![\"糖尿病人吃什么对眼睛好](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1518249582083.jpg\" "\\"糖尿病人吃什么对眼睛好")
1、有些患者检查出糖尿病视网膜病变，但每年体检血糖都正常,否认有糖尿病，这是为什么？
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答:在门诊碰到过好几个这样的病人，眼底检查可以看到糖尿病视网膜病变（糖网病）的表现，但患者却拒绝承认有糖尿病。因为单位年年组织体检，年年血糖正常。其实普通体检并不能完全排除糖尿病，因为体检测定的都是空腹血糖。有些糖尿病患者空腹血糖正常，只是餐后血糖高。况且体检大多1年才做一次，这一次血糖正常不能说明太大的问题。为了明确自己有无糖尿病，可以考虑查随机血糖，可疑的患者或者有家族史的患者还需要继续做糖耐量试验。
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2、有的患者发现有糖尿病仅几个月，来眼科检查眼底即发现有糖尿病视网膜病变。是否能判断出该患者其实病程已经很长？糖尿病的病程是危险因素之一吗？
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答：一般来说，刚得糖尿病是不会有糖尿病视网膜病变的。但随发病时间延长，一般7-8年以后，就慢慢开始出现糖尿病视网膜病变了，随着病程延长，病变会越来越重。病程大于10年的患者中超过70%会出现不同程度的糖网，病程大于20年的患者中这一比例将超过90%。此外，1型糖尿病发生糖尿病视网膜病变早且严重,2型糖尿病发生视网膜病变相对要晚一些。
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3、有患者说近期血糖控制挺好，都在6-7mmol/L左右，可检查眼底糖尿病视网膜病变却很重。这种情况是否说明短期的血糖控制良好没有实际意义？
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答：糖尿病视网膜病变的发生是长期慢性的过程，需要长期的血糖控制才能显示出效果。有数据表明糖化血红蛋白HbA1C每降低1%，糖网发生的风险将降低21%，进展的风险将降低43%。糖尿病视网膜病变的发生是不可逆的过程，已经发生了糖网病，短期的血糖控制再好也无法让病变好转，只能通过相应的治疗来稳定或提高。即便如此，良好的血糖控制也可以避免病变过快的加重。另外血糖波动也是糖尿病视网膜病变加重的一个因素，不能因为强调血糖控制而导致血糖波动太大，甚至出现低血糖的情况。
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4、糖尿病合并高血压、高血脂、妊娠等，是否是引发糖尿病视网膜病变的危险因素？
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答：有一些危险因素会增加糖网发生的几率或者病变的严重程度，比如高血压、高血脂、贫血、肾功能不全、妊娠、不良的生活习惯等等。这些危险因素往往会影响血管，导致血管硬化、毛细血管渗漏增加等。如果血糖、血压、血脂控制得很好，生活方式很健康，心态也很好，糖尿病视网膜病变可能发生的就会晚，病变可能会较轻。妊娠时人的代谢旺盛、各种生长因子分泌增加，可能会导致糖尿病视网膜病变急剧发展，甚至很快发展到需要手术的地步。另外个体差异也是一个很重要的因素，有的患者尽管血糖控制得不错，但发生糖尿病视网膜病变却很严重。有的血糖控制不太好，但一直没有糖尿病视网膜病变。当然这样的患者只是极少数，不能成为不好好控制血糖的理由。
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5、糖尿病患者在日常生活中要遵循哪些原则来预防糖尿病视网膜病变？
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答：首先要以预防为主，预防糖网的发生远比出现糖网后进再行治疗要重要得多。其次要调整心态。糖尿病是慢性病、终身病，必须面对现实，学会与糖尿病共存。第三要坚定信心。正确及时的干预可以使得90%以上的糖尿病患者避免失明，而且新的治疗方法也层出不穷，只要积极配合治疗，就完全可以保护好自己的视力。第四要坚持不懈。糖尿病的治疗是一个长期的过程，不能指望看几次病就能看好。要将糖尿病及其他相关因素的控制当成生活一部分，且行且珍惜，才能取得良好的效果，保护自己的视力。
