量盐，即可食用。本品具有健脾和胃之功用。
（5） 黄芪10g，太子参10g，泥鳅2条。将黄芪、太子参洗净切成小片，用纱布包好，泥鳅杀死去内脏后，在油锅内稍煎，一并放入砂锅内，加姜、葱、料酒及清水适量，炖煮30分钟后，加适量盐，即可食用。本品具有补中益气和胃之功用。
如出现以纳谷呆钝，食少饮多为主，常兼面色萎黄，皮肤失润，大便偏干，小便黄短，部分患儿烦闹少寐，手足心热时，可选用下列调补品。
(1) 乌梅10g，山楂20g，粳米50g。先将乌梅、山楂洗净入锅，加适量水煎煮半小时，去渣后加入淘洗干净的粳米一同煮粥，调味服食。本品具有益胃滋阴的功用。
(2) 鲜梨3只，粳米100g。将梨洗净，连皮切碎，去核，加水适量，文火煮30分钟，捞出梨块，加粳米，煮成稀粥，每日早晚各吃1次，连用1周，本品具有养胃滋阴之功用。
(3) 西红柿5只。洗净后用沸水泡5分钟，剥去皮。用干净纱布绞挤，滤出汁液，每次50毫升，日服3次，连服5天。本品具有养胃助运之功用。
(4) 南沙参15g，麦冬10g，小仔鸡1只。先将沙参、麦冬洗净切片，用纱布包好，将小仔鸡杀死去毛，去内脏，洗净切片，入油锅稍煎后，一并放入油锅内，加入姜、葱、料酒、清水适量，武火煮沸再用文火煮半小时，加入适量盐，即可服食。本品具有益胃养阴之功用。
(5) 百合30g，猪肚200g。将猪肚洗净切片，在油锅里煎炒后，放入砂锅内，加入洗净的百合，再加入姜、葱及清水适量，炖煮半小时，放入适量盐，可常服。本品具有养胃滋阴之功用。
（二） 其他调补
1. 精神调补。注意孩子的情志变化，防止忧思，惊恐损伤脾胃。要让患儿保持良好的情绪。对患儿既不要百依百顺，也不要打骂，不要对其学习、生活方面提出不切实际的过高要求，更不要强迫进食，形成思想负担。
2. 生活调理。掌握对儿童正确的喂养方法，饮食起居按时有度，夏季不过食冷饮。按照儿童年龄，给予营养丰富、容易消化的食品，婴儿期要按时添加辅食。要纠正患儿贪吃零食或偏食挑食，饮食不按时、无定量的不良习惯。少进肥甘厚味、生冷干硬食物，不能滥服补品及补药。食物不要过于精细，应鼓励吃蔬菜及粗粮，增加食物的品种，菜肴讲究色、香、味，促进食欲。
3.按摩。
（1）摩腹：让患儿取坐位或仰卧位，隔衣或松开腰带，以肚脐为中心用手掌作顺时针方向摩腹5分钟，再逆时针方向摩腹5分钟。
（2）捏脊：家长让患儿俯卧，自长强至大椎一直线，由下至上，用双手拇指桡侧面顶住其脊柱两侧皮肤，食指和中指前按与拇指相对分别捏起皮肤，随捏随提，双手交替捻动并向前推进。以上两种方法，每日1-2次。
![\"5.jpg\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1486262529066.jpg\" "\\"1486262529066.jpg\\"")
小儿厌食要怎么处理
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1、先带患儿到正规医院儿科或消化内科进行全面细致检查，排除那些可以导致厌食的慢性疾病，排除缺铁、缺锌。
\n\n
2、饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生；生活规律，睡眠充足，定时排便；营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜；节制零食和甜食，少喝饮料。
\n\n
3、改善进食环境，使孩子能够集中精力去进食，并保持心情舒畅。
\n\n
4、家长应该避免“追喂”等过分关注孩子进食的行为；当孩子故意拒食时，不能迁就，如一、两顿不吃，家长也不要担心，这说明孩子摄入的能量已经够了，到一定的时间孩子自然会要求进食；决不能以满足要求作为让孩子进食的条件。
\n\n
5、加强体育锻炼。
\n\n
