![\"洞医光子理疗贴治疗髋关节积液\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1699516910431.jpg\" "\\"洞医光子理疗贴治疗髋关节积液\\"")
骨关节炎并非寒冷造成申城已经入秋，时尚女子依然短裙丝袜，老人家都会说：“关节着凉，老来会得关节炎。”
\n真相：骨关节炎，也许你我即使穿秋裤也逃不开。骨关节炎是人体关节正常退变的结果，到了一定年龄，每个人都会有骨关节炎，只是程度不同而已。寒冷不是导致骨关节炎的原因，但寒冷是骨关节炎症状加剧或复发的因素。寒冷可以诱发骨关节炎的患者出现疼痛、肿胀等症状。
\n四种关节炎的特点介绍
\n1、风湿性关节炎：多见于成年人，常发生于膝、肩、肘、腕等大关节，发病多在上呼吸道感染之后，风湿性关节炎的症状是，出现游走性关节痛、肿及发热和其它风湿热的表现。
\n2、类风湿性关节炎：多见于青壮年，起病缓慢，常发生于手足小关节及骶髂部，并逐渐累及全身关节。类风湿性关节炎的症状就是关节表现出红、肿、痛及活动不便等，久则关节畸形或强直。
\n3、外伤性关节炎：多因外伤或持续慢性劳损引起关节软骨发生退行性变或形成骨刺，外作性关节炎的症状表现为患病关节肿、痛及运动障碍，易发生在持重关节、如肩、膝、踝等关节，运动员及青壮年中多见。
\n4、骨性关节炎：是一种最常见的关节病变，多见于肥胖超重的中老年人，最常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处，骨性关节炎的症状主要为关节疼痛、僵硬，重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。
\n日常生活该如何护理关节炎
\n一般关节炎的护理：关节炎患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。
\n关节炎的护理还包括：洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。对四肢功能基本消失长期卧床者，应注意帮助经常更换体位，防止发生褥疮。对手指关节畸形，或肘关节屈伸不利，或两膝关节及踝关节变形、行走不便者，要及时照顾、处处帮助。
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关节炎疾病属于慢性骨科疾病，疾病的发生给患者带来了太多的危害，对于关节炎疾病我们更加有必要都去了解相关常识，帮助人们真正有效的远离疾病摆脱困扰，那么一起来了解关节炎疾病饮食护理措施到底有哪些呢！
\n多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。
\n多食稻米、小麦和黑麦，有利于清除机体过剩的金属。
\n经常吃新鲜的菠萝，可减少患部的感染。
\n少食或不食花椒、茄子、番茄、土豆等茄属蔬菜，禁食牛奶、乳制品、香蕉、肥肉、多糖食品。
\n营养食补
\n1.黑豆红糖粥
\n材料：黑豆30克，大米60克，红糖30克。
\n做法：将黑豆用清水泡软，大米淘洗干净，备用。锅内加水放入适量黑豆、大米煮粥，快热时加入红糖，再煮二三沸即成。每日两次，长期食用。
\n功效：黑豆性平味甘，有滋补肝肾、活血利尿、祛风解毒等功效，红糖有补血、祛寒等功效，适用于风湿性关节炎。
\n2.四辛粥
\n材料：姜丝、葱末、辣椒末各9克，胡椒粉6克，大米60克，精盐1克，味精2克。
\n做法：将大米淘洗干净，备用。锅内加水适量，放入大米、姜丝、葱末、辣椒末、精盐共煮粥，熟后调入胡椒粉、味精即成。每日2次，连服15～20天。
\n功效：生姜有温中散寒、发汗解表等功效，大葱有通阳开窍、祛风活络等功效，辣椒有温中散寒、祛湿通络等功效，胡椒有开胃、祛寒等功效，适用于类风湿性关节炎。
\n","barId":"1791","topicTypeId":"3","topicThemeId":"1035","readLevel":0,"files":"","clickNoLikeCount":0,"clickLikeCount":0,"clickCount":1306,"score":0,"partCount":0,"replayCount":0,"publishStatus":1,"publishTime":1486569603776,"isCream":0,"canReply":0,"shareUrl":null,"foodCouponVal":1,"emailNotice":0,"permission":0,"zlyShare":0,"status":0,"sort":0,"highlight":0,"highlightEffectTime":0,"digest":0,"digestEffectTime":0,"top":0,"topEffectTime":0,"closed":0,"stamp":0,"icon":0,"bgcolor":null,"fontcolor":null,"favtimes":0,"isAdopt":0,"adoptId":null,"sortDate":1486569603774,"metaSearch":null,"rn":null},{"id":"2743","isDel":0,"createAt":1486569525055,"createBy":"b1a5ca4ddfad11e6a61c00163e04584d","createName":"小海螺","updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":"b1a5ca4ddfad11e6a61c00163e04584d","title":"家长应该如何应对儿童类关节炎","content":"
儿童关节炎是目前来说很常见的一个疾病，对于这样的关节炎发病率还是很高的，关注儿童关节炎的治疗，家长也需要有一个最正确的态度来应对，如何更好的应对呢，一定要找到更好的应对措施，避免出现更为严重的问题。
\n由于儿童医院的风湿免疫科大夫较少，建议可带孩子去正规成人医院的风湿免疫科，可减少排队时间，避免耽误孩子的治疗。
\n家长该如何应对儿童类关节炎
\n张秦：对于儿童性关节炎，我想谈一个相对来说我认为比较重要的问题，现在因为都是家里面的宝贝，首先我们国家来说，儿科大夫现在确实是比较奇缺的，那么孩子生的病，家长更是头疼，而且有的时候就像得这种关节炎的小孩，家长就是更是觉得我应该去哪看，都是家长非常非常费解，他自己好像不能完全给出一个正确答案的一个事情。为什么呢?他要去儿童医院看的话，病人太多，而且这个儿童医院，它分科是非常细的。
\n你像这种关节炎，往往是在儿童的风湿免疫科，那么这样的大夫就更少了。那么，如果要去排这个队，刚才说了有些疾病，尤其是小孩的病，他发展更快，那他是否排的起这个时间，排的起这么长的一个时间，而且有些地方的话，你像外地，可能根本没有儿童的风湿免疫科。
\n那这样的父母应该怎么办呢?所以我说谈这个问题，那一定要去风湿免疫的专科去看。他可以挂一些正规医院的风湿免疫科，不一定说，儿童我必须要到儿科去看，而是这样的关节炎的儿童，要让他到正规的医院的这种成人医院的风湿免疫科去看。
\n风湿免疫科的大夫，对于这种儿童的幼年的起病的关节炎都是有一定认识的，他会根据他的病情的一个轻重缓急，给他一些治疗或者说建议。
\n如果觉得这个孩子的病确实非常危急的话，它会帮助这些家长做出一些判断是否及时转到正规的风湿儿科的病房去住院、治疗，是否那么急。
\n这一点我希望广大家长有一个认识，因为有的时候，千万不要给孩子耽误了，怎么不耽误?可以先去风湿免疫科去看一看，然后由风湿免疫科大夫再给你判断，他用不用去儿童医院，这样就相对能帮助家长解决一个很大的一个问题。
\n通过上面的介绍呢其实面对关节炎的时候，家长还是要采取一个最正确的态度，也就是要让自己的孩子平时活动的时候千万不要过度，而且要注意运动的方式方法，要让孩子觉得身体哪里有不舒服的地方赶快的就医治疗。
\n","barId":"1791","topicTypeId":"3","topicThemeId":"1035","readLevel":0,"files":"","clickNoLikeCount":0,"clickLikeCount":0,"clickCount":1782,"score":0,"partCount":0,"replayCount":0,"publishStatus":1,"publishTime":1486569525057,"isCream":0,"canReply":0,"shareUrl":null,"foodCouponVal":1,"emailNotice":0,"permission":0,"zlyShare":0,"status":0,"sort":0,"highlight":0,"highlightEffectTime":0,"digest":0,"digestEffectTime":0,"top":0,"topEffectTime":0,"closed":0,"stamp":0,"icon":0,"bgcolor":null,"fontcolor":null,"favtimes":0,"isAdopt":0,"adoptId":null,"sortDate":1486569525055,"metaSearch":null,"rn":null},{"id":"2288","isDel":0,"createAt":1486569471304,"createBy":"b1a5ca4ddfad11e6a61c00163e04584d","createName":"小海螺","updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":"b1a5ca4ddfad11e6a61c00163e04584d","title":"冬季需谨防膝关节疼痛 坚持做到三要三不要","content":"
