{"type5":[],"type4":[{"id":"2663","isDel":0,"createAt":1486605163938,"createBy":"623d560be20c11e6a61c00163e04584d","createName":"期缘","updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":"623d560be20c11e6a61c00163e04584d","title":"拇外翻是由什么原因引起的？","content":"

　　拇外翻是由什么原因引起的？拇外翻的发病原因是什么？拇外翻的发病机制是什么？我们一起来了解一下：

　　（一）发病原因

　　1.遗传拇外翻畸形的发生与先天性因素有关，约一半病例有遗传因素。lake认为第1跖骨内翻是畸形的主要原因。临床所见不少患者第1楔骨呈内侧窄的楔形，致使跖趾关节向内倾斜。但在笔者一组76只足拇外翻中，仅9只足的第1跖骨内翻超过12°。按carr的标准，第1、2跖骨夹角为9°，超过此标准者也仅一小部分，可见跖内翻不是先天的。此76足中有11只于mcbride术后，第1、2跖骨夹角减少2°～4°，显然是拇外翻纠正后，拇伸肌、拇屈肌的弓弦状作用减少，以及内收肌移至第1跖骨的影响。同时，拇外翻后，肌肉的弓弦状作用，必产生推跖骨向内翻的力量。

　　2.穿高跟尖头鞋是拇外翻形成的主要因素之一，尖头鞋的前部为三角形，高跟站立时，足前部被塞入一窄小的三角形区域内，坚硬的鞋面迫使拇趾外翻并略外旋，小趾内翻略内旋，中间3趾近端趾间关节强度屈曲，跖趾关节和远端趾间关节过度伸直。

　　3.各种炎症尤其是类风湿，常因关节破坏形成向外半脱位，呈拇外翻畸形。

　　（二）发病机制

　　由于拇长伸肌、拇长屈肌和拇收肌紧张牵拉，拇趾沿其长轴外旋外翻趾甲向中线，并继续加重。在内侧拇展肌和拇短屈肌内侧头及其内籽骨向外移位，失去外展作用，进而在外侧的拇收肌与拇短屈肌外侧头挛缩，外侧关节囊挛缩并增厚，拇趾向外半脱位，外侧籽骨变大，移于第1、2跖骨头之间，拇趾外翻推动第1跖骨内翻，使足横弓加宽，至跖骨头内侧被鞋帮挤压摩擦，发生拇囊炎，疼痛，进而第1跖骨头变大，形成向内侧突出的骨赘。由于拇收肌紧张劳损，足横弓变平，第2、3跖骨头向跖侧端塌陷，负重、摩擦致该处皮肤增厚形成胼胝。拇趾向外翻、挤压第2趾，占据2趾之位置，将2趾抬起与拇趾重叠，使2趾跖趾关节过伸，近端趾间关节屈曲，成为锤状趾，突出于拇趾与第3趾背侧，近端趾间关节背侧受鞋面摩擦、挤压，亦产生胼胝疼痛。

　　拇跖趾关节处于半脱位的位置，在长时间不正常应力的作用下，逐渐出现骨关节炎，关节间隙变窄，骨质变硬，更为疼痛。

　　拇外翻的病理改变归纳为：①拇外翻，跖趾关节半脱位；②第1跖内翻、拇囊炎；③第2、3跖骨头处胼胝；④第2趾呈锤状趾；⑤第1跖趾关节骨关节炎。

　　拇外翻是由什么原因引起的：通过上述内容介绍了解了拇外翻的发病原因和发病机制，拇外翻给患者的生活带来很大影响和痛苦，大家一定要注意这些发病原因，当出现拇外翻症状时一定要到正规医院检查治疗，千万不要耽搁，以防延误最佳治疗时机。

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　　1、要适当增加户外活动、锻炼、尽量避免长期卧床休息。
　　2、进高钙食品，以保证骨质代谢的正常需要。多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时补充钙剂。
　　3、超体重者宜控制饮食，增加活页纸动，减轻体重，以利于减轻关节负重。
　　4、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出。
　　5、要增加多种维生素摄入，如维生素a、b、b1、b12、c和d等。
　　6、避免长时间穿尖头高跟皮鞋，平日穿鞋应尽量选用前部较宽的鞋，尤其是在运动或需长距离行走的时候。

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在生活中我们经常可以看到，有许多女性脚部的大拇指根部向外鼓出一截。

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　　买双合适的鞋特别难，而且走远路就会疼得很厉害。

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随着天气逐渐转凉，不少女性穿上了皮鞋，而对于拇指外翻的人来说，脚长期窝在鞋内，疼得更加痛苦。

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　　专家提醒广大爱美女性，对脚的保护是十分重要的，平时鞋跟高2~3厘米为宜，平跟鞋和高跟鞋轮换着穿，给脚适度的放松。

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　　女性穿鞋不适易导致拇外翻

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　　据东莞人民医院骨科主任刘先银表示，拇外翻的临床表现主要为前足变宽、足拇指外翻畸形、疼痛和足拇囊炎形成；也有的患者以上症状都不明显或可以忍受，但在行走较多及夜间休息时，会觉得大脚趾周围或者踝关节都有疼痛或不适，这与拇指外翻发生后足部受力改变有关，严重的还会影响到其他关节并导致一些骨关节并发症。

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　　“据统计，在拇外翻的患者当中，有80%以上是女性，与男性患者的比例高达40：1，这与女性常穿尖头高跟鞋有很大关系。”刘先银表示，患有拇外翻的人会发现自己的足拇指过度向外倾斜，大拇指的根部又向内收，前脚像个三角形的“大蛇头”。日久天长，便会引发拇囊炎，甚至鸡眼、爪形趾等疾病，疼痛更影响患者正常工作和生活。

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　　刘先银指出，拇外翻形成的病因主要有这样几个因素：第一是遗传。根据有关方面研究，大约一半以上的患者有遗传倾向，以母系遗传为主，尤其是女孩子比较容易得。另外，女性足部韧带较男性弱，在同等遗传条件下，更容易发生拇外翻。而且韧带的柔韧性随年龄增长而减弱，这也是拇外翻多见于中年女性的原因。第二个是后天性因素所致，通常是由于长期穿鞋不适当。这是造成拇外翻的一个重要原因，比如经常穿尖头鞋或高跟鞋，特别是在青少年的时候穿高跟鞋、尖头鞋。