6、不要盲目吃药；可以适当服用调理脾胃，促进消化吸收功能的中、西药。
\n\n
小儿厌食的饮食疗法
\n如果厌食持续时间较长，就会影响小儿身高、体重的正常增长，称为厌食症。下面介绍几种治疗小儿厌食的食疗方：
\n\n
1、乳食不节型
\n（1）鸡内金粥：将鸡内金用文火炒至黄褐色，研为细末。先用粳米100克，加水500～800毫升，煮至稀稠适当时加入鸡内金粉3～5克，加少量白糖，分次温服，连服5日。
\n\n
（2）萝卜子粥：炒莱菔子10克，北粳米50克。先用炒莱菔子煎汤，然后加入粳米，文火煮成稀粥，每日服1次，连服3日。
\n\n
（3）山楂麦芽粥：生山楂、炒麦芽各6～10克，粳米50克。先将山楂、麦芽煎水，然后用此水入粳米煮粥。服时加适量白糖，日1～2次，连服数日。
\n\n
（4）消食粥：莲肉10克，山药30克，芡实10克，神曲10克，麦芽10克，扁豆20克，山楂15克，加入少许粳米煮粥，可健脾消食化滞。每日服1次，连服3日。
\n\n
（5）淮山内金粥：怀山药15～20克，鸡内金9克，小米或大米150克。将山药、内金研成细末，与米共同煮粥，米熟烂后，加适量的白糖调味食用。适用于小儿厌食，偏食，进食少，伴见食后腹胀、泄泻等。
\n\n
2、胃阴不足型
\n（1）荸荠粥：将荸荠100克去皮捣碎，粳米100克，加水适量同煮，文火熬成稀粥，每日1次，连服数日。
\n\n
（2）梨汁粥：梨3～5个捣烂取汁，粳米50克，先将粳米熬成稀粥，将梨汁兑入，开一次后即关火，每日1次，连服1周。 ...
\n\n
小儿厌食家庭推拿疗法
\n孩子的“厌食”，除了依靠一些药物来帮助消化开胃外，家庭中可用推拿手法来增加孩子的食欲。首先准备好推拿所需的物品，取一张小桌子或茶几，上面铺上毯子，准备一点滑石粉或痱子粉（为的是推拿时不损伤小儿的皮肤）。让孩子排去小便，推拿一般在饭前进行，因为饭后推拿会引起小儿呕吐。每日１次，每７天为１疗程。具体方法如下：
\n\n
让小儿仰卧，成人的右手食指、中指并拢，沾上滑石粉，两手指按在小儿肚脐上顺时针方向按摩100下。
\n\n
成人用手掌心沾上滑石粉，沿着小儿的腹部，满腹顺时针方向按摩100下。
\n\n
让小儿反过来，趴在桌上，在小儿的屁股沟顶端（此为针灸的穴位“下七节”），成人用大拇指沾上粉，往屁股下方推50下。（注意：如果是腹泻的小儿，穴位要往上推，也就是往脊背的方向推，穴位叫“上七节”。）
\n\n
这种按摩的方法效果较好，简便易行，父母可以在家中进行，不要因为孩子哭闹而随意中断。如果厌食严重的小儿，可连续推拿两个疗程。手法要适当，过轻或过重都不适宜。
\n\n
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![\"1_580_360.jpg\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1486261669953.jpg\" "\\"1486261669953.jpg\\"")
儿童挑食、偏食、厌食行为严重影响着孩子的健康成长，我们必须采取有效措施进行干预，那么我们该做些什么？
\n
\n
解决孩子的挑食、偏食、厌食行为问题，必须解决有挑食、偏食、厌食行为的孩子的营养、消化与食欲三大问题，我们可以从干预的目标入手。
\n\n
首先解决挑食儿童可能出现的营养与生长发育问题，从挑食的后果（生长迟缓、体重偏轻、微量营养素缺乏、认知发育迟缓、消化和食欲问题）进行营养干预；
\n\n
第二、从挑食的成因，进行行为干预，减少父母在喂养过程中产生的急躁、逼迫、打骂等负面情绪；
\n\n
第三、增加孩子食欲，补充锌剂或有强化锌的食物，能够改善儿童的食欲。尽量避免甜食，尤其是餐前甜饮料；
\n\n
第四、家长自己首先要养成良好的就餐习惯不要偏食，帮孩子养成良好的健康的饮食习惯；