冬季，寒冷的天气给人们的健康带来了不小的威胁。近日，因受凉导致膝关节疼痛而前来就诊的患者人数明显上升。对此，骨科专家表示，在冬季，膝关节极易受到寒冷刺激引发局部疼痛，应通过做好自身防护、加强保暖等措施进行预防。
\n骨性关节炎
\n老年人不能承受之“痛”
\n60多岁的李大妈，头天锻炼时还好好的，谁知第二天一早醒来，便感到双腿膝关节剧烈疼痛，连床都下不了，儿女只好借了个轮椅推着她到医院就诊。在医院拍片后，医生发现她膝关节有明显的骨质增生且关节间隙变窄，是典型的膝关节骨性关节炎。
\n据骨科专家介绍，关节的退化是一种必然现象，人到老年以后，膝关节由于长年的磨损最易老化，且常会出现骨质增生和骨刺。他说：“膝关节老化后往往容易发生骨性关节炎，随之而发生关节及周围韧带松弛失稳，关节滑膜萎缩或增生，分泌的滑液减少或增加，引起关节肿胀、疼痛等。一般表现有关节疼痛、压痛、弹响、关节积液、活动受限、关节畸形以及可有不同程度的局部炎症。寒冷是骨性关节炎的诱发因素之一。”
\n在骨性关节炎的预防上，骨科专家提醒老年人，平时要减少负重活动，健身锻炼要适当，最好的锻炼方式是游泳，其次是骑自行车，禁止一蹲一站式运动。在穿戴方面，膝关节尤其要注意保暖，可自制“棉包腿”（棉护膝）防止膝关节受寒。在饮食上，要多喝牛奶，适当晒太阳，以补充身体中所需的钙质。
\n滑膜炎
\n膝关节的健康“杀手”
\n40多岁的李女士是某单位的业务员，虽然天气寒冷，但她依然每天在外奔波。近一个星期，她的双腿膝关节总是隐隐作痛，开始她以为是太累了或是关节受凉了也没在意，只是贴了个止痛的膏药。谁知后来膝关节越肿越大，且疼痛不止，走路也变得一瘸一拐。到医院检查后，李女士被确诊为急性滑膜炎，需要给她的膝关节打石膏制动，强制其休息。
\n骨科专家说，人到中年，身体的机能开始走“下坡路”，关节也不例外。膝关节滑膜炎患者就是以40多岁的中年人为主，大多因劳累所致。他解释说，滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，表现为关节肿胀、痛疼、功能性障碍，严重者还可能导致关节畸形，甚至是残疾。
\n对于滑膜炎的预防，骨科专家建议，中年人应避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者（如舞蹈演员、运动员、搬运工等）更要注意劳逸结合，防止因过度用力造成组织损伤。否则，随着年龄的增长，很容易发生滑膜炎，并出现骨质增生现象。另外，过于肥胖者要适当控制饮食，注意调整饮食结构，减少热量的摄入，将体重控制在适当的范围之内，以减轻关节上的压力和磨损程度。
\n冬季护膝 三要三不要
\n膝盖要“捂”不要“冻”
\n寒冷潮湿的天气、冷水刺激，都会诱发风湿性关节炎，或使已经患有风湿性关节炎的患者病情加重。因此，风湿性关节炎患者要随时留意气象预报，在寒潮袭来或者天气变化的时侯加强防寒保暖，并尽可能不接触冷水。
\n专家特别提醒一些爱美的女士，在寒凉的天气不要穿裙子，某些风湿性膝关节炎，其实也是一种冻出来的“裙装病”，当气温低于16℃，就要及时加衣，甚至要穿护膝套，保护膝关节了。
\n鞋跟过高过低都不好
\n膝关节炎患者应选择舒适的鞋子，高跟鞋和单薄的平底鞋都不适合。因为穿平底鞋行走时，体重会过多地压在脚后跟上，走路时间长了，上传的冲力可能会使人的足跟、踝、膝、髋、腰等部位不适，长时间如此，对关节的不良影响便可导致膝关节炎。所以，建议最好穿松软、鞋底有弹性的鞋，以减轻重力对关节的冲击，减少磨损。
\n女性长时间站立或走路时尽量不穿高跟鞋，以减轻对膝关节的压力及磨损。
\n运动要“轻”不要“重”
\n除了穿着要注意，在日常生活中，很多运动会对膝盖造成损伤。不要让关节长时间保持同一种姿势，不要盲目地做反复屈伸的运动。尽量减少关节的负重和磨损，尽量避免长时间下蹲、站立、跪坐、爬山及远途跋涉等较剧烈的对关节有损伤的运动，特别是长期打太极拳的人，更容易出现关节炎。运动时可借助手杖、护膝、步行器等工具来辅助运动。
\n专家建议，最好选择游泳、骑车、做体操等关节负重较轻的运动，能更好地保护膝关节。
\n","barId":"1791","topicTypeId":"3","topicThemeId":"1035","readLevel":0,"files":"","clickNoLikeCount":0,"clickLikeCount":0,"clickCount":1705,"score":0,"partCount":0,"replayCount":0,"publishStatus":1,"publishTime":1486569471305,"isCream":0,"canReply":0,"shareUrl":null,"foodCouponVal":1,"emailNotice":0,"permission":0,"zlyShare":0,"status":0,"sort":0,"highlight":0,"highlightEffectTime":0,"digest":0,"digestEffectTime":0,"top":0,"topEffectTime":0,"closed":0,"stamp":0,"icon":0,"bgcolor":null,"fontcolor":null,"favtimes":0,"isAdopt":0,"adoptId":null,"sortDate":1486569471304,"metaSearch":null,"rn":null},{"id":"2065","isDel":0,"createAt":1486569447282,"createBy":"b1a5ca4ddfad11e6a61c00163e04584d","createName":"小海螺","updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":"b1a5ca4ddfad11e6a61c00163e04584d","title":"关节炎和床的关系","content":"
关节炎或者关节疼痛是很多人面临的疾病，而且这些疾病开始有了年轻化趋势。很多家庭总是不留神生活中易导致关节炎的各种因素，到患病才后悔莫及地追思当时的大意。关节炎与家具的摆设有很大关系，特别是床的摆设，同时，关节炎患者不注意生活中止痛药的食用，往往加剧病情，关注关节炎，也就要关注生活中的小方面，从而预防或减轻关节炎。
\n一，生活中床的摆设
\n很多家庭的床都是靠墙放的，觉得既节约了空间，又不会在睡梦中掉下床。但专家认为，睡觉离墙太近其实对健康并不好，床与墙壁保持20厘米以上才是最佳距离。墙壁的温度和室温可以相差3℃—8℃，如果中间没有20厘米以上的距离，或者没有木质材料等的阻隔，墙壁的寒气极可能诱发一些寒证，如关节炎、风湿、类风湿等，尤其在夏天，靠墙睡害处更大，人的汗毛孔都是张开的，长时间挨着墙睡，受风寒的影响更大，使各种疾病发生的几率大大增高。此外，如果靠床的墙壁是邻居家的电视墙，就更易遭受辐射的风险。据研究人员测试，显像管电视后面辐射非常强，隔着10cm厚的墙壁还有0.9μT，大大超过安全范围。床与墙应保持20厘米以上；床两侧应留出活动通道，方便上下床，被褥的潮气也更容易散发。
\n二，生活中患者止痛药的使用
\n关节炎与胃肠道，看似风马牛不相及，实则密切相关。“中国关节炎患者胃肠道危险因素调查”终期数据日前发布，调查结果显示，近九成关节炎患者有胃肠道风险，同时使用镇痛药可能令这一状况雪上加霜。
\n全球范围内消化道溃疡的患者中29%的住院和25-36.2%死亡与应用非甾体类抗炎镇痛药物（NSAIDs）相关。而关节炎患者大多长期服用镇痛药，因此NSAIDs药物是关节炎乃至所有疼痛人群胃肠道安全最主要的隐患之一。
\n专家提醒，9类人群需倍加关注胃肠道安全。引起严重胃肠道不良反应（溃疡、出血、穿孔）危险因素主要包括：高龄（≥60岁）、消化道溃疡史、使用抗凝剂、使用非选择性NSAIDs、使用糖皮质激素、使用低剂量阿司匹林、幽门螺旋杆菌感染、吸烟及酗酒等。此次调查显示，中国关节炎患者排在前四位的危险因素分别是NSAIDs用药史（占被调研患者的63.29%）、吸烟（40.43%）、高龄（31.14%）和使用糖皮质激素（28.26%）。
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洞医光子理疗贴治疗髋关节积液的效果还是非常不错的，因为他采用的是弱激光持续照射治疗，弱激光穿透深度深，并且消炎、消肿、吸收积液效果很棒，所以治疗髋关节积液还是非常不错的，有髋关节积液的朋友，可以点击下面的广告，到淘宝或者京东购买，购买时候请认准洞医。
【何冰娇赛后采访：肩关节有点受伤 团体赛不能轻易输！】何冰娇赛后采访：肩关节有点受伤，肩膀没什么感觉。团体赛就算输，也不能稀里哗啦的输掉，必须拼一拼。自己与对手的差距，主要是失误比较多。