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　　多给脚部放松做到早期预防

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　　“拇外翻除了遗传之外，后天因素完全可以预防。因此预防的措施是很重要。”刘先银说，平日穿鞋应尽量选用前部较宽，没有高跟的鞋，尤其是在运动或需长距离行走的时候；其次，如果某些工作或场合必须穿高跟鞋，回家后应经常用热水泡足，缓解软组织痉挛。

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　　上班最好不要穿跟超过4厘米的高跟鞋为好；在办公室最好准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替穿，以减轻局部疲劳。回到家里，立刻脱下高跟鞋，光脚走路，这是消除足部疲劳最简单的好方法；最后，如平常一有机会就应该解放一下双脚，换上鞋底跟低于2厘米的鞋，让双脚皮肤透气。

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　　病情较轻的拇外翻一般采用普通的物理治疗，但要彻底治愈，目前拇外翻的治疗手段主要是手术治疗，这也是最佳的根治方法。

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　　刘先银介绍说，拇外翻的发生是足部第一趾列复合畸形，包括第一趾关节周围的软组织失去对抗平衡，从而成了加重拇外翻病情的因素，因而拇外翻一旦发生，会越来越严重。

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　　手术通过独特的外科微动力系统及小切口5~10毫米的微创技术，去除增生骨赘就可以了。

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是不是传统手术效果还好啊，拇外翻传统手术好还是微创手术好？我都不敢做微创了

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请问一下，脚趾拇外翻有什么症状？我平常走路穿鞋都不怎么疼，就是会经常性的阵痛，不运动也会

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怎么微创和传统都会使脚面宽啊？纠结到底要不要做了，拇外翻传统手术与微创，听说微创复发率高，但传统创面又大，真不好选择，现在脚疼，而且第二指头快翘起来了，穿啥鞋都磨，烦躁的很

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首先我们要知道大脚骨患者要根治、解决根本问题只能通过手术治疗，目前还没有一种非手术的治疗方法能治好。手术分为两种，传统大切口手术和微创手术。

大切口手术常用就有七八种，一般要做硬膜外麻醉，创口大恢复时间比较长，病人术后要卧床休息三礼拜左右，要做内固定，打钢板，还要做二次手术，风险比微创大一些。

$\"做大脚骨手术恢复时间\"$

微创的优良率非常高，达到了98.5%，对医生的技术要求比较高，必须去专门学习。微创术后第二天就能穿术后支具鞋下地如厕，它的包扎不用石膏、打钢板，是用绷带包扎，一两个礼拜换一次，六礼拜后可以去掉换上宽松的鞋，再过六礼拜就能慢慢增加你的活动度，它的创口小恢复快，做完也比较美观，基本一年就看不见伤口了。

$\"做大脚骨手术恢复时间\"$

有些患者术后恢复比较慢，因为每个人的身体素质都不一样，术后骨头生长慢的患者可以用中药外洗、吃中药、针灸理疗帮助恢复。饮食以清淡为主，多吃水果蔬菜、高钙、高蛋白的食物。

$\"做大脚骨手术恢复时间\"$

上述内容是在温建民教授主讲的《拇外翻解密》上学到的内容通俗易懂，淘宝就可以买到。目前只能在电脑上看，建议你看一下。

近期温建民教授将在850820586 这个Q群内免费为患者解答一些问题，有需要可以进群咨询。

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拇外翻是骨关节科常见的疾病，它是固定性、进行性发展的疾病，目前还没有一种非手术的治疗方法能治好。一些暂时没有时间手术的患者或者是骨骼还没有完全闭合不能手术的青少年可以先用保守治疗（穿前足比较宽松的鞋、常用热水泡脚、带矫正器、分趾器）缓解疼痛、控制拇囊炎、防止脚进一步的加重。

$\"拇指外翻手术多久能走\"$

手术的话分为传统的和微创，微创手术只要十几分钟，第二天就能穿术后支具鞋下地如厕，三个月后就能慢慢增加你的活动度，基本一年就看不见伤口了。它的优良率非常高、合并症少、创口小恢复快、痛苦少，做完也比较美观，目前在国际上是领先的一个治疗方法，很受患者欢迎。大切口手术常用的有七八种，一般要做腰麻、灌肠、打钢板、术后病人卧床休息三周左右还要做二次手术，会有感染的可能，风险比微创大一些，下地的话需要二次手术后再过段时间，它的创口小恢复慢。

$\"拇指外翻手术多久能走\"$

每位患者的身体素质都不同，有些患者术后骨头生长就比较慢，可以用中药外洗、吃中药、针灸理疗帮助恢复。这些大概需要几千块钱。

$\"拇指外翻手术多久能走\"$

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拇指外翻是关节科常见的一个疾病，是固定性、进行性发展的疾病。一旦患上拇外翻患者最后都是要手术的。目前还没有一种非手术治疗的方法能治好。手术分为大切口和微创，微创的话在国际上也是领先的一个治疗方法，更受患者欢迎。

$\"拇指外翻微创手术复发\"$

微创手术的复发率非常低，大概1%，好点的医生做都不到千分之一。复发的情况也比较复杂，如果复发了最多再做一次手术就能解决。微创的优良率是非常高的，创口小恢复快，第二天就能穿术后支具鞋下地如厕，基本三个月就能增加活动度了，合并症也少，相比大切口手术风险要小很多。

$\"拇指外翻微创手术复发\"$

一些轻度的暂时没时间手术或者是骨骼还没有完全闭合不能手术的青少年可以先用保守治疗缓解疼痛、控制拇囊炎、防止脚进一步的加重。日常喊谁呢干活中最好选择前足比较宽松的休闲鞋、布鞋，在运动的时候一定要穿运动鞋，有机会多活动按摩脚趾、赤脚在沙地行走锻炼足肌，常用热水泡脚缓解软组织痉挛，戴矫正器、分趾器。在骨骼闭合（16岁上）的情况下建议尽早手术治疗。