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紫薯
紫薯纤维素含量高，这类物质可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境。紫薯中锌、铁、铜、锰、钙、硒均为天然，并且铁、钙含量特高。就是它们都含有一种叫做“花青素”的物质。花青素具有极强的抗氧化作用，能有效阻击“自由基”。在自由基对组织器官的伤害中，最容易被伤害的首先是眼球，而紫色食品的抗自由基效力，当属最佳的天然“护目食品”。因此，可以经常吃一些紫色的食物，能够有效地维护眼睛健康，还可以预防各种眼部疾病的发生。
黄玉米
黄玉米含有丰富的叶黄素和玉米黄素，都具有很强的抗氧化性，对保护眼睛有很大的帮助。眼睛老化会导致老年黄斑性病变的发生，严重时会造成视力缺损，还可能会失明。叶黄素和玉米黄素可以有效降低紫外线对眼睛的伤害，推迟眼睛的老化，对预防老年黄斑性病变、白内障等眼部疾病有很大的帮助。患有糖尿病的人应少吃甜玉米和糯玉米。
胡萝卜
小朋友都知道胡萝卜含有丰富的维生素A，它是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。维生素A包含有维持眼睛健康的最重要的物质--抗氧化剂β-胡萝卜素。胡萝卜是摄入维生素A最好的选择。除了胡萝卜之外，还有卷心菜、生菜也是维生素A含量很高的食物。如果身体缺少了维生素A，有些人就会出现夜盲症。
西兰花
西兰花不仅能够提高视力，还能有效预防白内障的形成。因为西兰花中含有黄体素和玉米黄质(类胡萝卜素属中的一种植物营养素抗氧化剂)两种物质，这两种物质对晶状体有非常好的保护作用。这些类胡萝卜素能够使眼细胞免受自由基对其造成的压力。
菠菜
相关调查显示，吃大量菠菜，有可能会减低老年失明。这主要是因为胡萝卜素--绿色多叶蔬菜和黄色蔬菜中的色素。相关调查显示，每天多吃这些蔬菜的人，患上视网膜黄斑变性的机会可减少百份之四十三。视网膜黄斑点退化是老年人经常出现的眼病，患者视网膜中心退化，中心的视力渐渐失去。专家建议吃菠菜时可以多为凉拌，每周吃2～3次。
海带
海带除了含碘外还含有1/3的甘露醇，平时可以看到晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”，这个就是海带中的甘露醇。甘露醇有利尿的作用，可帮助降低眼压，对治疗急性青光眼有很大的帮助。还有其他海藻类如裙带菜也含有甘露醇，也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食物。
枸杞
枸杞有清肝明目的作用，对眼睛很有帮助。因为枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C，钙、铁等，简直是眼睛的营养品。
蛋黄
蛋黄中的叶黄素和玉米黄素是眼睛很好的营养素，吃后能让眼睛更明亮。叶黄素和玉米黄素这两种营养物质可以减少紫外线对眼睛的伤害，延缓眼睛的老化，可以有效预防视网膜黄斑变性和白内障等眼部疾病。如果有高胆固醇、高血脂、高血压的患者应该尽量少吃蛋黄，一天吃半个蛋黄或一个蛋黄就可以了。
猪肝
猪肝中维生素A的含量非常高，要比奶、蛋、肉、鱼等食物高出很多，对维持正常生长和生殖机能有很大的帮助；可以很好的保护眼睛，维持正常视力，有效预防眼睛干涩、疲劳等症状。
找良医网温馨提示：以上就是关于糖尿病人吃什么对眼睛好的介绍，糖尿病的并发症主要是眼睛方面，大家在饮食上一定要合理，也可以根据个人的喜好选择食用以上哪种食物。最后，祝愿大家身体健康！
糖尿病是一个慢性的终身性疾病，会引发很多并发疾病，主要是对眼睛的影响，下面就跟大家介绍一下糖尿病对眼睛有哪些损害？大家在平时一定要多了解相关知识，对自身预防也会有帮助。
![\"专家告诉您糖尿病对眼睛有哪些损害\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1518252057475.jpg\" "\\"专家告诉您糖尿病对眼睛有哪些损害\\"")
糖尿病性视网膜病变是糖尿病眼病的一种，它会造成眼睛失明。糖尿病患者失明的几率是正常人的25倍，所以，为了减少此类伤害，一定要多了解预防措施。尤其是糖尿病性视网膜病变的发展是很难发现的，当患者察觉视力明显下降时，通常病情已经到了晚期。