\n\n
第五、在食物方面，日常饮食不要太单调，提供的食物结构要经常有变化。应尽量注意食品的色、香、味，以刺激儿童的口味，引起孩子的兴趣；
\n\n
第六、要注意孩子营养素的缺乏，及时补充；
\n\n
第七、要多关心孩子，如果有消化道疾病，需要及时就诊治疗。
\n\n
最后需要提醒的是，冰冻三尺非一日之寒，孩子的饮食习惯并非一天养成的，也非一天就能改变，需要家长们有信心和耐心，只要坚持每天小小的进步，将有助于孩子身心健康成长。
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小儿厌食是有原因的，一般来说主要包括孩子身体不适、父母喂养不当、小孩情绪影响三大原因。
1、身体原因
（1）某些胃肠道疾病的影响：消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎以及各种原因的腹泻及慢性便秘等都可能会引起小儿厌食症，应具体排查找到原疾病。
（2）某些药物的副作用会引起消化道变态反应，易引起恶心、呕吐等，如红霉素、氯霉素、磺胺类药物以及氨茶碱等药物会导致食欲不振，厌食。维生素A或维生素D中毒也表现有厌食。一些抗癌药物更容易引起厌食。
（3）身体缺乏某种微量元素及某些内分泌素不足也有可能引起厌食。如缺锌常表现有厌食，某些内分泌素如甲状腺功能低下、肾上腺皮质激素相对不足也可表现厌食。
（4）全身性疾病如结核病、胶原病、贫血、及一些慢性感染等。
（5）其他如肝功能不全、高血压、酸中毒、尿毒症、以及心功能不全消化道淤血。
2、父母方面的原因
（1）喂养不当
因为家庭经济改善、市场儿童零食供应增多，小孩子容易受不了诱惑乱吃零食，高蛋白、高糖的饮食使食欲下降，两餐之间随意吃糖果、点心、花生、瓜子等零食，以及吃饭不定时、生活不规律都影响食欲
（2）错误教育的影响：
家长对儿童要求过高，限制自由，阻止与其他儿童玩耍，或限制他想去的地方，影响其情绪，使食欲降低。 ...
![\"2.jpg\"/](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1486261552804.jpg\" "\\"1486261552804.jpg\\"")
1、所谓的厌食症，必须先排除小儿是否有感冒或内科慢性疾病、消化道疾病等疾病，因为消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎等疾病都会引起小儿厌食症，等到疾病痊愈后，厌食就会跟着改善，所以必须对上述疾病进行。
2、真正意义上的厌食症是指长时期食欲不振、看到食物也不想吃、甚至拒吃，这种情形一般连续两个月以上，如此，才符合所谓的“厌食”。
3、要从病史、体检和必要的化验检查深入了解，以除外消化系统疾病和全身性疾病对消化道的影响。详询小儿家庭和学校环境，有无影响进食习惯的因素。
4、还可以通过以下步骤进行判断：
（1）看年龄，若是1岁以下的婴儿，特别是新生儿发现有明显食欲低下者，多为疾病所致，应该引起重视，可能是由败血症、结核病、佝偻病和各种营养缺乏症等。年纪稍大的小儿要特别留意其饮食的习惯和平时的生活情况，家庭环境等等;因为家庭环境较好的家庭，小儿容易养成不好的进食习惯，喜欢吃零食等，都有可能引起厌食症
（2）看食欲不振的程度 如果是轻度的食欲不振可能是因为零食过多或者天气、心情不好等原因等所致;若情况比较严重，可能是厌食症或者其他潜在疾病
（3）有无症状出现 若小儿有轻度食欲不振，但是依然活泼、愉快，多属正常情况。若伴有疲倦、精神萎靡、低热者，多系结核或其他感染。伴有腹疼和便血者应注意胃、十二指肠溃疡，寄生虫等。伴反应迟钝，皮肤粗糙，少汗和发育不良者，应注意甲状腺功能低下。伴多汗、肋骨串珠、方额、颅骨软化等骨骼改变系佝偻病。 ...