$\"拇指外翻微创手术复发\"$

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1993年温建民总结了国内外拇外翻治疗经验，结合了中医方法，创立了拇外翻微创治疗的新方法。目前在国际上是领先的一个治疗方法，非常受患者欢迎，手术优良率非常高，合并症少，费用低，创口小恢复快也比较美观。我们要知道拇外翻一旦出现只有手术才能矫正，保守治疗只能暂时缓解疼痛、控制拇囊炎，解决不了根本问题。

$\"温建民拇外翻微创手术\"$

微创手术的创口小恢复快，手术只要十几分钟就做完了，优良率非常高、达到了98.5%，合并症也少，第二天就能穿术后支具鞋下地如厕，术后是用绷带包扎，一两个星期换一次，六星期后就能去掉绷带患上宽松的鞋，再过六星期就能慢慢增加活动度，基本一年就看不见伤口了。

$\"温建民拇外翻微创手术\"$

手术后的复发率不到1%，好的医生做都不到千分之一，如果有复发的情况最多再做一次微创就能解决，骨不连或者感染的情况只要医院严格按照要求做是不会出现的，最常见的就是有些患者术后会有转移性跖骨头疼痛、脚趾有点短、有点麻，这些都不算是并发症，慢慢都是会好的。

$\"温建民拇外翻微创手术\"$

上述内容是在温建民教授主讲的《拇外翻解密》上学到的内容通俗易懂，淘宝就可以买到。目前只能在电脑上看，建议你看一下。

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单只脚拇外翻家族遗传术后恢复还能正常上班吗？麻烦医生帮我解答一下

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如果你的症状是脚拇趾向外撇、根部向内收、在根部长出一个大鼓包，那就是拇外翻，是骨关节科常见的一个疾病，它是固定性、进行性发展的疾病，想要根治的话最后都是要手术的。患者往往会在一段时间内出现拇囊炎，就是拇外翻的一个并发症。会有局部的疼痛、炎症，皮肤会出现溃烂、感染。

$\"大母脚趾骨头突出\"$

轻度的患者可以先用保守治疗，比如平时尽量选择前足比较宽松的休闲鞋、布鞋、运动鞋，常用热水泡脚缓解软组织痉挛，戴矫正器、分趾器，有机会多活动按摩脚趾，这样可以暂时缓解疼痛、控制拇囊炎、防止脚进一步的加重。但是脚的畸形还是存在。

$\"大母脚趾骨头突出\"$

严重的患者如果长期不治疗脚会不断地加重、逐步畸形引起锤状趾、交叉趾，穿鞋的时候在背侧、脚底掌出现胼胝体的疼痛，脚底板出现硬茧子，就像是骨头里有石头子顶着，病人是步履艰难。手术的话分为大切口手术和微创手术，大切口常用就有七八种，一般要做硬膜外麻醉，术后病人卧床休息三周左右再做二次手术，会有感染的风险，风险比微创是大一些。微创的优良率是非常高。对医生的技术要求比较高，一般是有做大切口手术经验的医生才能学习，术后第二天就能穿术后支具鞋下地如厕，手术创口小恢复快，合并症少，做完还比较美观，更受患者的欢迎。

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大脚骨就是我们说的拇外翻，是骨关节科常见的疾病，患者除了脚不美观之外还会有局部的疼痛、炎症，因为拇趾内侧的脱位长期穿鞋磨脚就会依次使皮肤、皮下组织关节囊、骨膜出现慢性的炎症、会有溃烂、感染的情况，这就是拇外翻（大脚骨）的一个并发症拇囊炎。

$\"大脚骨走路疼\"$

严重的患者长期不治疗拇趾会不断向外偏移，挤压第二趾，使第二趾抬高，位于拇趾之上，形成锤状趾、交叉趾。第二趾上方皮肤由于穿鞋的摩擦增厚，或形成溃疡。拇趾根部内侧突出，皮肤增厚、压痛。出现滑囊炎时局部肿胀、发红，压痛明显。因足的负重点改变，足掌受压，皮肤增厚、疼痛。晚期第一跖趾关节出现骨性关节炎，活动受限，疼痛加重，行走受到影响。

$\"大脚骨走路疼\"$

建议你平时选择前足比较宽松的休闲鞋、布鞋，运动的时候一定要穿运动鞋，并常用热水泡脚缓解软组织痉挛，带矫正器、分趾器防止脚进一步加重，一有机会就多活动、按摩脚趾，赤脚在沙地行走锻炼足肌，练习用脚趾抓东西。如果是重度患者或者是保守治疗效果不太好的话就尽早手术治疗。

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","barId":"1818","topicTypeId":"2","topicThemeId":"1029","readLevel":0,"files":"","clickNoLikeCount":0,"clickLikeCount":0,"clickCount":1856,"score":0,"partCount":0,"replayCount":0,"publishStatus":1,"publishTime":1545638993371,"isCream":0,"canReply":0,"shareUrl":null,"foodCouponVal":1,"emailNotice":0,"permission":0,"zlyShare":0,"status":0,"sort":0,"highlight":0,"highlightEffectTime":0,"digest":0,"digestEffectTime":0,"top":0,"topEffectTime":0,"closed":0,"stamp":0,"icon":0,"bgcolor":null,"fontcolor":null,"favtimes":0,"isAdopt":0,"adoptId":null,"sortDate":1545638993371,"metaSearch":null,"rn":null},{"id":"24375","isDel":0,"createAt":1545453112953,"createBy":"94a09e478ef511e8972100163e0462f1","createName":"毛主任","updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":"94a09e478ef511e8972100163e0462f1","title":"拇指外翻带来的危害","content":"

拇外翻是骨关节科常见的一个疾病，是固定性的、进行性发展的疾病。它有一个叫拇囊炎的并发症，患者往往会有局部的疼痛、炎症，会影响患者的活动。因为患者拇指内侧的脱位，第一跖骨的内翻，长时间穿鞋就会对脚趾造成摩擦、挤压，依次使皮肤、皮下组织关节囊、骨膜出现一个慢性的炎症，会有溃烂、感染的现象，有时候会有急性的疼痛，走路的时候更疼。

$\"拇指外翻带来的危害\"$

严重的患者长时间不治疗脚会不断地加重、逐步畸形，引起锤状趾、交叉趾，穿鞋的时候在背侧、脚底掌出现胼胝体的疼痛，在脚底板出现硬茧子，就像骨头里有石头子顶着，这时候病人可以说是步履艰难。