在糖尿病性视网膜病变发展的过程中，初期患者没有任何明显的症状，等到发现的时候已经进展到很严重的阶段，这时大多数患者已经失去了最佳的治疗时期。当糖尿病眼病发展到一定阶段时，眼部的病变就没有办法挽回了。很多研究数据表明，只有做好预防性治疗，才能有效防止糖尿病造成失明。为了得到及时治疗，最好的办法就是糖尿患者定期检查眼底，可以使患者及早发现病情，配合医生进行相关治疗，在此前还要及时的做好预防性治疗。
找良医网温馨提示：以上就是关于糖尿病对眼睛有哪些损害的介绍，希望能对您有所帮助。如果糖尿病患者对血糖、血压和血脂都控制不好，并且在生活中也不注意的话，大部分患者5年以后就会出现眼底病变；如果血糖、血压等指标控制的不好，那么10～15年眼底就会出现病变情况。相反，如果血糖、血压、血脂都控制的很好，病程超过20年，眼底的情况会保持得很好。
找良医网建议您：如有身体不适请及时到医院就诊，早日查清病况及早治疗，最后，祝愿大家身体健康！
糖尿病引起的视网膜病变，糖尿病历史已经有十几年了，各类病发症厉害，器官已受损。目前眼底出血，视力下降，基本上看不清楚东西
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![\"专家向您解答糖尿病眼病有哪些症状\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1518232508397.jpg\" "\\"专家向您解答糖尿病眼病有哪些症状\\"")
现在生活水平的提高，致使糖尿病眼病患者也逐渐增多，糖尿病眼病患者眼底会出现微血管瘤，患病初期微血管瘤是比较少的，由于病情不断的发展，微血管瘤会逐渐增多，还会出现小片状出血的现象。微血管渗漏会导致附近视网膜水肿，通过眼底荧光血管造影，会发现这种改变比在检眼镜下更加明显。如果有黄斑区出现水肿的患者，这类病患的视力会急剧下降。
糖尿病眼病患者出现水肿症状后，还会出现硬性渗出，除了会出现硬性渗出外，眼底还会出现棉絮样软性惨出，这种现象就说明眼内组织出现缺血、缺氧，并且视力也会进一步的下降。因此，一定要及早治疗，以免其他新症状的出现。
因为糖尿病眼病患者缺血、缺氧，从而导致眼底新生血管的形成。由于新生血管只有一层细胞，所以很容易破裂，并造成视网膜出血或镸体积血。一旦出血吸收不良，就会引发机化条索。然后机化条索再牵引视网膜，就会造成视网膜脱离，因此糖尿病患者就很容易出现完全丧失视力的情况。
找良医网温馨提示：以上就是关于糖尿病眼病有哪些症状的介绍，希望各位定期做身体检查，如有身体不适请及时到医院就诊，早日查清病况及早治疗，最后，祝愿大家身体健康！
糖尿病视网膜病变（DR）是糖尿病最常见的微血管并发症之一，患了糖尿病，是否发生糖尿病视网膜病变取决于：患病时间的长短，血糖、血压、血脂的控制情况和个体的差异性。另外，1型糖尿病发生糖尿病视网膜病变早且严重，2型糖尿病发生视网膜病变要晚一些。
糖尿病视网膜病变可表现为视力下降，视物模糊，甚至失明等。可完善眼底镜检查，或眼底彩色照相检查确诊。但如果眼底有出血点，建议做眼底荧光血管造影检查，这样可以更清楚地了解糖尿病视网膜病变的程度。
糖尿病是很常见的疾病，但是糖尿病还会引发不同类型的眼部疾病，各位糖尿病患者有了解吗？下面就跟大家一起了解一下糖尿病眼病的发病原因。
![\"专家向您解答糖尿病眼睛的发病原因\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1518234718205.jpg\" "\\"专家向您解答糖尿病眼睛的发病原因\\"")
糖尿病眼睛模糊的形成原因主要是糖代谢紊乱，然后损害了视网膜微血管系统，最后造成视网膜一系列病理改变。由于视网膜毛细血管的主要病理改变有血管舒缩调节功能失常，血管周细胞凋亡和血管基底膜增厚现象，导致出现糖尿病眼睛模糊的症状。另外，引发糖尿病眼病的主要原因还有红细胞及血小板聚集性增高、血液黏度增高、血浆纤维蛋白原水平升高等因素，从而加重视网膜组织的缺氧，最终导致糖尿病眼病的出现。
糖尿病是一个很麻烦的疾病，它还会生出很多如糖尿病性视网膜病变、糖尿病性白内障、糖尿病性青光眼等并发疾病，这些疾病主要都是眼部的疾病。而在这些并发症出现前，还会出现类似糖尿病眼睛模糊的症状。因为糖尿病致使血糖升高，从而引起眼睛模糊，并且还会影响到眼前后节、眼外肌、视神经等多种眼部结构。糖尿病眼睛模糊还会造成眼底血管瘤、眼底出血、泪囊炎、青光眼、白内障、玻璃体浑浊、视神经萎缩、黄斑变性、视网膜脱落等疾病的出现。
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左眼糖尿病视网膜脱落，结晶，右眼眼底出血
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