![\"6.jpg\"/](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1486261878253.jpg\" "\\"1486261878253.jpg\\"")
小儿厌食症是指长期的食欲减退或消失、以食量减少为主要症状，是一种慢性消化功能紊乱综合征。
一、什么原因会造成小儿厌食呢？
厌食症的病因多种多样，归纳有以下几种：
1.全身性疾病的影响
许多急、慢性感染性疾病都有厌食的表现，其中消化道疾病尤为明显。胃肠动力不足（功能性消化不良）引起的厌食目前受到重视。
2.药物影响
许多药物尤其是抗生素容易引起恶心、呕吐和厌食。维生素A或维生素D中毒也表现有厌食。
3.微量元素缺乏及某些内分泌素不足
微量元素锌缺乏常表现有厌食，某些内分泌素如甲状腺功能低下、肾上腺皮质激素相对不足也可表现厌食。
4.食物过敏
有部分儿童对某些食物过敏，表现为进食后胃肠不适、烦躁胸闷、甚至有的儿童见到颜色、形状、味道相近的非过敏性食物也会拒食。
5.喂养不当
是当前最突出的原因。原因是家庭经济改善、市场上儿童食品供应增多，独生子女娇生惯养，家长缺乏科学喂养知识，乱吃零食，过食冷饮，乱给“营养食品”，反使食欲下降。
6.气候影响
如夏天炎热的气候也是引起厌食的原因。
7.运动量不足
运动不足时，小儿机体消耗减少，代谢减弱，胃肠消化功能得不到强化，从而影响食欲和消化功能。
8．睡眠不足
小儿睡眠不足除影响生长发育外，还影响机体免疫力和体力的恢复，从而影响食欲和消化功能。
9.神经性厌食
仅指由于精神因素引起的一类厌食。如急性精神刺激、亚急性或慢性精神刺激、错误教育的影响、顽固性神经性厌食。
二、小儿厌食都有哪些表现呢？
小儿厌食以长期的食欲减退或消失、食量减少为主要症状，1～6岁小儿多见。严重者可导致营养不良、贫血、佝偻病及免疫力低下，出现反复呼吸道感染，对儿童生长发育、营养状态和智力发展也有不同程度的影响。
三、如何治疗小儿厌食症？
1.合理喂养
大力宣传科学育儿知识，做到合理喂养。4个月内的婴儿最好采用纯母乳喂养。按顺序合理添加辅食，不要操之过急。
2.培养好的饮食习惯
吃饭应以“吃饱而不过饱”为原则，定时进食，每天三餐饭，中间加两次点心和水果较为适宜；少吃油炸等燥热食物、肥厚食物和生冷食物，以免增加胃肠负担，影响食欲；要保持轻松愉快的进食情绪；倘若一时过饱，可吃点助消化药，也可以一、二顿少吃或不吃，等孩子饿了，胃肠畅通之后，再恢复正常用膳。“睡眠充足，饭前饭后不做剧烈活动。
3.加强体育锻炼
适当增加孩子的活动量，可使胃肠蠕动加快，消化液分泌旺盛，食欲增加，增强胃肠道消化和吸收功能。
4.积极治疗原发疾病
对躯体疾病或胃肠道疾病及时进行治疗，去除病因。而且必须在医生指导下进行药物治疗，不得私自乱服药物。
5.停用引起胃肠反应的药物
停用引起胃肠反应的抗生素及其他药物。
6.补充微量元素
如缺锌引起的厌食，可给予口服锌制剂。此外，还可膳食补给，多吃动物性食品。
7.药物
助消化剂、胃动力药，对于严重顽固性厌食症可考虑激素疗法。
8.中医治疗
中医对小儿厌食症的治疗方法有很多，如中药辨证治疗、专方专药治疗、针灸推拿治疗、外治贴敷治疗等，均可收到较好效果。
四、如何预防小儿厌食症的发生？
1.规律饮食
少吃零食，少饮高热量饮料，定时进食。
2.平衡膳食
合理选择食谱，做到粗细调剂，荤、素菜搭配，让孩子吃杂、吃全；讲究花式品种，纠正孩子不爱吃面食及偏食习惯；鱼要去刺，肉要去骨，菜要切碎煮烂，纤维较粗的要切成小丁、小丝、小块，以适应孩子消化器官尚未完全成熟的特点；多进食含微量元素（锌、铁、铜、碘等）丰富的食物。
3.创造一个安静愉快的进食环境