患者多数是在青年时期形成的，中老年患者在预防方面主要是防止畸形加重，延缓骨性关节炎的发生。拇外翻病人，穿鞋要宽松，鞋垫要垫厚，减少对脚趾的摩擦和刺激。经常用温水泡脚，按摩脚趾能改善血液循环。经常充分活动脚趾增强关节软骨的营养及足内肌的肌力，能防止关节软骨损伤，延缓骨性关节炎的发生。

$\"拇指外翻带来的危害\"$

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如果你的大拇指向外撇、根部向内舒、在根部长出一个大鼓包，使前足就像一个三角形的大蛇头，这就是拇外翻（大脚骨），北京人经常叫脚觚拐。它是骨关节科常见的一个疾病，是固定性、进行性发展得，所以一旦患上拇外翻最后都是要手术治疗的。

$\"怎么判断脚拇指外翻\"$

患者除了脚不好看以外还会有局部的疼痛、炎症。因为脚拇指内侧的脱位、经常穿鞋使脚趾受到摩擦、挤压，出现皮肤、皮下组织关节囊的一个无菌性炎症，造成一个红肿热痛，就叫拇囊炎，影响患者行走。严重的患者长期不治疗会逐步的畸形，引起锤状趾、交叉趾，穿鞋的时候在背侧、脚底掌出现胼胝体的疼痛，病人这时候可以说是步履艰难。

$\"怎么判断脚拇指外翻\"$

轻度的患者建议平时尽量选择前足比较宽松的休闲鞋、布鞋，运动的时候一定要穿运动鞋，常用热水泡脚缓解软组织痉挛，戴矫正器、分趾器，有机会多活动按摩脚趾，赤脚在沙地行走锻炼足肌。通过这些暂时缓解疼痛、控制拇囊炎、防止脚进一步加重。效果不好的话建议尽早手术治疗（骨骼闭合以后）。

$\"怎么判断脚拇指外翻\"$

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","barId":"1818","topicTypeId":"2","topicThemeId":"1029","readLevel":0,"files":"","clickNoLikeCount":0,"clickLikeCount":0,"clickCount":2172,"score":0,"partCount":0,"replayCount":0,"publishStatus":1,"publishTime":1544413566013,"isCream":0,"canReply":0,"shareUrl":null,"foodCouponVal":1,"emailNotice":0,"permission":0,"zlyShare":0,"status":0,"sort":0,"highlight":0,"highlightEffectTime":0,"digest":0,"digestEffectTime":0,"top":0,"topEffectTime":0,"closed":0,"stamp":0,"icon":0,"bgcolor":null,"fontcolor":null,"favtimes":0,"isAdopt":0,"adoptId":null,"sortDate":1544413566013,"metaSearch":null,"rn":null},{"id":"23654","isDel":0,"createAt":1543460212040,"createBy":"94a09e478ef511e8972100163e0462f1","createName":"毛主任","updateAt":1543479110065,"updateBy":"94a09e478ef511e8972100163e0462f1","updateName":"毛主任","userId":"94a09e478ef511e8972100163e0462f1","title":"大脚骨拇外翻危害","content":"

拇外翻（大脚骨）是骨关节科常见的疾病，它是固定性、进行性发展的疾病，一旦患上拇外翻最后都需要手术治疗。患者除了脚不美观还会有局部的疼痛，不治疗会不断地加重。

$\"大脚骨拇外翻危害\"$

因为患者第一跖骨的内翻，拇趾内侧的脱位，长时间穿鞋对脚趾造成的挤压、摩擦，依次使皮肤、皮下组织关节囊、骨膜出现炎症，皮肤可出现溃疡、感染。就会影响患者行走。长时间不治疗拇指外翻会不断的加重，逐步畸形，形成锤状趾、交叉趾。穿鞋的时候在背侧、脚底掌出现胼胝体的疼痛，在脚底板出现硬茧子，就像是骨头里有石子顶着一样，患者可以说是步履艰难。

$\"大脚骨拇外翻危害\"$

所以肯定是要治疗的，轻度的患者可以先用保守缓解疼痛、控制拇囊炎，防止脚进一步加重，但是脚的畸形还是存在，并不能矫正。一些暂时没时间手术或者是骨骼还没有闭合不能做手术的青少年可以先采用。手术分为传统大切口和微创，大切口手术的创口大恢复慢，一般要做内固定、打钢板、钢钉，术后病人卧床休息三周左右还要做二次手术，风险要比微创大一些。微创一般是有大切口手术经验的医生才能学习，手术优良率非常高，合并症少，创口小恢复快。具体做哪种手术要看你自身的情况选择适合自己的。

$\"大脚骨拇外翻危害\"$

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拇指外翻的患者都会与局部的疼痛和炎症，因为第一跖骨的内翻、拇指内侧的肿胀，长时间穿鞋对脚趾造成挤压、摩擦，依次使皮肤、皮下组织关节囊、骨膜出现慢性的炎症，有时候会有急性的疼痛，走路的时候会更疼。严重的患者长时间不治疗会引起锤状趾、交叉趾，穿鞋的时候会在背侧、脚底掌出现胼胝体的疼痛，使患者活动受限、步履艰难。

$\"拇指外翻会不会疼\"$

轻度的患者可以用保守治疗缓解疼痛，平时尽量选择前足比较宽松的休闲鞋、布鞋、运动鞋，鞋跟在2-4厘米。并常用热水泡脚缓解软组织痉挛，一有机会就多活动、按摩脚趾，赤脚在沙地行走锻炼足肌，用矫正器、分趾器，通过这些缓解疼痛、控制拇囊炎、防止脚进一步加重。也比较适合一些暂时没时间手术的患者或者是骨骼还没有闭合不能做手术的青少年。

$\"拇指外翻会不会疼\"$

拇外翻目前想要根治只能通过手术治疗，手术分为大切口手术和微创手术，大切口手术常用的有七八种，一般是要做腰麻、灌肠，内固定、打钢板，术后病人卧床休息三周左右还要二次手术，会有感染的风险，恢复时间比较长。微创的手术只要十几分钟，术后优良率非常高、合并症少，恢复的快，做完也比较美观，很受患者欢迎。

