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专家告诉您人流后饮食吃什么

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周良药
内分泌科
一级入门
电梯直达确定 发表于2018-01-15


本篇文章主要是为女性意外怀孕造成的人流手术而编辑的,找良医网带广大女性学习一下人流后食疗方法有什么?有几种?需要如何搭配饮食?一起看看吧!


专家告诉您人流后饮食吃什么

食疗方一:荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。此方法最适用于妇女贫血,流产后体虚的调养。

 

食疗方二:鸡蛋枣汤。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

 

食疗方三:乳鸽枸杞汤。乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

 

食疗方四:豆浆大米粥。豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早餐前空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

 

食疗方五:糖饯红枣。干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。此方具有养血、理虚作用。很适合用于流产后贫血或血象偏低患者食用等。

 

找良医网温馨提示:通过上面的介绍,相信女性朋友们对人流后食疗方法有什么已经有了很大的了解,建议女性人流术之后在家卧床休息一周以上,这是为了身体尽快恢复到以前的状态,在饮食上,除了多食上述食物之外,还有就是不要吃生冷有刺激性的食物。

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