用膳要有固定的地方，有适合孩子的餐具、桌椅，让孩子自己坐着吃饭；大人不要谈论与就餐无关的事，更不能让孩子东跑西跑，边吃边玩，分散了吃饭的注意力；父母决不能在孩子吃饭时训斥孩子。有事尽量放到饭后处理，如果非要解决不可，也务必和蔼耐心，切忌粗暴简单而破坏良好气氛。
4.适应新环境、养成新习惯
当孩子突然改变环境和生话习惯时，家长应帮助其逐步适应新的环境和新的生话习惯。
![\"宝宝厌食是什么原因](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1513750488014.jpg\" "\\"宝宝厌食是什么原因")
宝宝厌食是什么原因？宝宝厌食不吃饭怎么办？宝宝厌食时，妈咪们一定要查清楚原因再对症下药，接下来一起来看看宝宝厌食的7大原因吧。
宝宝厌食原因一：辅食添加不及时
在婴儿期，妈妈应当及时给宝宝添加辅食，这不仅是对母乳营养的补充，更是对宝宝咀嚼、吞咽及消化能力的锻炼。若婴儿时期未能及时添加辅食，没有给宝宝适宜的锻炼，使咀嚼能力落后于同龄儿童。
宝宝厌食原因二：不良饮食习惯
宝宝厌食不是一蹴而就的事，往往长期不良的饮食习惯导致的。例如宝宝在餐前吃太多的零食，或者是爸爸妈妈纵容宝宝的饮食偏好，于是宝宝对食物的挑剔情况就越来越严重。另外，也可能是在宝宝不想吃的时候强给硬塞，使宝宝产生逆反。
宝宝厌食原因三：微量元素缺乏
缺锌，这是不少妈妈看到宝宝厌食后的第一反应。其实，维生素B、微量元素锌缺乏都缺乏可引起宝宝味觉功能和胃黏膜消化功能的降低。不过小编提醒各位妈妈，如果宝宝出现厌食的情况，最好别盲目补锌，应当带孩子到医院进行检查后再补，以免补锌过量对健康造成影响。
宝宝厌食原因四：患病
生病的孩子往往食欲都不好，另外还有一些疾病会直接导致宝宝厌食。例如胃肠道疾病、呼吸道感染、佝偻病、口角炎等，都会让孩子对吃东西提不起兴趣。也就是说，宝宝突然厌食，可能是疾病的信号，妈妈们不可掉以轻心。在排除是零食等问题作祟后，应当带孩子到医院进行进一步检查。
宝宝厌食原因五：心理因素
如果宝宝受到惊吓或是过度紧张，也可能会产生厌食的状况。这一点情况在宝宝入园、入学的阶段表现得尤为明显。另外，妈妈在餐桌前对宝宝的态度也可能会影响宝宝进食。当宝宝不好好吃饭时，不应该以训斥的方式强迫孩子进食。
宝宝厌食原因六：其他因素
除了以上常见原因，宝宝厌食还可能与天气有关。特别是在夏季，天气炎热，宝宝喝水量和喝水频率都有所增加，而导致胃内充溢，产生饱胀的感觉，自然不会觉得饿。另外，宝宝活动过量，处于兴奋状态，也会将吃饭的事抛诸脑后。
宝宝厌食原因七：神经因素
神经因素导致的厌食，在婴幼儿当中较为少见。因为控制食欲的饱感中枢和饥饿感中枢位于脑垂体下面，如果这些部位受到影响，就会引起胃动力减弱，胃内容排空因之延长，出现厌食。
![\"宝宝厌食原因及2款偏方\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1513750475352.jpeg\" "\\"宝宝厌食原因及2款偏方\\"")
宝宝厌食是什么原因？宝宝厌食有什么偏方？下面我们来看看宝宝厌食原因及2款偏方。
几乎每位父母都会遇到宝宝厌食的问题，特别是城市的独生子女。宝宝厌食，父母都担心，害怕孩子食物吃的少，影响营养吸收，造成营养不良，导致发育变慢，因此，当宝宝厌食不想吃东西时，父母都会想尽各种方法让孩子吃饭，甚至追着孩子喂食。想要治疗宝宝厌食父母首先要知道宝宝厌食的原因。
宝宝厌食的原因
1、喂养不当
这是宝宝厌食最常见的原因。父母都希望自己的宝宝能长的白白胖胖的，孩子瘦一点就担心孩子营养不良，给孩子吃大量的滋补性食物，殊不知，这样的饮食会让宝宝肠胃超负荷工作，导致脾胃运行失常，这样孩子自然就不想吃饭，产生厌食。