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脚拇指外翻就是我们常说的拇外翻（大脚骨），患者会有局部的疼痛、炎症。因为拇趾内侧的脱位，长期穿鞋磨脚就会使皮肤、皮下组织关节囊、骨膜出现慢性的炎症，有时候就会有急性的疼痛，走路的时候更疼。

$\"脚拇指外翻脚痛怎么办\"$

轻度的患者可以先用保守治疗缓解疼痛，平时尽量穿前足比较宽松的休闲鞋、布鞋，常用热水泡脚缓解软组织痉挛，带矫正器、分趾器，赤脚在沙地行走锻炼足肌。但是脚的畸形还是存在，还会不断加重。

$\"脚拇指外翻脚痛怎么办\"$

严重的患者如果长时间不治疗脚会逐步畸形，引起锤状趾、交叉趾，使患者活动受限。建议尽早手术治疗。具体是做传统大切口手术还是微创手术要看你自身的情况选择。

$\"脚拇指外翻脚痛怎么办\"$

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拇外翻患者是会有局部的疼痛、炎症，因为拇趾内测脱位，长期穿鞋磨脚会依次从皮肤、皮下组织关节囊、骨膜出现一个慢性、机械性的炎症，有时候可以出现急性的疼痛，疼痛主要在拇趾的内侧，走路的时候更疼。

$\"拇外翻疼吗\"$

要是重度患者长期不治疗，脚会逐渐畸形引起锤状趾、叠趾，骑跨其他的趾头，引起病人穿鞋的时候在背侧或者脚底掌出现胼胝体的疼痛，就像是骨头里面有石子顶着，病人这时候是步履艰难。

$\"拇外翻疼吗\"$

建议你平时可以穿前足比较宽松的休闲鞋、布鞋，多活动、按摩脚趾，赤脚在沙地行走锻炼足肌，经常用热水泡脚，带矫正器缓解疼痛，如果效果不好就尽早到医院接受手术治疗。

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$\"拇外翻疼吗\"$

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在找良医网的拇外翻病人交流群内，有病人讲述了自己的治疗经理，71岁患者为治拇外翻被切脚趾，畸形疼痛更严重！重修后终于不疼了。在本文中，找良医网为您讲解拇外翻正确治疗方法。

$\"拇外翻正确治疗方法\"$

找良医网今天要跟大家分享的案例是来自福建省的耿姐。耿姐的性格就如同她的名字一样，直爽、热情、心地善良。但是在这五年多的时间里，耿姐却遇到了一个无可奈何的事情。

在五年前，因为左脚拇外翻伴第二趾关节脱位，畸形严重、走路疼痛到当地医院就诊，医院的治疗方式是左足第二趾截断术，但术后效果不佳，拇外翻畸形仍然存在，疼痛没有缓解。偶然的机会了解到温建民教授，于是来找温教授做了左脚拇外翻修复手术。术后拇外翻畸形消失，左足疼痛缓解。

本以为这次彻底摆脱了拇外翻困扰，结果大约一年前，右脚开始出现拇外翻症状，合并拇囊炎，红肿疼痛、影响行走。为了图方便，在就近的医院就诊，医院说可以做“微创拇外翻手术”，但是术后，外翻的程度不仅没有减轻，疼痛还加重了！

手术失败后，耿姐想尽办法联系温教授，终于在温建民教授工作室，预约到了温教授的门诊和手术。

专科检查

步入病房，左足第二趾缺如，右足拇趾外翻畸形致第二趾底部，右足拇趾内侧可见长约3cm左右纵行手术瘢痕，右足拇趾内侧肿胀。右足第一跖趾关节内侧压痛（+），右足第一跖趾关节活动度欠佳，双拇背伸肌力：4级，跖屈肌力4级，双侧拇伸肌腱偏离中线（-），双侧跖籽关节研磨试验（-）。

辅助检查

2019-05-13我院双足X线示：双足第一跖骨远端畸形，右足第一跖骨远端可见内固定钢钉影，左足第二趾骨缺如，双足HVA（左24° 右51°），IMA（左15°右18°），余骨骨质结构未见明显异常，关节间隙清晰；周围软组织密度自然。

中医诊断：痹症、络瘀骨突

西医诊断：

1、右足第一跖趾关节炎

2、右足拇外翻

3、右足拇外翻术后

4、左足拇外翻术后

拇外翻走路脚疼，本来可以一次性手术解决，结果走了很多弯路，截过脚趾，打过钢钉，还是没治好，拇外翻治疗，选择医生很重要。

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大脚骨就是我们说的拇外翻，北京人也叫脚觚拐，这个病是固定性、进行性发展的，一旦患上不管是遗传的还是后天的都只能通过手术解决。目前是还没有一种非手术的治疗方法能治好。大脚骨有一个并发症就是拇囊炎，患者往往会在一段时间内因为拇指的外翻，穿鞋对脚趾造成摩擦挤压，一次使皮肤、皮下组织关节囊、骨膜出现慢性的一个炎症，有时候会有急性的疼痛、走路的时候更疼。

$\"轻微大脚骨病怎么治疗\"$

轻度的患者可以先采用保守治疗的方法暂时的缓解，平时避免穿高跟鞋、尖头鞋，最好选择前足比较宽松的休闲鞋、布鞋、运动鞋，鞋跟在2-4厘米。并且常用热水泡脚缓解软组织痉挛，有机会多活动、按摩脚趾，尝试练习用脚趾抓东西，赤脚在沙地行走锻炼足肌，用矫正鞋、矫正器、分趾器。通过这些可以缓解疼痛、控制拇囊炎、防止脚进一步的加重，但是脚的畸形还是存在。

$\"轻微大脚骨病怎么治疗\"$

手术就分为传统大切口和微创，大切口手术一般要做硬膜外麻醉，打钢板、钢钉，术后病人卧床休息三周左右还要做二次手术，比较麻烦，风险也比微创大一些，创口大恢复还慢。微创对医生的技术要求比较高，一般是有做大切口手术经验的医生才能学习，手术创口小恢复快，优良率非常高，术后第二天就能下地走动，三个月后就能慢慢增加活动度，一年基本就看不见伤口了。目前在国际上是领先的一个治疗方法。