![\"何冰娇受伤](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1534933728953.jpg\" "\\"何冰娇受伤")
对此有网友表示：
lecheeman：明明很棒了啊，那么拼[悲伤]
忘穿秋裤ikun：每一个运动员都非常不容易，不管是输还是赢。还是还没拿到成绩，他们的付出是我们想像不到的[作揖][作揖]
阿拉丁在这里呢：真的很棒了，这种不服输的精神值得尊敬！！
偷税漏税阴阳合同：加油就行
第一百个你x：今天让人泪目
Yuan_Bao大人：炒鸡棒了！！！解说有毛病
最近看到很多报道说，不少长期疼痛难忍、步行困难的膝关节炎、关节骨质增生病人做关节镜手术、关节冲洗术、骨赘切除术、半月板切除术、滑膜切除术、关节软骨成形术、关节清理术、截骨术、人工膝关节置换术等等，令人痛心。因为手术本身也很痛苦、折腾人，花费巨大，病人后遗症也多。我因自己的家人有膝关节炎的问题，所以对膝关节炎有这比较深的了解，也试过很多方法，也很清楚膝关节炎带来的痛苦，所以才想发一篇文章为大家简单介绍一下：
![\"中医治疗膝关节炎疼痛过程\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1521445290280.jpg\" "\\"中医治疗膝关节炎疼痛过程\\"")
看到最近有报道说，有一个上了年纪的老奶奶，因为膝关节疼痛难忍、走路爬楼疼费劲，一看到电视上的广告就要试一下，因此每年都到大大小小的医院就医，广告上说专家技术怎么怎么的，实际并非什么专家，开药倒是本事大得很，每次一开就是两三千块钱的药（止痛的药为主），连续看了6年，花了五六万以上，一点效果也没有，胃却被止痛药坑苦了。现在铺天盖地的各种广告把病人及病人家属骗怕了，看着都着急，心焦。
其实，我告诉你们，对于膝关节炎是有好的治疗方法的，在民间的老中医高手们，也许早就创造出了安全的有效方法了，且沿用了上百年，虽然时光变迁，但仍然保持老传统、老工艺、老方法制作，并在此基础上精益求精，不断优化，即保证了十足的效果。
我在这里主要想告诉大家的是，关于这种疾病，不要过早的下结论说手术，或者换掉关节，我们一定要多走走中医世家，在中医上了解和探讨一下，我想，对患者肯定是有很大帮助的，因为说实在的，我家里人就是通过中医治疗好的。
现在这个社会，假的东西太多了，传统中医还是比西医还要强太多，西医就知道开刀换部件，对身体伤害太大了，尤其是中老年人，哪能经受得住这些。
吃东西的时候附有疼痛感，张不开嘴，闭合时关节处有声响，
我两个月之前先是右膝关节疼痛，去骨科医院做彩超说是有积液，开了铁拐李膏药，后来左膝也开始痛，去辽宁中医骨科开了四妙丸和盘龙七片，吃了两盒有好转就停药了，结果更严重了，后来髋关节开始疼，全身关节大面积转移剧烈疼痛，肩膀也疼，手腕也疼，胳膊也疼，然后去辽宁中医住院，排除了红斑狼疮和强直性脊柱炎，说应该是反应性关节炎，做了髋关节Ct ，是退行性病变，双侧髋关节和双侧膝关节都有积液，刚开始给吃的乐松，打的点滴是复方骨肽和薄芝糖肽，吃了三天乐松发现脸肿，然后换成了美洛昔康，感觉美洛昔康效果比乐松差远了，现在出院十多天了，中间稍微缓解一些了我就停药了两天，然后感觉疼，就又开始吃美洛昔康，现在不像刚发病那么疼，但也是疼，有时候右边屁股也连着疼，什么办法能彻底痊愈吗？这样好难受，我知道我得这个病是因为我运动过量，我为了减肥每天做大量运动，去健身房骑动感单车，然后又跳操，请给予治疗建议
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","barId":"1791","topicTypeId":"2","topicThemeId":"1032","readLevel":0,"files":"","clickNoLikeCount":0,"clickLikeCount":0,"clickCount":1233,"score":0,"partCount":0,"replayCount":0,"publishStatus":1,"publishTime":1486569809646,"isCream":0,"canReply":0,"shareUrl":null,"foodCouponVal":1,"emailNotice":0,"permission":0,"zlyShare":0,"status":0,"sort":0,"highlight":0,"highlightEffectTime":0,"digest":0,"digestEffectTime":0,"top":0,"topEffectTime":0,"closed":0,"stamp":0,"icon":0,"bgcolor":null,"fontcolor":null,"favtimes":0,"isAdopt":0,"adoptId":null,"sortDate":1486569809639,"metaSearch":null,"rn":null}],"type2":[{"id":"3968","isDel":0,"createAt":1486569235035,"createBy":"b1a5ca4ddfad11e6a61c00163e04584d","createName":"小海螺","updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":"b1a5ca4ddfad11e6a61c00163e04584d","title":"了解膝关节炎的症状有哪些呢","content":"有些人一到了阴天下雨的时候就会出现膝盖疼痛的现象，严重的时候连走路都困难，其实这个时候我们应该要警惕是不是患了膝关节炎了，在临床上膝关节炎的发病率是非常高的，而且发病的类型还有所不同，根所患者的表现把膝关节炎分为了多种，为此大家一定要及早的发现，那么膝关节炎的症状有哪些呢?下面为您介绍。
\n膝关节炎的症状：
\n关节炎疼痛的一般是在下雨、潮湿等环境下较为严重，其中膝关节疼占据大多数。但是很多人都还不了解膝关节炎的症状有哪些。接下来，专家就来给我们讲解膝关节炎的症状有哪些。
\n膝关节炎的症状是膝关节挫伤后，在正座、曲膝、上下楼梯、上下坡道等需膝盖用力时，会有痛感。此外，关节炎患者在变换动作时，如活动后欲坐下时，从坐姿变为站姿时，也会有痛感。这类疼痛是最典型的膝关节炎的症状。随着病情的发展疼痛越来越历害。几乎所有的关节炎患者从膝盖前侧到外侧都有痛感。
\n此外，到了膝关节炎的中期，除了原有的关节炎的初期症状以外，还出现新的膝关节炎的症状。膝骨性关节炎一到中期，首先是能明显地感到疼痛。这种疼痛会促使你产生去医院接受诊治(或者接受针疗、炙疗及推拿等民间治疗)的念头。其次，由于痛得历害，诸如正座，深度弯曲及下蹲等姿势基本上做不到。这有上下楼梯时疼痛，特别是上楼比下楼更痛。
\n关节炎给患者的工作和生活带来太多的不便了，如果不能够及时的治疗的话可能会导致患者生活不能自理，膝关节炎的症状，骨科专家指出，膝关节炎还有其它的类型，在这里就不一一介绍了，在治疗膝关节炎的过程当中，患者一定要对症治疗，这样愈后的效果才会更加的理想，从而使患者减少疾病带来的痛苦。
\n","barId":"1791","topicTypeId":"2","topicThemeId":"1029","readLevel":0,"files":"","clickNoLikeCount":0,"clickLikeCount":0,"clickCount":1623,"score":0,"partCount":0,"replayCount":0,"publishStatus":1,"publishTime":1486569235037,"isCream":0,"canReply":0,"shareUrl":null,"foodCouponVal":1,"emailNotice":0,"permission":0,"zlyShare":0,"status":0,"sort":0,"highlight":0,"highlightEffectTime":0,"digest":0,"digestEffectTime":0,"top":0,"topEffectTime":0,"closed":0,"stamp":0,"icon":0,"bgcolor":null,"fontcolor":null,"favtimes":0,"isAdopt":0,"adoptId":null,"sortDate":1486569235035,"metaSearch":null,"rn":null},{"id":"3770","isDel":0,"createAt":1486569212832,"createBy":"b1a5ca4ddfad11e6a61c00163e04584d","createName":"小海螺","updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":"b1a5ca4ddfad11e6a61c00163e04584d","title":"关节炎疾病症状表现到底有哪些","content":"
关节炎这样的疾病发生之后确实影响了患者的健康，假如出现了关节炎疾病我们应当重视早发现早治疗，这样才能够早一些的康复，减少一些不必要的麻烦，争取使每一个关节炎患者早日得到康复，就请小编来介绍关节炎疾病症状表现到底有哪些呢!
