![\"长期月经不调易致4大危害\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1514168766172.jpg\" "\\"长期月经不调易致4大危害\\"")
一、身体要保温，勿食生冷（包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱刚拿出来的食品或冷饮），勿食酸醋，以及螃蟹、田螺等寒凉食物，以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。
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二、严禁洗头，主要是因为月经期间女性抵抗力较弱，易感染风邪（感冒），现代吹风机发明后，只要洗头完及时吹干，而且等头发全干后再上床睡觉即可。
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三、避免游泳及盆浴，也要避免涉水、淋雨，否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍。避免房事（对于此点目前仍有争议）。
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四、勿提重物，造成经血过多或延长，但做适度温和的运动，可放松肌肉促进血液循环，阻止水份滞留，更可以促使大脑分泌脑内啡（这是一种使人全身舒畅的天然鸦片）。
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五、勿抽烟，勿食用含酒精、咖啡因的饮料。酒精会加重情绪低潮、头痛及疲倦，并引发吃甜食的冲动；咖啡因则会促进乳房胀痛、焦虑及烦躁。限盐（防止水份滞留体内）、红肉（动物性脂肪会提升动情激素的量，可能促成经前症候群）、减少乳品摄取（乳糖会阻碍体内吸收镁）、减少任何糖（甜食促使焦虑及情绪不稳，使水份滞留，更重要的是使你变胖）、加工食品、垃圾食物及速食。
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六、吃大量鲜果、蔬菜，多吃纤维（帮助清除体内过量的动情激素）、全麦榖类（大麦不仅纤维丰富，且含有大量的镁）、豆类、烘鸡、烘鱼，两餐间吃蛋白点心可能有帮助。
","barId":"1739","topicTypeId":null,"topicThemeId":"1036","readLevel":0,"files":"","clickNoLikeCount":0,"clickLikeCount":0,"clickCount":0,"score":0,"partCount":0,"replayCount":0,"publishStatus":0,"publishTime":0,"isCream":null,"canReply":0,"shareUrl":null,"foodCouponVal":0,"emailNotice":0,"permission":0,"zlyShare":0,"status":0,"sort":0,"highlight":0,"highlightEffectTime":0,"digest":0,"digestEffectTime":0,"top":0,"topEffectTime":0,"closed":0,"stamp":0,"icon":0,"bgcolor":null,"fontcolor":null,"favtimes":0,"isAdopt":0,"adoptId":null,"sortDate":0,"metaSearch":null,"rn":3},{"id":"4476","isDel":0,"createAt":0,"createBy":null,"createName":null,"updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":null,"title":"少女体重过轻会影响月经吗?","content":"青春期是从儿童期至成年期的过渡时期，具体地说就是从性器官开始发育、第二性征出现至生殖功能完全成熟、身高增长停止的时期。它是人体生长发育的最后阶段，在这一阶段中，体格、性征发育、内分泌及心理等各方面均发生巨大的变化，是决定人一生体质、性格、功能及智力水平的关键时期。
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众所周知，青春少女的重要生理变化是性成熟。性成熟的标志是月经来潮。医学研究发现，脂肪与性成熟有着重要的关系。
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传统的观点认为，完善的女性应该是体态苗条、柔软、纤细，然而从医学的角度来看，这种观点是不科学的。