$\"轻微大脚骨病怎么治疗\"$

上述内容是在温建民教授主讲的《拇外翻解密》上学到的内容通俗易懂，淘宝就可以买到。目前只能在电脑上看，建议你看一下。

近期温建民教授将在850820586 这个Q群内免费为患者解答一些问题，有需要可以进群咨询。

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大脚骨就是我们说的拇外翻，是骨关节科常见的一个疾病。想要根治大脚骨患者最后都是要手术的，目前还没有一种非手术的治疗方法能治好。一些暂时没时间手术或者是骨骼还没有完全闭合不能做手术的青少年可以先用保守治疗控制炎症、缓解疼痛、让脚不进一步的加重。

$\"大脚骨病如何矫正\"$

保守治疗就是穿前足比较宽松的休闲鞋、布鞋，长途跋涉、运动的时候一定要穿运动鞋，鞋跟最好在2-4厘米。避免穿高跟鞋、尖头鞋让脚趾受到挤压、摩擦逐渐变形。常用热水泡脚缓解软组织痉挛，有机会多活动、按摩脚趾，赤脚在沙地行走锻炼足肌，尝试用脚趾练习抓东西，带矫正器、分趾器。当然这些并不能根治大脚骨，之后还是需要手术。

$\"大脚骨病如何矫正\"$

手术分为传统大切口和微创，大切口手术常用的有七八种，一般要做硬膜外麻醉，内固定、打钢板，手术创口大恢复慢，术后病人要卧床休息三周左右再做二次手术，就会冒着感染的风险，手术费用在5万左右。微创手术只要十几分钟，创口小恢复快，对医生的技术要求比较高，一般是有大切口手术经验的医生才能学习，手术优良率非常高，在国际上也是领先的一个治疗方法，手术费用是1万5左右。每位患者的身体素质都不同，所以一些患者术后骨头生长的比较慢可以用中药外洗、吃中药帮助恢复。

$\"大脚骨病如何矫正\"$

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大脚骨的表现就是脚拇指向外撇、根部有向内收、在根部长出一个大鼓包，前足就像一个三角形的大蛇头。患者往往会有局部的疼痛、炎症。因为第一跖骨内翻，脚的复重点发生改变，第一跖骨头常受到摩擦、挤压等刺激，形成骨赘，表面形成假性滑囊。皮肤增厚形成胼胝体。常受到持续性摩擦作用就会出现拇囊炎，皮肤出现溃疡、感染的现象，这时候疼痛比较严重就会影响行走。

$\"大脚骨疼痛偏方\"$

轻度的暂时没时间手术或者是骨骼还没有完全闭合不能做手术（16岁以下）的青少年可以先用保守治疗暂时缓解疼痛、控制炎症、防止脚进一步的加重。但是并不能根治大脚骨，一旦患上大脚骨最后都是要手术的，目前还没有一种非手术的治疗方法能治好。

$\"大脚骨疼痛偏方\"$

平时最好选择前足比较宽松的休闲鞋、布鞋，运动的时候一定要穿运动鞋，鞋跟在2-4厘米，常用热水泡脚缓解软组织痉挛，带矫正器、分趾器，有机会就多活动按摩脚趾，赤脚在沙地行走锻炼足肌，练习用脚趾抓东西。通过这些可以暂时的缓解疼痛、控制拇囊炎、防止脚进一步加重。

$\"大脚骨疼痛偏方\"$

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脚骨拐就是我们常说的拇外翻（大脚骨）北京人也叫脚觚拐，他的一个合并症是拇囊炎，拇囊炎往往是拇外翻的症状之一，因为拇指跖趾关节这一块形成的隆起，在穿鞋时候长期的遭到挤压、摩擦以后出现皮肤、皮下组织关节囊的一个无菌性炎症，造成一个红肿热痛。可以通过保守治疗缓解、控制拇囊炎，但是拇外翻的要根治只能通过手术，目前还没有一种非手术的治疗方法能治好。

$\"脚骨拐手术\"$

手术治疗的话分为传统大切口和微创小切口。大切口手术常用的有七八种，一般要做硬膜外麻醉，做内固定、打钢板、钢钉，创口大恢复慢，术后病人要卧床休息三周左右还要做二次手术，就会有感染的风险，风险要比微创大一些。

$\"脚骨拐手术\"$

微创手术只要十几分钟，创口小恢复快，它对医生的要求比较高，一般是有做大切口手术经验的医生才能学习，手术优良率非常高，达到了98.5%、合并症少、术后第二天就能穿术后支具鞋下地如厕，三个月后就能慢慢增加你的活动度，基本一年就看不见伤口了。目前在国际上是领先的一个治疗方法，更受患者的欢迎。具体做那种手术需要看患者自身的情况，选择适合自己的。

$\"脚骨拐手术\"$

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如果你的症状表现为脚拇指向外撇、根部又向内收、在根部长出一个大鼓包，那就是拇外翻。脚骨拐就是拇外翻也叫大脚骨，北京人常叫脚觚拐。它是骨关节科常见的一个疾病，是固定性、进行性发展的，患者往往会在一段时间内出现拇囊炎，这是拇外翻的一个并发症，使患者会局部的疼痛、会影响活动。

$\"脚骨拐手术费用\"$

我们要知道一旦患上拇外翻最后都是要手术的，目前还没有一种非手术治疗的方法能根治，手术分为大切口手术和微创手术，大切口手术的费用是5万左右，常用有那么七八种，一般要做硬膜外麻醉，做内固定、打钢板、钢钉，手术创口大恢复慢，术后病人要卧床休息三周左右还要做二次手术，比较麻烦，也会有感染的风险。

$\"脚骨拐手术费用\"$

微创的手术费用是1万5左右，对医生的技术要求比较高，一般是有做大切口手术经验的医生才能学习，手术优良率非常的高、合并症少、创口小恢复快，手术只要十几分钟，第二天就能穿术后支具鞋下地如厕，一般在3个月后就能慢慢增加活动度了，一年以后基本就看不见伤口了。目前在国际上也是领先的一个治疗方法，很受患者的欢迎。