\n关节炎的五种症状
\n关节炎根据病因可分为：风湿性、类风湿性、外伤性、骨性关节炎及化脓性关节炎。
\n1、风湿性关节炎为风湿热的表现之一，多见于成年人，常发生于膝、肩、肘、腕等大关节，发病多在上呼吸道感染之后，出现游走性关节痛、肿及发热和其它风湿热的表现。
\n2、类风湿性关节炎多见于青壮年，起病缓慢，常发生于手足小关节及骶髂部，并逐渐累及全身关节。初始患病关节亦表现出红、肿、痛及活动不便等，久则关节畸形或强直。
\n3、外伤性关节炎多因外伤或持续慢性劳损引起关节软骨发生退行性变或形成骨刺，表现为患病关节肿、痛及运动障碍，易发生在持重关节、如肩、膝、踝等关节，运动员及青壮年中多见。
\n4、骨性关节炎是一种常见的关节病变，骨关节炎的名称极多，如肥大性骨关节炎、退行性关节炎、变性性关节炎、增生性骨关节炎或骨关节病，均指一种病，国内统一使用骨关节炎。其患病率随着年龄而增加，女性比男性多发。
\n骨关节炎以手的远端和近端指间关节，膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累，而腕、踝关节则较少发病。骨性关节炎由组织变性及积累性劳损引起，多见于肥胖超重的中老年人，常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处，症状主要为关节疼痛、僵硬。严重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。
\n5、化脓性关节炎往往由细菌侵入关节腔引起，多见于少年儿童，常发生于髋关节，主要症状为局部红、肿、痛、热和功能障碍，以及高热等全身中毒症状。无论何种原因引起的关节炎或何种类型的关节炎，均应及早诊治，以免导致永久性关节功能障碍甚至致残。
\n生活当中我们能够了解关节炎疾病的症状表现，才能够帮助人在患有这个疾病的情况之下及早发现患有疾病及早的做好治疗有效控制病情的发展。可以帮助的患者减少一些病痛加速疾病得到康复。
\n","barId":"1791","topicTypeId":"2","topicThemeId":"1029","readLevel":0,"files":"","clickNoLikeCount":0,"clickLikeCount":0,"clickCount":1413,"score":0,"partCount":0,"replayCount":0,"publishStatus":1,"publishTime":1486569212834,"isCream":0,"canReply":0,"shareUrl":null,"foodCouponVal":1,"emailNotice":0,"permission":0,"zlyShare":0,"status":0,"sort":0,"highlight":0,"highlightEffectTime":0,"digest":0,"digestEffectTime":0,"top":0,"topEffectTime":0,"closed":0,"stamp":0,"icon":0,"bgcolor":null,"fontcolor":null,"favtimes":0,"isAdopt":0,"adoptId":null,"sortDate":1486569212832,"metaSearch":null,"rn":null},{"id":"3533","isDel":0,"createAt":1486569186102,"createBy":"b1a5ca4ddfad11e6a61c00163e04584d","createName":"小海螺","updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":"b1a5ca4ddfad11e6a61c00163e04584d","title":"患上关节炎的常见症状都有哪些","content":"
关节炎老年人出现不比较多，大多是因为关节受寒导致的，而且关节病一旦发作影响正常的四肢运动，对生活有很大影响。那么患上关节炎的常见症状都有哪些？
\n一、关节疼痛与压痛
\n绝大多数患者是以关节肿胀开始发病的。肿胀是由于关节腔内渗出液增多及关节周围软组织炎症改变而致，表现为关节周围均匀性肿大，手指近端指关节的梭形肿胀是类风湿患者的典型症状之一。关节疼痛的轻重通常与其肿胀的程度相平行，关节肿胀愈明显，疼痛愈重，甚至剧烈疼痛。
\n二、关节肿胀
\n凡受累的关节均可出现肿胀，关节肿胀提示炎症较重。典型的表现为关节周围均匀性肿大，例如近端指间关节的梭形肿胀。关节肿胀在四肢小关节最易检查出来，而肩髋等大关节肿胀却不易发现。
\n三、晨僵
\n95%以上的患者有关节晨僵。晨僵是指病变关节在夜间静止不动后，晨起时出现较长时间的受累关节僵硬和活动受限。晨僵常是关节受累的第一个症状，大多出现在关节疼痛之前，病情严重时全身关节均可出现僵硬感。起床后经活动或温暖后晨僵症状可减轻或消失。晨僵常伴有肢端或指（趾）发冷和麻木感。
\n类风湿性关节炎的发病原因有哪些
\n一、细菌因素
\n有关的研究表明，发生A组链球菌或者是菌壁有肽聚糖（peptidoglycan）就会成为RA发病的一个持续的刺激原，A组链球菌长期存在于体内成为持续的抗原，刺激机体产生抗体，发生免疫病理损伤而致病。支原体所制造的关节炎动物模型与人的RA相似，但不产生人的RA所特有的类风湿因子（RF）。在RA病人的关节液和滑膜组织中从未发现过细菌或菌体抗原物质，提示细菌可能与RA的起病有关，但缺乏直接证据。
\n二、病毒因素
\nRA就会和病毒，尤其发生EB病毒的关系，就会是国内外学者很关注的问题之一。有关的研究表明，EB病毒感染所致的关节炎与RA不同，RA病人对EB病毒比正常人有强烈的反应性。在RA病人血清和滑膜液中出现持续高度的抗EB病毒-胞膜抗原抗体，但到目前为止在RA病人血清中一直未发现EB病毒核抗原或壳体抗原抗体。
\n三、遗传因素
\n这样的额疾病在某些家族中经常发生的发病率就会较高，在调查中，有关的学者就会被发现人类白细胞抗原（HLA）-DR4与RF阳性患者有关。HLA研究发现DW4与RA的发病有关，患者中70%HLA-DW4阳性，患者具有该点的易感基因，因此遗传可能在发病中起重要作用。
\n四、性激素
\n研究表明RA发病率男女之比为1∶2～4，妊娠期病情减轻，服避孕药的女性发病减少。动物模型显示LEW/n雌鼠对关节炎的敏感性高，雄性发病率低，雄鼠经阉割或用β-雌二醇处理后，其发生关节炎的情况与雌鼠一样，说明性激素在RA发病中起一定作用。
\n五、长期工作紧张劳累为诱发类风湿的重要因素，因为人体在长期紧张状态之下会出现内分泌功能失调，各种激素或其代谢产物通过各自的结合蛋白、受体，或介导蛋白对类风湿的发病和演变产生影响。
\n六、寒冷、潮湿是一个诱发类风湿的重要因素。如果长期居住在潮湿的环境中，机体内环境平衡失调，分泌炎性细胞因子增多，引起炎性反应，会诱发类风湿。
\n希望大家注意这种疾病的发病症状，为了避免造成更多的影响，大家需要注意多休息，而且要注意调理方式，有效地进行自我保健，要做到早诊断早治疗，而且要注意调理方式，以免造成关节僵硬带来更多的影响，平时大家需要注意自我护理，避免造成关节疼痛。
\n","barId":"1791","topicTypeId":"2","topicThemeId":"1029","readLevel":0,"files":"","clickNoLikeCount":0,"clickLikeCount":0,"clickCount":4238,"score":0,"partCount":0,"replayCount":0,"publishStatus":1,"publishTime":1486569186104,"isCream":0,"canReply":0,"shareUrl":null,"foodCouponVal":1,"emailNotice":0,"permission":0,"zlyShare":0,"status":0,"sort":0,"highlight":0,"highlightEffectTime":0,"digest":0,"digestEffectTime":0,"top":0,"topEffectTime":0,"closed":0,"stamp":0,"icon":0,"bgcolor":null,"fontcolor":null,"favtimes":0,"isAdopt":0,"adoptId":null,"sortDate":1486569186102,"metaSearch":null,"rn":null},{"id":"3308","isDel":0,"createAt":1486569159141,"createBy":"b1a5ca4ddfad11e6a61c00163e04584d","createName":"小海螺","updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":"b1a5ca4ddfad11e6a61c00163e04584d","title":"患上关节炎的常见症状都有哪些","content":"
