{"nowTime30":1711704906804,"lyBarModerator":null,"metaSearch":{"description":"颈椎神经受到压迫了,感觉头晕,头疼,恶心想吐,颈椎压迫神经怎么锻炼?","keywords":"颈椎压迫神经怎么锻炼_洞医","title":"颈椎压迫神经怎么锻炼_洞医","channels":null},"identificate":{"id":"5a3adeaa985911e8972100163e0462f1","isDel":0,"createAt":1533437016805,"createBy":"8abb11d0af1511e7a3d800163e04584d","createName":"良药苦口","updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":"8abb11d0af1511e7a3d800163e04584d","realName":"周鑫","certifiedStatus":2,"phone":"15525873223","email":"langlixunta@163.com","hospitalId":"14629","departmentId":"2035","illName":"","illId":"ac6f137def9411e7a3d800163e04584d","cardType":1,"cardImg":"http://01luntan.com/ly_img/1533437073284.jpg","idCardImg":"","identityType":2,"stop":0,"departmentName":"内分泌科","hospitalName":null},"canEdit":null,"adList":[],"lyBar":{"id":"1812","isDel":0,"createAt":1483430776908,"createBy":"system","createName":"system","updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":null,"name":"颈椎病","type":102,"twoCode":"http://zhao01.com/zly_img/zly_wx.jpg","image":null,"provinceId":null,"cityId":null,"illId":"439ec954badb11e6a61c00163e04584d","hospitalId":null,"keyWord":null,"totleTopic":0,"barDesc":null,"discussBarType":null,"metaSearch":"{\"description\":\"颈椎病网站_颈椎病论坛为您提供:颈椎病的症状怎么治疗_颈椎病的自我治疗方法_颈椎病头晕怎么办才好_颈椎病病友的治疗经验等相关信息,让病友在便捷的求医路上不花一分冤枉钱。\",\"keywords\":\"颈椎病网站 颈椎病论坛 颈椎病康复论坛 颈椎病友论坛\",\"title\":\"颈椎病网站_颈椎病论坛_颈椎病康复论坛_颈椎病友论坛\"}","adInfo":null},"isLikeThisTopic":null,"lastTopics":[{"id":"27458","isDel":0,"createAt":0,"createBy":null,"createName":null,"updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":null,"title":"不同姿势脊柱承受的重量","content":"
欢迎扫描二维码加入QQ群,听听病友们怎么说,听听医生怎么说!
交感神经型颈椎病,对于这类疾病,知道的人应该并不多,对于患者来说应该会有所收获。作为神经性的疾病一般都很难治愈,治疗后还要注意在生活中要与一定的饮食疗法来促进疾病的康复,我们来简单了解下这类疾病在生活中的饮食。
\n一、饮食
\n颈椎病患者的一般饮食原则为:合理搭配,饮食要合理搭配,不可单一偏食。
\n颈椎病食物一般分两大类:一类是主食,主要是提供热能,如米、面,都属于这类食物;另一种食物,可以调节生理机能,称为副食,如豆类、水果和蔬菜等。主食中所含的营养是不同的,粗细要同时吃,不可单一偏食。 粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要,促进患者的康复和维持正常人体的需要。
\n颈椎病患者需对症进食:由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的,所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分,以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。专家提醒您,如颈椎病属湿热阻滞经络者,应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;如属寒湿阻滞经络者,应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如属血虚气滞者,应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。总之,对症进食,就能有利于颈椎病患者的康复。