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月经初潮的年龄个体差异性较大，主要受遗传因素控制，其他因素如营养、体重、体脂状态及运动等也起着重要的作用。为此提出了临界体重和临界体脂含量的概念。即月经初潮发生及维持正常月经周期所需的按身高计算的最低体重和最低脂肪含量。据国内外研究资料，月经初潮时的临界体重为45～48kg,尽管近百年来月经初潮有提前趋势，但临界体重未变。月经初潮所需的临界体脂含量为体重的16%～23.5%，18岁时维持正常月经周期所需的最低脂肪含量为体重的22%～24%.当体重低于理想体重的10%～15%，或机体储存的脂肪消耗1/3以上时，可发生初潮推迟或闭经。因此，体重较轻，体脂含量较低的芭蕾舞演员、体操和游泳运动员的月经初潮较晚，有时可延迟至18岁。相反，中度肥胖（体重超过该年龄组标准体重的30%）月经初潮较早。但严重肥胖则常导致月经初潮推迟。
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临床上对临界体重和临界体脂含量学说也有异议，如有些神经性厌食症患者，在厌食初期，体重明显下降前即发生闭经。许多与体重下降有关的闭经患者，当体重增加至临界体重以上时，仍未恢复月经。而有些患者营养状况改善后仍有一段时期体重明显低于厌食前的临界体重。这些表明适当的体重及体脂含量对维持正常月经是需要的，但并非唯一的条件，因为即使体脂储存正常，精神压力或剧烈运动也可使月经初潮延迟。
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青春期营养不良也可引起月经异常。有些女孩有挑食、偏食的习惯，身体瘦弱；还有的人为了减肥而刻意减少食物摄取量，导致营养供给不够。但青春期身体发育迅速，繁重的学习任务和较大的活动量要消耗较多能量，需要补充足够的营养和热量，如果吸收的养分不足以满足身体的需要，身体产生防御性反应，也可能引起经血量过少，甚至闭经。这种情况不仅会引起子宫等生殖系统发育不良，为未来患不育症埋下隐患，而且会引起全身免疫功能的下降，为疾病的侵蚀创造条件。青春期少女应多学习一些保健方面的知识，切不可因无知而损害自己的身体。
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总之，少女由于调节月经周期的丘脑一垂体一卵巢轴的神经内分泌调节功能尚不稳定，易受各种内、外因素的干扰影响，而导致月经失调，甚至闭经。由于非正常闭经抑制了排卵功能的发挥，造成卵巢功能的早衰，如不及时治疗，使功能恢复，可能因此丧失生育功能。一些少女自身并没有认识到非正常闭经的危害，反而认为就此解除了麻烦，一些家长也忽视对少女生长阶段的身心健康关心，由此将造成终身的遗憾。
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所以说，为使青少年能顺利度过这一女性生长发育的特殊时期，发展成为身心健康的一代，必须重视青春期卫生保健与教育，并应以青春期的身心急剧变化为基础，与学校、家庭、及社会教育结合起来，从多方面着手进行指导。
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月经不规律，经常出现提早或拖延易造成月经不调，那么月经不调对于女性有哪些伤害呢？会带来一些妇科疾病吗？
女性在月经期间出现月经紊乱，经期延长或缩短、出血量增多或减少经常感觉非常不适就是月经不调的症状，对于女性健康的危害是非常大的我们必须及时合理的预防才好，那看看女人月经不调的原因是什么呢？一起看看这个顽疾：
一般月经不调的原因有以下几种。
1.怀孕，可在月经在月经延迟7天后，可用早孕试纸测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B超检查。
2、神经内分泌失调引起的，包括青春期宫血和更年期的宫血，都是这个引起的。妇科类的功能失调，这种情况造成月经不调妇科内分泌疾病，闭经、多囊卵巢。这些都可以导致月经不调。
3、发育异常，子宫本身的畸形，先天无子宫，先天无阴道，还有先天阴道闭锁都会造成不调，还有营养不良，也会造成不调。现在很多年轻女孩子减肥什么的，控制饮食以后，也会造成精神性的厌食，也会造成月经不调。
4、生殖器官一些器质变化引起的，包括生殖器官的炎症。比如子宫内膜炎，肿瘤，子宫上长肿瘤，还有卵巢肿瘤，包括一些卵巢颗粒细胞瘤，这种肿瘤分泌的雌激素，造成月经不调，还有卵巢分泌雄性激素，也可以对月经造成影响，也可以出现月经不调。
5、内科的内分泌疾病，内科内分泌疾病就包括甲状腺的功能异常，还有肾上腺得异常，还有糖尿病，还有妇产科产后大出血引起的垂体缺血以后，垂体分泌的许多胸腺激素降低以后，也可以造成月经不调，甚至闭经。还有甲状腺功能问题也包括在内，
6、还有血液系统的疾病，血液系统像这些贫血，血液系统的肿瘤也会造成月经不调。全身很多疾病都会和月经有关系。还有我们妇科的宫内节育器。有的人放了这个以后，也会发生月经不正常，这个是月经不调的一种。
7、再一个比如肝脏的疾患，肝功能不正常，等等很多问题，因为雌激素在肝脏里，如果肝脏有问题，雌激素代谢都有影响。所以也可以造成月经不调。
女性月经不调的危害有哪些？
1、引发妇科炎症。月经不调的女性往往容易出现宫颈炎、月经性牙痛、月经性关节炎、子宫内膜移位、月经性哮喘等众多病症。久而久之就会给身体健康带来严重威胁。因此经常月经不调的女性要注意在日常生活习惯、作息和饮食好好调养身体。