有很多的人会出现关节炎，而且跟风寒有关系，大家需要注意这种疾病的出现，并且在日常生活当中，也要注意调理方式。要注意这种疾病的发病症状，避免造成关节肿胀，关节酸痛，危害后果很大，那么，患上关节炎的常见症状都有哪些？
\n一、关节疼痛与压痛
\n绝大多数患者是以关节肿胀开始发病的。肿胀是由于关节腔内渗出液增多及关节周围软组织炎症改变而致，表现为关节周围均匀性肿大，手指近端指关节的梭形肿胀是类风湿患者的典型症状之一。关节疼痛的轻重通常与其肿胀的程度相平行，关节肿胀愈明显，疼痛愈重，甚至剧烈疼痛。
\n二、关节肿胀
\n凡受累的关节均可出现肿胀，关节肿胀提示炎症较重。典型的表现为关节周围均匀性肿大，例如近端指间关节的梭形肿胀。关节肿胀在四肢小关节最易检查出来，而肩髋等大关节肿胀却不易发现。
\n三、晨僵
\n95%以上的患者有关节晨僵。晨僵是指病变关节在夜间静止不动后，晨起时出现较长时间的受累关节僵硬和活动受限。晨僵常是关节受累的第一个症状，大多出现在关节疼痛之前，病情严重时全身关节均可出现僵硬感。起床后经活动或温暖后晨僵症状可减轻或消失。晨僵常伴有肢端或指（趾）发冷和麻木感。
\n类风湿性关节炎的发病原因有哪些
\n一、细菌因素
\n有关的研究表明，发生A组链球菌或者是菌壁有肽聚糖（peptidoglycan）就会成为RA发病的一个持续的刺激原，A组链球菌长期存在于体内成为持续的抗原，刺激机体产生抗体，发生免疫病理损伤而致病。支原体所制造的关节炎动物模型与人的RA相似，但不产生人的RA所特有的类风湿因子（RF）。在RA病人的关节液和滑膜组织中从未发现过细菌或菌体抗原物质，提示细菌可能与RA的起病有关，但缺乏直接证据。
\n二、病毒因素
\nRA就会和病毒，尤其发生EB病毒的关系，就会是国内外学者很关注的问题之一。有关的研究表明，EB病毒感染所致的关节炎与RA不同，RA病人对EB病毒比正常人有强烈的反应性。在RA病人血清和滑膜液中出现持续高度的抗EB病毒-胞膜抗原抗体，但到目前为止在RA病人血清中一直未发现EB病毒核抗原或壳体抗原抗体。
\n三、遗传因素
\n这样的额疾病在某些家族中经常发生的发病率就会较高，在调查中，有关的学者就会被发现人类白细胞抗原（HLA）-DR4与RF阳性患者有关。HLA研究发现DW4与RA的发病有关，患者中70%HLA-DW4阳性，患者具有该点的易感基因，因此遗传可能在发病中起重要作用。
\n四、性激素
\n研究表明RA发病率男女之比为1∶2～4，妊娠期病情减轻，服避孕药的女性发病减少。动物模型显示LEW/n雌鼠对关节炎的敏感性高，雄性发病率低，雄鼠经阉割或用β-雌二醇处理后，其发生关节炎的情况与雌鼠一样，说明性激素在RA发病中起一定作用。
\n五、长期工作紧张劳累为诱发类风湿的重要因素，因为人体在长期紧张状态之下会出现内分泌功能失调，各种激素或其代谢产物通过各自的结合蛋白、受体，或介导蛋白对类风湿的发病和演变产生影响。
\n六、寒冷、潮湿是一个诱发类风湿的重要因素。如果长期居住在潮湿的环境中，机体内环境平衡失调，分泌炎性细胞因子增多，引起炎性反应，会诱发类风湿。
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\n
一般情况下骨科疾病一旦发生了以后就会带来非常严重的后果，所以及时的治疗非常关键，特别是关节炎这样的疾病，要是不及时治疗就会让患者的生活非常的痛苦，所以我们应该要掌握一些关节炎的症状，这样方便我们及时发现病情，那么，患上关节炎的症状表现具体是什么？
\n关节炎的临床症断主要有以下几种：
\n1.关节疼痛
\n在疾病早期，疼痛往往并不严重，患病关节往往仅表现为酸适或轻度疼痛，遇天气变化或劳累后，症状可加重，休息后则减轻，此期关节活动一般不受限制，易被患者忽视而延误就诊。
\n随着病情的发展，疼痛变得更为明显，不同类型的关节炎可表现出不同的疼痛特点。
\n2.关节肿胀
\n肿胀是关节炎症进展的结果，一般与疾病的正比。
\n3.关节功能障碍
\n炎症发生后，由于关节周围肌肉的保护性痉挛和关节结构被破坏，可导致关节功能部分或全部丧失。
\n关节炎的治疗方法都包括哪些呢?
\n1、辅助治疗
\n辅助治疗是患者的关节疾病处在早、中期时，配合药物治疗使用的一种方法。辅助治疗，就是平时我们说的理疗和体疗，比如烤电、推拿、按摩、针灸等。
\n2、药物治疗
\n一般情况下治疗疾病时，在采用外科手术以前，药物治疗是医生和患者多选用的一种比较行之有效的治疗方法。
\n3、物理治疗
\n骨关节炎属于非细菌性炎症，主要发病的病理特点是由于关节组织的血液循环障碍，导致组织细胞的营养供给不良，致使组织细胞发生病变，微波热疗是近些年国内外开展非常成功的理疗手段，对细胞功能的康复和致炎物质的清楚，有非常好的疗效，这种关节炎的治疗较为有效。
\n关节炎的出现会直接影响到患者的工作和生活，所以我们应该要做好相关的预防工作，平时大家需要注意自身的活动量，而且要注意合理的进行鉴别诊断，大家应该注意一些辅助治疗方法，随着疾病的严重，对患者身体危害越来越大，平时大家需要注意调理。
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软组织损伤主要是关节周围的肌肉、韧带、肌腱或者关节囊损伤，这种损伤可以是低能量损伤，没有发生骨折，但是会伴有关节周围的明显肿胀或者局部的皮下淤血等，一定要重视软组织损伤的治疗，具体治疗方法如下：
1、一般治疗：先要适当休息，还可适当进行理疗、热敷，才能够起到很好的活血化瘀、疏经通络等作用；
2、药物治疗：可以在局部贴敷洞医光子理疗贴，它是微型设备，用的是弱激光，弱激光具有很强消炎、消肿和活血化瘀作用。所以对软组织损伤效果非常好；
![\"软组织损伤的治疗方法有哪些\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1699250898408.jpg\" "\\"软组织损伤的治疗方法有哪些\\"")
3、功能锻炼：可以配合适当的功能锻炼，避免肌肉萎缩，保持关节活动度。
因此，出现软组织损伤一定要重视治疗，科学治疗，要确定诊断，避免伴有骨折而没有进行很好的制动。
在中医上一直讲究春捂秋冻，但是现在很多的年轻人不论是春天还是冬天都是穿着美丽冻人，特别是喜欢穿一些短裙，殊不知这样很有可能会给我们的膝关节带来伤害，膝关节炎虽然是一种常见的骨病，但是膝关节炎的危害却非常大，不仅如些还具有反复发作的特点，这给膝关节炎的治疗工作增加了很大的难度，为此患者一定要找到膝关节炎复的原因，这样才能避免疾病的复发，从而减少疾病的危害。
\n膝关节炎复发的原因：
\n初春首先要关注的是关节。骨关节炎是中老年人最常见的退行性疾病之一，也是最容易在春天复发的疾病。
\n要注意肩部保暖，早晚穿上护肩、棉马甲等，避免风寒湿气的侵袭。晚上睡觉的时候，不要把肩膀裸露在外。
\n其次是膝关节。膝关节骨性关节炎是因风、寒、湿三邪侵入人体肌表经络，使气血运行不畅所致。注意对膝部的保暖，春季早上凉，锻炼前，可以先活动膝关节两分钟，使膝关节得到放松。大风天气避免外出，以免寒气入侵。早春可以选择多在家里进行关节锻炼。仰卧躺在床上，两腿伸直，两手自然放置体侧，直腿上抬，慢慢地增加角度。
\n总之，\"保暖\"二字，要贯穿老年人早春全程。饮食上，建议高龄老人应多吃富含蛋白质和维生素D的食物，或在医生指导下，适量服用一些补钙保健品，阳光好的天气，多做\"日光浴\"。每次锻炼前，充分的准备活动必不可少。在剧烈运动时建议戴好护膝，穿长袜，保护关节。
\n已经患了膝关节炎的患者一定要做好相关的护理工作，骨科专家指出，在治疗膝关节炎的过程当中，不要看到病情有所好转就停止治疗了，这样会容易导致膝关节炎的复发，一定要把膝关节炎彻底治愈，这样才能减少疾病的复发机率。