2、宝宝生病
宝宝生病会损伤脾胃功效，导致厌食，特别是宝宝常见的发热类疾病，中医认为，发热会导致孩子体内津液耗伤，导致脾胃气阴两虚，因此产生厌食。
3、先天不足
如果宝妈体质不好、身体虚弱，宝宝也会受到影响，体质虚弱的妈妈生出来的宝宝往往身体也比较差，脾胃比较虚弱，特别是早产儿和体重较轻的宝宝，出生后食欲比其他健康宝宝小，不喜进食。
另外，环境的改变、精神失调等因素也会导致宝宝厌食，导致宝宝厌食的原因有很多，但是总的来说主要是脾胃问题，如果宝宝长期厌食，是会导致营养不良而消瘦，会变成疳症，在用药物治疗宝宝厌食的同时，要根据“胃以喜为补”的原则，先让宝宝吃些爱吃的食物，开胃后在慢慢的增加食物，而不是一味的强调多吃。
宝宝厌食偏方
1、开奶茶
材料：谷芽15克，熟薏米6克，生薏米10克，麦芽15克，淡竹叶6克，布渣叶3克，粟米心10克，灯心草5札，蝉蜕7只，钩藤3克。
做法：将所有材料倒入锅中，加750毫升清水，煎至250毫升即可，分多次给小儿喂食。
功效：这是治小儿厌食的民间偏方，对治疗小儿厌食、婴儿奶积有良效，还能宁心安神、祛风定惊。
2、补脾益胃汤
材料：乌梅5克，佩兰、陈皮各7.5克，白术、茯苓、山药、太子参各10克。
做法：水煎服，每天一剂，分3次服用。
功效：补脾益胃，健脾养胃。
![\"如何判断你的宝宝是否厌食\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1513750332194.jpeg\" "\\"如何判断你的宝宝是否厌食\\"")
宝宝厌食是家长最担心的一个事情，那么日常你要如何判断你的宝宝厌食了呢？
正常情况下，新生儿出生后，其的食量会随着生长而大幅度的增加，进而以保证其快速生长的营养需求。但是一些宝宝，却在这一过程中出现了厌食情况。而该情况的发生，将严重的影响到其的健康生长、发育。因而日常中，家长应对宝宝厌食情况，进行正确的、及时的判断，并对这一情况进行相应的调节，这样才能保证宝宝健康成长。
如何来判断宝宝存有厌食情况
1、相关的专家指出，正常情况下，虽然宝宝的个体不同，但是出生后，其的奶量应呈现为一种递增的状态。一天中也许每次的允吸量不尽相同，但是一天的总量基本是一致的。若是发现宝宝每日允吸的奶量明显不够，于一定程度上，表明其存在厌食情况。
2、观察其的觅奶情况。正常情况下，宝宝在饥饿的情况下，会主动的去寻觅奶源。此时宝宝的身体会不自觉的活动起来，在无法得到满足的情况下，会出现哭闹情况。当其吸允母乳或是奶瓶时，会非常的用力，可以看到宝宝的吞咽情况是非常良好的。若是宝宝，未表现出这种积极的觅奶情况，或是允吸无力、甚至拒绝主动性的喂奶时，应考虑其是否存在厌奶情况。
3、吃奶不规律。一些宝宝在进过一段时间的睡眠后，便会有吃奶的请求，且这种喂奶的方式是较为规律的。而当宝宝出现厌奶时，这种平衡将会被打破，无论是在吃奶的奶量上，还是次数上都存有明显的减少情况，家长应考虑宝宝是否出现了厌奶情况。
![\"小儿厌食症有三大原因\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1513750078084.jpg\" "\\"小儿厌食症有三大原因\\"")
小儿厌食症是指小儿较长时间食欲减退或食欲缺乏为主的一种症状，并非一种独立的疾病。多发生在1到3岁，主要症状有食欲不振、呕吐、腹胀、腹泻、便秘等。
小儿厌食症是指小儿较长时间食欲减退或食欲缺乏为主的一种症状，并非一种独立的疾病。小儿厌食症在1-3岁左右的小儿很常见，患儿主要的症状有食欲不振、呕吐、腹胀、腹泻、便秘等。小儿厌食症的发病原因主要有以下三个方面：
第一，小儿身体方面的原因