2、导致不孕。据相关研究统计的结果表明，女性长期出现月经不调有可能会直接导致不孕不育的现象。而且，近几年来，我国的不孕不育频率之所以会不断上升，其中，月经不调中重要的原因之一。
3、引发头痛。或者很多女性都会经常出现头痛现象，而每次都是吃了止痛药就解决掉了，从而没有引起意识上的足够注意。
而事实上，有很多头痛都有可能是因为月经不调而引起的。据数据统计发现，女性出现头痛的几率比男性要大。根据流行学方面的调查结果显示，在女性头痛的起因中，有20%左右是由于月经不调而引起的。
4、影响美容。月经不调有时是因为身体激素的分泌出现问题而引起的。长期的月经不调，会导致女性脸上苍白、黑色素容易沉淀、面部容易长暗疮等症状，长期下去，不但会对女性的美容构成威胁，还会影响到身体健康。
11月9号流产后第一次月经吃黄体硐来了，笫二次推后12天了没来
想怀孕，不想吃崔经药怎么办呀
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是什么原因？需要做什么检查或治疗？
","barId":"1739","topicTypeId":null,"topicThemeId":"1032","readLevel":0,"files":"","clickNoLikeCount":0,"clickLikeCount":0,"clickCount":0,"score":0,"partCount":0,"replayCount":0,"publishStatus":0,"publishTime":0,"isCream":null,"canReply":0,"shareUrl":null,"foodCouponVal":0,"emailNotice":0,"permission":0,"zlyShare":0,"status":0,"sort":0,"highlight":0,"highlightEffectTime":0,"digest":0,"digestEffectTime":0,"top":0,"topEffectTime":0,"closed":0,"stamp":0,"icon":0,"bgcolor":null,"fontcolor":null,"favtimes":0,"isAdopt":0,"adoptId":null,"sortDate":0,"metaSearch":null,"rn":3},{"id":"2436","isDel":0,"createAt":0,"createBy":null,"createName":null,"updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":null,"title":"女性更年期月经不调有什么特点？","content":"女性更年期月经不调的症状，与少女月经不调、成年女性月经不调有什么区别呢?更年期月经不调的症状，是否更加明显，或者有所减轻?面对不少患者的疑问，专家为广大患者作出详细的解答。
更年期是指人体进入性腺机能减退期、性激素水平降低而出现的一系列改变，如心血管机能、精神神经障碍症状，表现为面部皮肤潮红、不明原因的发热、胸闷、心慌、头痛、眩晕、烦躁、易怒、失眠、耳鸣、乏力、记忆力减退、感觉异常、性欲减退、月经紊乱等。更年期综合征，男女均可发生，女性较为突出，常发生于45～55岁，持续时间不等，短则几个月，长则几年，轻者稍感烦躁、心慌、情绪不稳定，重者表现为更年期精神病，女性尤多见。
女性更年期月经不调的症状
稀发月经：
更年期妇女的月经周期间隔时间将变长，由正常20～30天变为2～3个月或更长的时间行经一次。经量可正常或较前减少，间隔时间逐渐延长到4～5个月或半年才行经一次，以至完全停止。
周期紊乱：
从正常的月经周期变为不定期的阴道出血，有时经期延长或变为持续性阴道出血，淋漓不断达1～2个月不止;也可发生大量阴道出血，病人可发生贫血，面色萎黄，全身乏力，心慌，气短。严重者血红蛋白可明显降低。有的反复出血，一般经1～2年，月经即完全停止。
突然绝经：
少数妇女过去月经周期及经期一直正常，现在突然绝经;也有的周期正常，仅有几次月经量逐渐减少，以后月经突然停止。突然绝经在妇女更年期月经不调症状中比较少见，但一定要引起注意，出现症状应立即咨询医生。
专家提醒妇女一旦出现更年期月经不调的症状，发生月经周期紊乱时，要做详细检查，首先要排除肿瘤引起的出血，对年龄在40岁以上的妇女，应进行全面检查，或作子宫内膜活体组织检查。排除妇科肿瘤后，再按更年期月经紊乱治疗。专家指出，绝经前月经周期紊乱是更年期月经不调症状中最为常见的，也可能是最为危险的，需要特别注意。一旦出现更年期经血少、月经紊乱等症状，都要到及时到医院进行详细的检查，避免出现妇科肿瘤的情况。
今天有位患者在网上咨询，用性激素治疗（月经不调）第一个周期，现在月经来潮，询问月经第几日抽血化验（性激素六项），并告诉我，是医生要求的，我感到吃惊，联想到网上许多在用性激素激素调经或治疗（包括卵巢早衰）患者，停药后行经,都在或正在按医生的要求做着性激素六项检查，并数月连续检查。我今天明确告诉大家，这种做法，该歇歇了，如果你是患者，可以拒绝这样的检查或更换医生了。何故？