\n","barId":"1791","topicTypeId":"1","topicThemeId":"1028","readLevel":0,"files":"","clickNoLikeCount":0,"clickLikeCount":0,"clickCount":1423,"score":0,"partCount":0,"replayCount":0,"publishStatus":1,"publishTime":1486569093491,"isCream":0,"canReply":0,"shareUrl":null,"foodCouponVal":1,"emailNotice":0,"permission":0,"zlyShare":0,"status":0,"sort":0,"highlight":0,"highlightEffectTime":0,"digest":0,"digestEffectTime":0,"top":0,"topEffectTime":0,"closed":0,"stamp":0,"icon":0,"bgcolor":null,"fontcolor":null,"favtimes":0,"isAdopt":0,"adoptId":null,"sortDate":1486569093489,"metaSearch":null,"rn":null},{"id":"2510","isDel":0,"createAt":1486569069177,"createBy":"b1a5ca4ddfad11e6a61c00163e04584d","createName":"小海螺","updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":"b1a5ca4ddfad11e6a61c00163e04584d","title":"七成老年人患有骨关节炎 治疗应个体化","content":"
步态蹒跚、上下楼梯时膝关节疼痛难忍、久坐后又“站不起来”……人一上了年纪，这些肢体活动的不便被人们称作“老胳膊老腿”习以为常，然而不同于头发花白、牙齿松动，这些被忽视的症状，它可能会累及人体某个关节或多个关节，引起疼痛、炎症、行动不便、卧床不起甚至残疾。10月12日是世界关节炎日，希望大家能够做到这些：早发现、早预防、早治疗是防治骨关节炎的关键。
\n约七成老年人患有骨关节炎
\n骨关节炎又称骨关节病、退行性变关节炎、老年性关节炎等。它是一种由于关节软骨退行性病变引起的关节疼痛和关节功能障碍，其临床表现主要为反复关节疼痛及压痛、关节肿胀、晨僵、关节出现摩擦音等，疾病的受累关节主要为颈椎、腰椎、髋关节、膝关节、踝关节、指（趾）关节等。骨关节炎通常在40岁后发病，逐渐恶化并持续终身。60岁以上人口中，X光检查出现骨关节炎迹象的比例高达75%。
\n“骨关节炎可分为原发性和继发性两类。原发性骨关节炎多发生于中老年，无明确的全身或局部诱因，与遗传和体质因素有一定的关系。继发性骨关节炎可发生于青壮年，可继发于创伤、炎症、关节不稳定、慢性反复的积累性劳损或先天性疾病等。”蔡主任介绍，骨关节炎早期常表现为关节酸胀疼痛，也可肿胀积液，下蹲困难，病情发展严重时上下楼梯都很不方便，特别是劳累后和遇到寒冷后更为严重，若拖延不治，导致关节变形，甚至造成残疾。
\n骨关节炎无法完全治愈，只能延缓病情
\n许多患有骨关节炎的患者来到医院后，常说的一句话就是医生你能帮我治好吗？但蔡主任遗憾的表示，“骨关节炎不可能完全治愈，因为这是一种不可逆转的病理性改变，患者只能在医生的指导下，通过合适的治疗缓解临床症状，尽量减少发作的次数。”
\n“目前来说，对于骨关节炎的治疗，结合病人自身情况，如年龄、性别、体重、自身危险因素、病变部位及程度等选择合适的治疗方案。特别需要提醒的是对于早期的患者我们会采取非药物治疗，这种就包括对患者的教育：临床上很多骨关节炎的病人，常由于一些日常生活中错误的生活方式、行为习惯所导致，这个时候就需要专家帮助患者进行纠正，此外在加上一些增加局部血液循环、减轻炎症反应物理治疗，对早期患者非常有效”蔡主任说道。
\n使用消炎镇痛药切勿走极端
\n“如果非药物治疗还不能起到缓解症状、止痛的效果，就要采取下一步的药物治疗。”蔡主任介绍，“一般是缓解病情药物和消炎止痛的药同时服用，改善病情类药物包括：双醋瑞因、氨基葡萄糖、多西环素等。此类药物在一定程度上可延缓病程、改善患者症状。”
\n在镇痛药物的选择上，有些病人将镇痛药作为治疗关节炎的法宝，一痛就吃止痛药，这些止痛药往往只能缓解疼痛症状，盲目过量使用非但不能控制疾病的进展，还可能导致病情加重，甚至出现一些严重的并发症，而有些病人正好相反，担心镇痛药物的副作用，坚决杜绝使用镇痛药，对此蔡主任表示，“的确以前常用的消炎镇痛药会引起肠胃道、心血管、肝脏的风险，但现在通过研究发现，这是因为之前消炎镇痛药物把环氧合酶1连同环氧合酶2一起杀死，导致严重的副作用，现在已经出现只针对环氧合酶2的消炎镇痛药物，效果非常明显。”
\n关节镜微创治疗成骨关节炎治疗新趋势
\n一旦药物治疗得不到有效的控制，就要考虑手术的治疗。手术方式多种多样，包括保留关节的关节清理术、截骨矫形术、关节成形术、关节融合术等，其中关节镜下的关节清理手术开展的最为广泛，若关节持续关节疼痛肿胀，渐渐发生运动受限，关节反复积液，伴有关节“绞锁”，滑膜皱襞增生出现，那么关节镜治疗是最好的选择。
\n即把一个很小的镜子插入关节腔内，然后把图象通过屏幕显示出来，通过关节镜不仅能够发现关节里的问题而且在关节镜下还可以直接把里面的毛病解决掉。这个方法的优点是创伤比较小、恢复比较快，适应于病程相对较短，保守治疗又没有效果，关节没有变形的病人。关节清理术之所以能治疗骨关节炎，蔡主任解释：“关节清理术时关节内大量灌洗，清除了引起疼痛、肿胀等症状的炎性物质；清除了软骨、滑膜碎屑和游离体，防止了它们夹入关节内加速了关节面的磨损；治愈了半月板和韧带的伴发损伤，恢复关节稳定性，去除了使关节退变进一步发展的因素。
\n关节置换术60岁左右的患者极为适合
\n“虽然治疗骨关节炎的方法多样，但在平时门诊中，很多患者都是拖延到病情非常严重的时候才来看医生，这个时候就只能采取关节置换了。”蔡道章主任讲道，目前人工膝关节置换的应用最为普遍，主要是将老化的软骨切除，在经过修整的骨表面安装金属或陶瓷假体和耐磨的塑料垫片。这样，关节活动时，金属（陶瓷）与塑料之间的摩擦代替了骨与骨之间的摩擦，从而是患者的症状得到缓解，关节功能得到改善，生活质量得到提高。
\n对于大家当心器材老化的问题，蔡主任也表示道：“目前来说，用于关节置换的金属或陶瓷能够保证20年的正常运行，按照这个推算，60岁左右的老年人最为适合。”
\n","barId":"1791","topicTypeId":"1","topicThemeId":"1028","readLevel":0,"files":"","clickNoLikeCount":0,"clickLikeCount":0,"clickCount":1688,"score":0,"partCount":0,"replayCount":0,"publishStatus":1,"publishTime":1486569069179,"isCream":0,"canReply":0,"shareUrl":null,"foodCouponVal":1,"emailNotice":0,"permission":0,"zlyShare":0,"status":0,"sort":0,"highlight":0,"highlightEffectTime":0,"digest":0,"digestEffectTime":0,"top":0,"topEffectTime":0,"closed":0,"stamp":0,"icon":0,"bgcolor":null,"fontcolor":null,"favtimes":0,"isAdopt":0,"adoptId":null,"sortDate":1486569069177,"metaSearch":null,"rn":null},{"id":"2316","isDel":0,"createAt":1486569044891,"createBy":"b1a5ca4ddfad11e6a61c00163e04584d","createName":"小海螺","updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":"b1a5ca4ddfad11e6a61c00163e04584d","title":"治疗骨性关节炎 首先要减肥","content":"
在当今这个“肥胖有罪”的时代里，肥胖就如过街老鼠一般人人喊打，谁也不想与之沾上关系，无论是小孩还是大人。然而，对于胖老人人们似乎显得格外宽容，中老年人发胖我们不叫他们“胖子”或“肉球”，而是称之为“福相”，认为老人胖点才有福气。但是，老人肥胖并非好事，它恰恰成为加速骨性关节炎的隐患。要知道减肥是骨关节炎治疗最有效的办法。
\n55岁以上80%的人患骨性关节炎
\n骨性关节炎是一种退行性疾病，俗称老年性关节炎，骨质增生，在我国50岁以上人群的发病率为50％，55岁以上发病率高达80％，主要表现为关节疼痛、活动受限和关节畸形。
\n人体关节是由骨骼韧带关节囊以及肌肉等共同组成的，在关节的表面有一层关节软骨，在活动的时候软骨之间会互相摩擦，正常情况下，软骨是很光滑而有弹性，保证我们活动自如。但是随着关节使用年限的增加，多种因素导致关节软骨退化、产生裂纹、溃疡、磨损、破损，导致骨性关节病变。骨性关节炎好发于50岁以上中老年人群，尤其是绝经后的女性，病变位置主要是髋关节、膝关节。
\n通常患者就可以自己诊断出骨性关节炎。骨性关节炎患者最初的感受是上楼梯或下楼梯痛，走平路不痛；发展到中期时只要坐着起身就会痛，休息后好转，或者晨起或休息后感觉双腿无力；如果连走平路都感觉关节疼痛，此时关节炎可能已经发展到晚期。