1.小儿有某些胃肠道疾病：如患儿有消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎以及各种原因的腹泻及慢性便秘等都可能会引起小儿厌食症，应具体排查找到原疾病。
2.药物的副作用：某些药物会引起小儿消化道发生变态反应，引起患儿恶心、呕吐、厌食等。常见的药物如红霉素、氯霉素、磺胺类药物以及氨茶碱等药物。维生素A或维生素D中毒也表现有厌食，一些抗癌药物更容易引起厌食。
3.缺乏某种微量元素及内分泌素不足：也是引起厌食的一大原因。如缺锌常表现有厌食，某些内分泌素如甲状腺功能低下、肾上腺皮质激素相对不足也可表现厌食。
4.全身性疾病：小儿患有某些全身性疾病，如结核病、胶原病、贫血及一些慢性感染等均可引起小儿厌食症。此外，小儿如果有肝功能不全、高血压、酸中毒、尿毒症以及心功能不全、消化道淤血等疾病也会引起小儿厌食症。
第二，父母方面的原因
1.父母喂养不当。因为家庭经济条件改善、市场儿童零食供应增多，小孩子容易受不了诱惑乱吃零食，高蛋白、高糖的饮食使食欲下降，两餐之间随意吃糖果、点心、花生、瓜子等零食，以及吃饭不定时、生活不规律都影响食欲;
2.错误教育的影响。有些家长对儿童要求过高，限制其自由，阻止他们与其他儿童玩耍，或限制他想去的地方，影响其情绪，会使儿童食欲降低。此外，家长过分注意儿童进食，容易因为一次的进食不成功而对孩子发脾气，反复诱导或以威胁手段使小儿容易患上厌食症;
3.家长的影响。有些家长本身有厌食偏食的习惯，会给孩子留下不良的印象，导致孩子模仿大人的习惯引起厌食。
第三，小儿情绪的影响
1.有些家长过分的溺爱孩子，采取不当的进食习惯或态度，反而容易引起孩子神经性厌食。另外，夏季气候炎热，湿度过高以及吃过多的冷饮都会影响消化液的分泌，而影响孩子的食欲。
2.急性精神刺激。如小儿受到强烈惊吓之后，精神萎靡、活动受抑制，食欲降低。这种厌食，往往时间不会太长，恐吓心理过去食欲也就会恢复。
3.亚急性或慢性精神刺激。有些孩子离开亲人及熟悉的环境进入托儿所或其他新环境时，对新环境不适应，情绪低落，食欲降低。某些家庭不幸或父母离异等情况都有可能是厌食症的原因。
综上所述，以上三大原因是引起小儿厌食的常见原因，希望家长朋友们引起注意，首先从自身改变做起，避免孩子养成不良的习惯。
![\"专家向您解答](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1510629533973.jpg\" "\\"专家向您解答")
①胃肠道疾病：如消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎、各种原因的腹泻及慢性便秘等都是常见的原因。
②消化道变态反应及服用易引起恶心、呕吐的药物如红霉素、氯霉素、磺胺类药物以及氨茶碱等也可导致厌食。
③全身性疾病如结核病、胶原病、贫血、及一些慢性感染等。
④锌缺乏和缺乏某些内分泌时，如甲状腺功能低下等。
⑤其他如肝功能不全、高血压、酸中毒、尿毒症、以及心功能不全消化道淤血。
⑥近年来较多增加的维生素A和/或维生素D中毒等。
除以上疾病外，应注意小儿情绪变化可引起厌食。特别是因家长溺爱对小儿进食采取不适当的态度，反而引起神经性厌食（参阅精神疾病篇）。不良的饮食习惯常是厌食的主要原因，高蛋白、高糖的饮食使食欲下降；两餐之间随意吃糖果、点心、花生、瓜子等零食，以及吃饭不定时、生活不规律都影响食欲；夏季气候过热，湿度过高以及过多的冷饮都影响消化液的分泌，而影响食欲。
长期厌食可致营养不良和体质减弱。
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