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首先肯定，只要有合适指征，用性激素人工周期是符合妇科内分泌常规的，治疗前做性激素六项化验也是必须或必要的，临床一般用性激素进行人工周期治疗，最短需要三个月，或三个周期，现在问题来了：何时复查性激素六项指标呢？是在每个人工周期后都要做性激素六项检查，还是三个月后立即做这项检查呢？还是其他什么时间？要知道，病人的时间也是生命的一部分，患者的钱也是血汗换来的，何况，性激素六项检查一次需要300至400元，价格不菲，因此，搞清楚本问题，对患者而言，意义重大。
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做过妇科内分泌硕士学位论文的都应该知道，如果实验或研究对象，半年内做过性激素治疗，都不可以将（停激素半年内化验的）性激素指标作为研究标的，这是科研常识，否则这样的论文是要退稿的，这样的研究生论文，是无法获得学位的，这样的研究结果，是不会通过成果鉴定的。
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因此，咱们移花接木到本题，如果需要在性激素治疗后，复查患者内分泌指标时，需要在停止性激素治疗的半年后（进行），当然，临床适当降低标准，至少应该在停止性激素治疗三个月后，最少不应该短于两个月后，再复查激素六项化验。这既是妇科内分泌专业要求，也是道德要求。那些用性激素治疗卵巢早衰的，治疗期间复查性激素指标，竟然得出治愈结论，除了自欺欺人外，剩下的就是贻笑大方，至于用性激素替代方案，当作治疗卵巢早衰的方案，我也只能说，这样的专科医生缺乏独立思考，机械的照搬教条，尽管，我们的妇科老祖宗《妇产科学》，从根上就错了。
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结语：但凡做性激素治疗的，如果需要复查性激素六项化验，请在彻底停止性激素治疗后2-3个月后再进行，否则，就有理由怀疑您缺乏妇科内分泌的专业知识，亦或您还没有具备妇科内分泌硕士水平（这是妇科内分泌入门级别），因为你缺乏科研方法论的基本素质培养。至于患者的花费，可能因此多做数次激素六项的检查，白白耗费患者上千元的费用。
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诸多女性总会为一件事而不断的烦恼，而这件事情就是月经不调，对于这种症状，与其不断烦恼，不如来了解一下出现月经不调的原因有哪些，然后再对症下药，这样才能从根本解决问题。
月经紊乱的原因
女性出现月经不调的原因有诸多，但主要分为以下几点，希望可以帮助到各位！
长期便秘
便秘会引起肛肠疾病这是诸多人知道的，但如果引起月经不调这是人们疑惑的。其实人在便秘时肠内大便过于充盈，在盆腔没有炎症的状况下，就会将子宫颈向前推移使子宫体向后倾斜。
如果长时间出现以上的情况，不但会引起腰部胀痛的症状，还会使女性出现月经不调。所以，最好让自身避免便秘的出现，平时多吃些促进肠胃蠕动的食物，对于防治便秘是相当不错的。
辐射
随着科技的不断发展，身边使用各种电子产品，如电视机、洗衣机、电脑、手机等，这些电子产品在便利人们的同时也会出现各种辐射危害人们的身体。
这些电子产品产生的辐射也会使女性出现月经不调的症状出现，因为它会使女性的内分泌和生殖机能产生破坏影响，导致内分泌紊乱、月经失调等。
想要调节月经不调，最好的方法就是避免使用这些电子产品，尽量的少使用，在不使用的时候最好将电视机、洗衣机等插头拔掉，这样可以减少部分辐射。
服用大量抗生素
发烧、感冒，及人体患上其他疾病的时候易服用大量的抗生素，其实常服用抗生素也是导致月经不调的原因之一。
因为这种药物会降低人体的抵抗力，从而使机体功能出现障碍，导致月经出现紊乱的现象。所以，小编建议大家最好少服用这类药物。
患有甲状腺疾病
患上不同的疾病对自身健康的影响也是不同的，对于患上甲状腺疾病的女性，除了会出现大脖子之外，自身的例假也会出现紊乱的现象。因为甲状腺机能如果过低或过高，会造成卵巢功能失调，例假也就会出现紊乱。
当发现自身脖子粗大的同时，例假又很不规律，建议大家最好去医院进行就诊，以防患上这种疾病。
患有恶心肿瘤疾病
这里的恶性肿瘤疾病主要针对于女性的妇科疾病，如宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌等，因为这些疾病易使女性子宫内膜增生，从而出现乱经的现象。所以，及时去就诊是非常有必要的。
内分泌失调
月经出现紊乱最常见的原因是因为内分泌失调，内分泌失调则体内的荷尔蒙分泌就会出现紊乱的现象，从而导致例假不规律。
肝功能障碍
对于患有肝功能疾病的女性，也会出现月经不调的现象。因为肝功能不好会让女性荷尔蒙分泌减慢，造成子宫内膜增生，引起不正常的出血。
想要调节例假，首先要做的就是提高自身的肝功能，不过这是一个漫长的过程，希望大家可以坚持。
寒气入体
经期是女性非常关键的时期，如果在这个时期出现受寒的情况，易出现月经不调的现象。女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
建议女性在来例假期间最好不要碰凉水，或者吃凉食及寒性的食物，这样就可以避免出现月经不调。
一年前做了子宫内膜息肉宫腔镜，然后过了几个月例假开始不正常，持续时间长，长至十几天，有时间隔一个月不来，伴有血块，血块多。来时腹部坠痛不明