$\"脚骨拐手术费用\"$

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如果你的症状是大脚拇指向外撇、根部有向内收、在根部长出一个大鼓包，使前足就像一个三角形的蛇头，那就是拇外翻，俗称大脚骨。它是骨关节科常见的疾病，是固定性、进行性发展的。患者除了脚不美观之外还会有局部的疼痛、炎症。一旦患上拇外翻最后都是需要手术治疗的，目前还没有一种非手术治疗的方法能治好。

$\"母指外翻纠正\"$

手术的话需要骨骼闭合以后，一些短时间没空手术的患者或者是骨骼还没有闭合不能手术的青少年可以先用保守治疗，前前足比较宽松的鞋、常用热水泡脚、带矫正器、分趾器，经常活动按摩脚趾。可以缓解疼痛、控制拇囊炎、防止脚进一步的加重。

$\"母指外翻纠正\"$

手术有两种，传统的大切口手术和微创，大切口手术一般要做硬膜外麻醉，做内固定，手术创口大恢复慢，病人术后卧床休息三周左右再做二次手术，会有感染的可能，风险比微创大一些。微创手术的优良率非常高、合并症少、创口小恢复快，做完也比较美观，目前在国际上是领先的一个治疗方法。具体做哪种手术要看你自身的情况选择适合自己的。

$\"母指外翻纠正\"$

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拇外翻是管关节科常见的一个疾病，是固定性、进行性发展的。患者会有局部的疼痛、炎症，长时间不治疗脚会不断的加重、逐步畸形，引起锤状趾、交叉趾，穿鞋的时候在背侧、脚底长出现胼胝体疼痛，严重影响患者的活动、可以说是步履艰难。所以患上拇外翻一定是要治疗的。

$\"拇指外翻不治疗会如何\"$

轻度的患者可以先采用保守治疗，日常生活中最好选择前足比较宽松的休闲鞋、布鞋，运动的时候一定要穿运动鞋，经常用热水泡脚缓解软组织痉挛，有机会多活动按摩脚趾、赤脚在沙地行走锻炼足肌，带矫正器、分趾器，通过这些可以缓解疼痛、控制拇囊炎、防止脚进一步的加重。但是脚的畸形还是存在，之后还需要手术治疗。

$\"拇指外翻不治疗会如何\"$

严重的患者建议尽早手术治疗，手术分为传统大切口和微创，大切口手术一般要做硬膜外麻醉、打钢板，术后病人卧床休息三周左右再做二次手术，会有感染的风险，手术创口大恢复比较慢。微创的创口小恢复快，手术只要十几分钟，优良率非常高，一般是有做大切口手术经验的医生才能学习。更受患者的欢迎，目前在国际上也是领先的一个治疗方法。

$\"拇指外翻不治疗会如何\"$

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拇外翻的具体表现一般为大拇趾出现向小脚趾方向偏斜、向外翻，大拇趾内侧的关节突出、增厚，甚至与第二脚趾交叉、重叠畸形，严重者第二第三足趾底增厚或有老茧形成，行走时足趾疼痛，患者往往买不到可以穿的，哪怕是一般的鞋子，严重者甚至导致骨盆、腰椎的疾患。那么，怎样防止拇外翻越来越严重？

一少：尽量少穿尖头，使得前足被动挤压的鞋子；拇外翻在穿高跟鞋的人群中患病概率大大增加，因此它与后天不正确的穿鞋方式有很大关系。

二矮：指鞋跟的高度最好在2厘米-4厘米之间；

三多：意味着鞋柜中至少要有几类鞋子，适合不同场合穿，如上班时的高跟鞋与坡跟两双皮鞋，轮换着穿。日常生活中要多穿布鞋、休闲鞋，运动时穿运动鞋；

四练：一有机会就多活动脚趾，可以尝试用脚趾练习类似抓毛巾、抓玻璃球等动作，赤足行走也是不错的锻炼方式，如果能配合使用敏斯特的牵拉锻炼小带子，则效果更好；

五加垫：这一方法主要针对已出现拇外翻但并不严重的患者，可以使用分趾垫、夜间拇外翻矫正器或足弓鞋垫来减轻症状、防止进一步加重。

通过这几点可以预防拇外翻越来越严重，另外需要注意的是，该病与先天性因素有一定关系，祖辈中有拇外翻的，儿孙中出现的概率大大增加。所以一旦发现要尽快治疗。如果您脚趾的疼痛已经达到保守治疗所不能缓解的程度，或者拇外翻已进展到中重度且出现畸形，那么应该尽早手术，手术治疗拇外翻术后足功能改善更好。因此，越早手术对于患者的生活和治疗收益将会越好。

$\"怎样防止拇外翻越来越严重\"$

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脚骨拐就是我们说的拇外翻，俗称大脚骨，北京人叫脚觚拐。拇外翻的表现就是脚拇指向外撇、根部又向内收、在根部长出一个大鼓包，前足就像个三角形的大蛇头。拇外翻有一个合并症就是拇囊炎，因为跖趾关节这一块形成的隆起。在穿鞋时候长期受到的挤压，摩擦，出现皮肤、皮下组织关节囊的一个无菌性炎症，造成一个红肿热痛。拇外翻往往都有一段时间会有拇囊炎。完了经过一段治疗后拇囊炎消失了，但是剩下的这个畸形要是不治疗、它就老在的。

$\"脚骨拐突出\"$

我们要知道一旦患上拇外翻最后都是需要手术治疗的，目前还没有一种非手术的治疗方法能治好，手术分为传统大切口和微创，大切口手术常用的有七八种，一般是要做硬膜外麻醉、内固定、打钢板，术后病人卧床休息三周左右还要做二次手术，会有感染的风险，手术创口大恢复也慢。

$\"脚骨拐突出\"$

微创的手术优良率非常高、合并症少，创口小恢复快，它对医生的技术要求比较高，一般是有最大切口手术经验的医生才能学习。目前在国际上也是领先的一个治疗方法，很受患者欢迎。