\n减肥治骨关节炎最有效
\n治疗骨性关节炎的方法有很多，可以口服消炎止痛药、注射保护软骨类药品，还可以做手术，但是无论现代医术多么高明，治疗效果都不如减肥的作用大。
\n研究表明，对于患有膝关节骨关节炎的60岁以上肥胖患者，同时进行节食和体育锻炼，能够明显改善关节功能和减轻膝关节疼痛。国外有研究提示，10年中体重减少5千克，可使膝关节骨关节炎的发生率减低50%。
\n“膝关节是人体负重最大的关节，体重过大对本已老化的关节来说无疑是雪上加霜，一方面会加剧关节软骨的磨损，另一方面关节会长期处于疲劳状态，得不到有效放松。”史占军教授解释说，“减肥是所有骨关节炎治疗里面最有效的方法，就算吃止痛药也是暂时缓解症状，而减肥是从根本上接触膝关节的负担，预防骨关节炎发生、减轻症状，延缓病情发展的作用非常大。”
\n 多走平路少爬山 最好是游泳
生命在于运动，运动是防病养生的重要手段，在运动方面，骨关节炎患者最容易出现两个极端——有的人认为关节痛都是走出来的，因此拒绝运动，甚至“痛则不动，不动即卧床”；而有的老年骨关节炎患者却热衷于爬山、打太极拳等健身方式。孰对孰错？
\n骨性关节炎患者应当适当锻炼延缓关节炎的进程。但是锻炼也要讲技巧：
\n首先，骨性关节炎患者应多走平路，减少爬山、爬楼梯、打太极拳次数。“因为中国人的骨关节炎一般最先发生与髌骨与股骨之间，而爬山和打太极拳等运动会增加髌骨和股骨之间的压力，走平路髌骨和股骨之间压力较小。”
\n","barId":"1791","topicTypeId":"1","topicThemeId":"1028","readLevel":0,"files":"","clickNoLikeCount":0,"clickLikeCount":0,"clickCount":1338,"score":0,"partCount":0,"replayCount":0,"publishStatus":1,"publishTime":1486569044896,"isCream":0,"canReply":0,"shareUrl":null,"foodCouponVal":1,"emailNotice":0,"permission":0,"zlyShare":0,"status":0,"sort":0,"highlight":0,"highlightEffectTime":0,"digest":0,"digestEffectTime":0,"top":0,"topEffectTime":0,"closed":0,"stamp":0,"icon":0,"bgcolor":null,"fontcolor":null,"favtimes":0,"isAdopt":0,"adoptId":null,"sortDate":1486569044891,"metaSearch":null,"rn":null},{"id":"2118","isDel":0,"createAt":1486569022683,"createBy":"b1a5ca4ddfad11e6a61c00163e04584d","createName":"小海螺","updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":"b1a5ca4ddfad11e6a61c00163e04584d","title":"冬季关节易僵硬警惕骨关节炎","content":"
每到冬天，随着气温下降，不少患有膝关节骨关节炎的中老年人总会出现腿疼的症状，轻则隐隐作疼，影响生活，重则辗转反侧，夜里难以入眠，冬季也成为他们最“疼”的季节。
\n冬“疼”关节炎门诊量增两成
\n冬天往往是骨关节炎患者最“疼”的季节，“每到这个时候，因为关节疼痛来看门诊的患者要比平常增加两成左右。”专家介绍，人的四肢都有可能发生骨关节炎，主要的原因是随着年龄的增加，关节软骨的老化退变导致的，也因此被称作退行性骨关节炎，其中以膝关节骨关节炎最为常见，占到各种骨关节炎的40%，“膝关节承受了身体主要重量，因此也最容易受到损害。”有研究显示，50岁以上和70岁以上人群的发病率分别约有60%和80%。
\n专家表示，不及时治疗，骨关节炎发展到后期会导致患者活动受限，甚至直立行走也变得很困难，出现生活无法自理的情况，因此做好自我保护显得尤为重要。
\n关节僵硬超过两周 应及时就医
\n患上膝关节骨关节炎，身体是否会发出一些警报提醒人们注意呢？专家表示，膝关节骨关节炎的四大特征值得人们提高警惕，“关节出现僵硬、疼痛、肿胀、活动受限的问题，很可能就是骨关节炎。如果这些症状持续两周以上，就应该前往医院就医。”
\n比如，不少膝关节骨关节炎患者早晨时会有僵硬或者不适，往往需要一段时间活动放松，僵硬的关节得到缓解后才能自由活动，也就是人们口中常说的“晨僵”，专家解释，\"晨僵\"是骨关节炎表现的一种，而且一般情况下持续时间不超过半小时。”此外，随着患者剧烈活动，关节滑膜受到刺激会分泌超过正常数量的滑液，过量的滑液积聚在关节内，还会导致关节出现肿胀，“活动膝关节时，还伴随着有卡卡的响声，那表示病情已经比较严重了。”
\n专家指出，骨关节炎是不能彻底治愈的。对于骨关节炎患者，早期可以通过改善生活习惯，口服一些药物进行缓解，降低对关节和骨的损害，如果发展到末期则最好通过手术方法进行治疗。
\n","barId":"1791","topicTypeId":"1","topicThemeId":"1028","readLevel":0,"files":"","clickNoLikeCount":0,"clickLikeCount":0,"clickCount":1335,"score":0,"partCount":0,"replayCount":0,"publishStatus":1,"publishTime":1486569022684,"isCream":0,"canReply":0,"shareUrl":null,"foodCouponVal":1,"emailNotice":0,"permission":0,"zlyShare":0,"status":0,"sort":0,"highlight":0,"highlightEffectTime":0,"digest":0,"digestEffectTime":0,"top":0,"topEffectTime":0,"closed":0,"stamp":0,"icon":0,"bgcolor":null,"fontcolor":null,"favtimes":0,"isAdopt":0,"adoptId":null,"sortDate":1486569022683,"metaSearch":null,"rn":null},{"id":"1898","isDel":0,"createAt":1486568998858,"createBy":"b1a5ca4ddfad11e6a61c00163e04584d","createName":"小海螺","updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":"b1a5ca4ddfad11e6a61c00163e04584d","title":"健身引起的膝骨关节炎","content":"
膝骨关节炎，就是我们平时说的“骨质增生”、“长骨刺”，据了解，这种慢性关节性疾病主要是因为关节软骨面受损或退变，诱发骨质增生，导致关节疼痛、不灵活。特别是，近几年流行健身，很多人运动过量且不科学，使膝关节负荷过重，如造成韧带、软骨扭伤还不加注意，长此以往，膝盖的稳定性就会大大减弱，年纪大了就容易得关节炎。
\n膝关节炎有哪些症状？
\n表现为发病缓慢，往往有劳损史；膝关节活动时疼痛，其特点是初起疼痛为发作性，后为持续性，劳累后加重，上下楼梯时疼痛明显；膝关节活动受限，跑跳跪蹲时尤为明显，甚则踏跛行，关节活动时可有弹响摩擦音，部分患者可出现关节肿胀，股四头肌萎缩；膝关节周围有压痛，活动髌骨时关节有疼痛感。个别患者可出现膝内翻或膝外翻；关节内有游离体时可在行走时突然出现交锁现象，稍活动后又可消失。
\n膝关节炎患者如何运动
\n上下楼梯或久坐后膝盖疼痛的人，要尽量减少上下楼梯、登山的次数。必须上下楼时，要掌握一定的技巧。上楼时，用不痛的腿迈步，疼痛的腿随后跟上，避免疼痛的腿先向上迈步；下楼时相反，应该疼痛的腿先下。如双腿疼痛剧烈，侧身上下楼梯，可适当减轻疼痛。坐着时，尽量伸直双腿或轮流将双腿伸直。
\n膝关节炎患者可酌情选择游泳、散步、骑自行车等关节负荷较轻的运动。另外，尽量不要受伤、受凉，适量补钙，平时使用护膝，穿平跟鞋，肥胖者还需减肥。一旦出现疼痛、肿胀，应到医院治疗，以缓解症状。
\n“打封闭”对软骨滑膜不利
\n专家特别提醒市民，尽量避免打封闭治疗，因为它会对膝盖关节软骨、滑膜产生不良抑制作用，不利于骨关节炎；相对而言，玻璃酸钠是一种安全、有效的注射药物，不但能消炎、止痛，还能有效保护软骨、润滑关节。