$\"脚骨拐突出\"$

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首先我们要知道拇外翻是骨关节科常见的疾病，是固定性、进行性发展的疾病。它的病因分为内因外因，内因主要是遗传因素，以母系遗传为主，大概70%的患者有家族史，在相同的遗传条件下女性因为足部韧带比男性弱，所以发病率更高。一些天生扁平足、拇指过长、脚掌过宽的人也容易患病。外因有小时候拇趾的骨折、受损，全身性的一些疾病导致足部肌力不平衡、足部关节损坏引起拇外翻，经常穿过窄、过高的鞋也会使脚趾受压迫、摩擦逐渐变形。

$\"儿童拇指外翻\"$

一旦患上拇外翻都是需要手术治疗的，但是儿童因为骨骼还没有完全闭合（16岁以下）不能做手术，需要用保守治疗缓解疼痛、控制拇囊炎、防止脚进一步加重。带矫正器、分趾器，尽量选择前足比较宽松的休闲鞋、布鞋、运动鞋，常用热水泡脚缓解软组织痉挛，有机会多活动、按摩脚趾，赤脚在沙地行走锻炼足肌。之后骨骼闭合以后再考虑手术治疗，手术分为传统大切口和微创，具体做哪种手术需要看患者真的情况选择适合自己的。不需要太担心，拇外翻手术只是个小手术。

$\"儿童拇指外翻\"$

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$\"儿童拇指外翻\"$

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如果你的症状是脚拇指向外撇、根部又向内收，在跟部长出一个大鼓包，那就是拇外翻（大脚骨），它是骨关节科常见的疾病，是固定性的、进行性发展的。患者会有局部的疼痛，炎症。长期不治疗脚会不断加重，严重影响患者活动、步履艰难。而且一旦患上拇外翻最后都是要手术的。

$\"大拇脚趾外翻\"$

它的病因有内因和外因，内因主要是遗传因素，有70%的患者有家族史，以母系遗传为主，在相同的遗传条件下，女性的足部韧带比较弱，发病率就更高。一些天生扁平足、脚掌过宽、拇指过长的人也容易患病。

外因有小时候脚拇指骨折、受损过，或者有全身的一些疾病（）导致足部肌力不平衡、足部关节损坏引起拇外翻。很多女性经常穿高跟鞋、尖头鞋发病率会比不穿的人高15倍。

$\"大拇脚趾外翻\"$

上述内容是在温建民教授主讲的《拇外翻解密》上学到的内容通俗易懂，淘宝就可以买到。目前只能在电脑上看，建议你看一下。

$\"大拇脚趾外翻\"$

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脚拇指外翻就是我们说的拇外翻，是骨关节科常见的疾病，患上拇外翻最后都是要手术的，长期不治疗会逐步的加重，影响患者走路、活动受限。

$\"脚大拇趾外翻的原因\"$

拇外翻的原因有内因和外因，内因主要是遗传因素，以母系遗传为主，因为女性的足部韧带比男性弱，所以发病率更高。大概70%的患者是有家族史的。一些先天拇指过长、脚掌过宽、扁平足的人也容易患病。

$\"脚大拇趾外翻的原因\"$

外因有全身的一些疾病（脑瘫、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮等）导致足部肌力不平衡。足部关节的损坏引起拇外翻。经常穿高跟鞋、尖头鞋的患者也会使脚趾受到压迫逐渐变形，比平时不穿高跟鞋、尖头鞋的人发病率高15倍。

$\"脚大拇趾外翻的原因\"$

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$\"脚大拇趾外翻的原因\"$

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拇外翻是骨关节科常见的疾病，是固定性、进行性发展的疾病，表现为大脚脚拇指向外撇、根部又向内收，在根部长出一个大鼓包。患者会有局部的疼痛、炎症。因为长期穿鞋磨脚会依次使皮肤、皮下组织关节囊、骨膜出现慢性的机械性的炎症，走路的话非常疼。

$\"拇外翻看什么科\"$

建议你日常中最好穿前足比较宽松的休闲鞋、布鞋、运动鞋，有机会多活动、按摩脚趾，常用热水泡脚缓解软组织痉挛，带矫正器、分趾器。用这些方法缓解疼痛，但是并不能根治拇外翻，之后效果不好的话就尽早手术治疗。目前拇外翻微创手术在国际上也是领先的一个治疗方法，优良率非常高，合并症少、手术费低、恢复的也快，很受患者欢迎。

$\"拇外翻看什么科\"$

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$\"拇外翻看什么科\"$

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拇指外翻俗称大脚骨，是骨关节科常见的疾病，主要的特点就是脚不美观还有疼痛，它的诱因分为先天因素和后天因素。

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先天因素主要是遗传，大概有70%的患者有家族史，以母系遗传为主。在相同的遗传条件下女性的发病率要高很多，因为女的足部韧带比男性要弱。遗传因素是不能预防的。还有一些先天扁平足、拇指过长、脚掌过宽的人也容易患病。

后天因素是经常穿鞋跟高、过尖过窄的鞋对脚趾造成挤压、摩擦，影响脚趾的伸展活动，在行走的时候全身重量压迫脚趾逐渐变形，就会造成拇外翻。一些全身性的疾病（脑瘫、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎或者是红斑狼疮）也会导致足部肌力不平衡、足部关节的损坏引起拇外翻。

$\"拇指外翻的诱因\"$

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$\"拇指外翻的诱因\"$

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大拇指外翻呢就是我们说的拇外翻（大脚骨），是骨关节科常见的疾病。原因分为内因和外因。

内因主要是先天的遗传因素，大概70%的患者有家族史，而且是以母系遗传为主，就是说母亲患有拇外翻，子女患拇外翻的概率就会增加，特别是女性。因为足部韧带比男性弱，在相同的遗传条件下发病率更高。也更容易在岁数大的时候，因为全身激素的改变，导致韧带和足肌减弱引起拇外翻。

$\"大拇指外翻原因\"$

还有先天足部的结构异常比如说扁平足、拇趾过长、脚掌过宽这样的人也很容易得拇外翻。

后天的因素有小的时候拇趾的骨头损伤、骨折，还有一些全身的疾病导致足部肌力不平衡和足部关节破坏最后引起拇外翻。经常穿尖头鞋、高跟鞋也会使脚趾受到摩擦、挤压，因为全身重量的压迫逐渐变形。

$\"大拇指外翻原因\"$

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