\n专家介绍，如今手术治疗的成功率很高。病情较轻者，可做关节镜手术，冲洗、清理关节，缓解疼痛，延缓关节退变速度。而真正到了晚期，疼痛严重、关节畸形，那就必须接受人工膝关节置换手术，从根本上解决问题。
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其实，对于关节炎的病因目前医学上还不是很明确，但初步以有所了解，关节炎严重危害中老年朋友身体健康，让患者面临疾病的疼苦折磨，对于关节炎的治疗，我们要针对病因来治疗。找良医网告诉您，关节炎的病因目前有以下几点：
![\"引起性关节炎的原因是什么\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1515398310024.jpg\" "\\"引起性关节炎的原因是什么\\"")
1、软骨下骨质僵硬：关节软骨丧失了对应力的应变能力，尤其是不能承受横向的应力，容易产生剪力使软骨产生水平状劈裂。什么原因引起软骨下骨质僵硬目前还不明了，可能与肌肉骨骼系统缺乏必需的动力，使骨与软骨丧失了脉冲式刺激力量。
2、软骨的变性和崩溃：大多数人认为关节炎最初的病理变化为软骨的基质内缺乏蛋白糖原和胶原，接着浅层的软骨细胞数量减少，使关节软骨松松地挂在关节腔内，受不起应力容易发生折断。在生化方面，老年人的软骨水份减少，硫酸软骨素6与硫酸软骨素4的比例增高，各种促使软骨裂解的酶也相应出现。这些酶来自软骨本身，滑膜和关节液中的细胞成份，目前还不清楚。
3、力学上变化：为了维持力学上平衡，髋关节必须承受3-4倍体重的力，这个力是体重与髋部外展肌群的垂直合力。任何因素使关节表面面积减少的结果都可以使单位面积负重量增加。以髋部为例，头的直径不变，其断面表面积可以大至11.5平方厘米，小至4.71平方厘米，相差竟达250%。
4、软骨下骨质僵硬：使关节软骨丧失了对应力的应变能力，尤其是不能承受横向的应力，容易产生剪力使软骨产生水平状劈裂。什么原因引起软骨下骨质僵硬目前还不明了，可能与肌肉骨骼系统缺乏必需的动力，使骨与软骨丧失了脉冲式刺激力量。
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![\"关节炎的病因有哪些](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1515397715708.jpg\" "\\"关节炎的病因有哪些")
一、继发性骨关节炎
1、机械性或解剖学异常髋关节发育异常，股骨头骨骺滑脱、股骨颈异常、多发性骨骺发育不良、陈旧性骨折、半月板切除术后、关节置换术后、急慢性损伤。
2、炎症性关节疾患化脓性关节炎、骨髓炎、结核性关节炎、类风湿关节炎、血清阴性脊柱关节病、贝赫切特综合征、Paget病。
3、代谢异常痛风、Gaucher病、糖尿病、进行性肝豆状核变性、软骨钙质沉着症、羟磷灰石结晶。
4、内分泌异常肢端肥大症、性激素异常、甲状旁腺功能亢进、甲状腺功能减退伴黏液性水肿、肾上腺皮质功能亢进。
5、神经性缺陷周围神经炎、脊髓空洞症、Charcot关节病。
二、原发性骨关节炎
其病因尚不清楚，可能与高龄、女性、肥胖、职业性过度使用等因素有关。
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关节炎这种疾病不会认人的，您要是说您正处于年轻气盛，身强体壮的年纪，不怕关节炎找上门，那就错了，关节炎不光会出现在老年人身上，很多年轻人都会有这样的症状，在这里，找良医网会告诉您引起关节炎的原因是什么，具体有哪些原因：
![\"关节痛的原因是什么](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1515397527836.jpg\" "\\"关节痛的原因是什么")
1、关节劳损：无电梯楼房居民由于长时间的爬楼梯，容易造成膝关节痛、膝关节骨关节炎等疾病，这和关节劳损有很大关系的，此外有的长期进行体力劳动的人也是容易出现关节劳损，从而引起患上关节炎的。
2、脏腑阴阳内伤：按中医阴阳五行的观点讲，五脏是心、肝、脾、肺、肾。心主血脉：肝主筋;脾主肌肉;肺主皮毛;肾主骨。发生风湿病主要是肝脾肾发生内伤，肾为先天之本。藏精生髓，在体为骨是作强之官;肝为筋之本，藏血生筋，统司筋骨关节;脾为后天之本，气血生化之来源，主四肢肌肉。人体的阴阳之气必须保持平衡，如果阴阳不平衡，出现偏盛偏衰，受到邪气侵入，所以发生风湿病的热与寒的症状表现。
3、痰浊瘀血内生：痰浊与瘀血即是人体在病邪作用下的病理产物，也可以作为病因作用于人体，风湿病大多有慢性进行过程，疾病已久，则病邪由表入里，由轻而重，导致脏腑功能失调，而脏腑功能失调的结果就产生痰浊与瘀血，这些就是风湿病情缠绵而难治的根本原因。
4、年龄：随着年龄的增加，由于膝关节重复使用，会刺激到人的软骨发生炎性改变的。另外人老了之后软骨中粘多糖含量减少，韧性降低，容易遭到伤害，进而导致产生退行性变。这些均是引起患者患上和诱发关节炎的病因。
5、肥胖：肥胖的患者，由于体重的原因无形之中增加关节的负荷，外加存在不当姿势、步态等，都会引起关节的生物力学改变，关节的生物力学改变之后容易出现关节部位的损伤，进而引起患上关节炎的。
6、外感六淫之邪：六淫之邪气是指风、寒、署、湿、燥、火六种正常之气太过的六气侵入人身体引起发病的气就称为邪气，风湿病是受到风、寒、湿邪气侵入人身而发生的。风气胜者为行痹;寒气生者为痛痹;湿气胜者为着痹。风寒湿邪闭阻经络和关节，不通则痛，故而引起关节肿胀疼痛。
7、气候因素：常年居住在潮湿、阴冷环境中是容易导致患者，出现骨内血液循环不佳的情况，若是骨内血液循环不好，容易导致人的关节受损，关节受损之后自然会增加患上关节炎的概率，因此大家在生活之中应该尽量居住在干燥的环境之中，还应最好关节部位的保暖工作。
8、营气卫血失调：中医讲营气卫血，营气脉中、卫行脉外，阴阳相贯，气调血畅。营养四肢百骸脏腑经络。营卫和调，卫气在外保护人的体表，防御邪气侵入身体，营卫不和，邪气乘虚而入，故营卫失调是风湿病发病的重要因素之一。
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一、 外伤所致
在平时劳动和运动中，不经意处留下的损伤，大家一定要提起注意，因外伤引起的膝关节病患者不在少数。
二、劳损所致
如果长期进行重力劳动，会造成膝关节肌肉过度拉伤以及损伤过度，从而导致膝关节病的发生。
三、体重所致
身体的肥胖对关节的磨损程度较大，如果再加上因运动过量，那么造成的病情将会更加的严重。
四、遗传所致
因遗传所致的膝关节病是及其少数的，但是由于遗传的原因，还是需要进行专业的治疗才是可以的。
五、寒冷、潮湿
寒冷、潮湿等因素作用于机体，容易引起膝关节局部的神经、血管及软组织功能紊乱，从而加重病情。
六、运动过度
运动过度，往往适得其反，不仅降低体能，也是膝关节受伤的因素之一。如果你在运动时觉得膝盖不舒服，那是可接受的；如果做完运动后，或是隔天觉得疼痛，情况就不妙了。
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1、体重过重
体重过大会增加关节的负荷，并会由于姿势步态运动等因素，导致关节生物力学改变，体重超重特别是超重的妇女，患膝骨性关节炎的可能性较大，研究提示妇女的肥胖和膝骨性关节炎之间存在因果关系。
2、关节损伤
关节或关节附近的创伤有时会诱发骨性关节炎，如骨折波及关节面、韧带撕裂导致关节失稳，以及半月板撕裂引起关节软骨的异常磨损等。如膝关节韧带损伤、脂肪垫损伤、半月板损伤、创伤性滑膜炎、膝关节骨性关节炎等都会引起膝关节疼痛。
3、关节过度使用
膝关节长期用力快速屈伸，增加关节软骨的磨损，如频繁快步健身走、自行车、羽毛球、登山、登楼梯等活动，某些使关节反复受到应力刺激的活动，如频繁或反复地抬举重物及蹲、跪等动作，可造成关节的损伤，引起软骨退变。
4、风、寒、湿、邪侵袭
由于膝部的血循环较差，易受风湿寒邪侵袭，乃至伤及膝关节。如涉深水、运动后冲凉、久坐久卧湿地、渔民海上作业、农民在大棚内长时间工作、在冷库工作者缺乏防护、军人在雪地站岗执勤、骑摩托车冷风吹至关节处、女同志冬季穿短裙或经期产后下肢受寒等都容易受风寒侵袭而患病。
5、退行性病变
随着年龄的增长，身体各器官功能逐渐减退，关节腔粘液分泌减少，关节软骨干燥，逐渐磨损、变薄，关节骨质增生加之关节周围肌肉生理性萎缩，韧带弹性减弱，膝关节活动能力逐渐减退。年龄增大，骨量减少，骨质疏松。单位面积上承载能力下降，从而导致的退变。
找良医网温馨提示：以上就是关于诱发关节炎的主要原因有哪些的介绍，希望能对大家有所帮助，希望各位定期做身体检查，如有身体不适请及时到医院就诊，早日查清病况及早治疗，以免延误治疗。最后，祝愿大家身体健康！
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