\n视力模糊、流泪者,宜多食含钙、硒、锌类食物。如豆制品,动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜、颈椎病伴高血压者,多吃新鲜蔬菜和水果,如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆。
\n二、应戒烟、酒
\n不要经常吃生冷和过热的食物。
\n三、忌油腻厚味之品
\n忌辛辣刺激性食物。
\n对于交感神经型颈椎病这类疾病,生活中要做到早发现早诊断早治疗,当发现相应的症状时,要积极寻求医生的帮助,积极配合治疗,切忌耽误最佳的治疗时机,对于以上的饮食疗法,生活中也要格外的注意,祝患者早日康复,祝安康。
\n","barId":"1812","topicTypeId":null,"topicThemeId":"1035","readLevel":0,"files":"","clickNoLikeCount":0,"clickLikeCount":0,"clickCount":0,"score":0,"partCount":0,"replayCount":0,"publishStatus":0,"publishTime":0,"isCream":null,"canReply":0,"shareUrl":null,"foodCouponVal":0,"emailNotice":0,"permission":0,"zlyShare":0,"status":0,"sort":0,"highlight":0,"highlightEffectTime":0,"digest":0,"digestEffectTime":0,"top":0,"topEffectTime":0,"closed":0,"stamp":0,"icon":0,"bgcolor":null,"fontcolor":null,"favtimes":0,"isAdopt":0,"adoptId":null,"sortDate":0,"metaSearch":null,"rn":4},{"id":"8230","isDel":0,"createAt":0,"createBy":null,"createName":null,"updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":null,"title":"专家向您解答 颈椎病如何与其他病症进行鉴别","content":"
(一)神经根型颈椎病鉴别
1.颈肋和前斜角肌综合征
2.椎管内髓外硬脊膜下肿瘤、椎间孔及其外周的神经纤维瘤、肺尖附近的肿瘤
3.神经痛性肌萎缩
常累及C5分布区,引起严重的疼痛,肩部肌肉无力和萎缩。但感觉障碍较轻,症状常能较快缓解,且一般不累及颈部。
4.心绞痛
疼痛可放射至上肢和肩颈部,但多为发作性,口服硝酸甘油片等能缓解,病人有冠心病史,一般不难鉴别。
5.肌腱套综合征
主要表现为肩外展无力和外展超过30。以后的疼痛,肌腱局部有压痛,不同于神经根性疼痛。
6.风湿性多肌痛
类似臂丛神经痛,但不伴运动障碍。
(二)脊髓型颈椎病鉴别
1.肌萎缩性侧索硬化
以痉挛性四肢瘫为主,无感觉障碍,且常侵犯延髓而出现下组颅神经症状。
2.多发性硬化
常同时出现脑和脊髓的症状,膀胱功能障碍多发生于肢体运动障碍之前。
3.椎管内肿瘤
可发生于任何年龄,症状发展较快。各种影像学检查有助于鉴别。
4.脊髓空洞
主要表现为感觉障碍,运动障碍出现较晚。MRI可清晰显示脊髓中央管增粗。
(三)椎动脉型颈椎病鉴别
1.内耳疾患
可以是内听动脉栓塞,突发耳鸣、耳聋、眩晕,症状严重而不减。也可为美尼尔综合征,有头痛、眩晕、恶心、呕吐、耳鸣、耳聋、眼震、脉率减慢、血压下降。鉴别点:常与过度疲劳等因素有关,而非由颈的活动所诱发。
2.眼源性眩晕
由屈光不正等因所致。鉴别点:闭目时眩晕消失,有屈光不正,眼源性眼震阳性等。
3.动脉硬化症
鉴别点:①高血压病史。②椎动脉造影。
4.胸骨后甲状腺肿
压迫椎动脉第一段,鉴别点:椎动脉造影。
5.其他
如贫血或长期卧床后引起的眩晕及神经官能症等。
(四)交感神经型颈椎病鉴别
1.冠状动脉供血不全
其症状是心前区疼痛剧烈。伴有胸闷气短,只有一侧或两侧上肢尺侧的反射疼痛而无上肥颈脊神经根刺激症状。心电图有异常改变。服用硝酸油类药物时,症状可以减轻。
2.神经官能症
没有颈椎病的X线改变,无神经根和脊髓压迫症状,应用药物治疗有一定效果。但需长期观察,反复检查,以鉴别诊断。
(五)颈型颈椎病鉴别
应与颈部其他疾患如:落枕、肩周炎、风湿性肌纤维组织炎、神经衰弱及其他非椎间盘退行性变所致的肩颈部疼痛性疾病相鉴别。
(六)食管压迫型颈椎病鉴别
需与食管炎、食管癌引起的吞咽困难鉴别
我长期在电脑前工作,最近几个月以来由于经常会失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁,感觉颈椎很生硬,有时会伴随头痛、头晕的症状。想问问年轻人颈椎病可以治好吗?
生长痛在白天比较少出现,多在晚上,如果白天也有生长痛,那就说明孩子的生长痛比较严重,只是孩子一般比较皮实,而且大人比较容易忽视这个问题。
怎样能缓解生长痛呢,其实很简单,可以使用光子理疗贴,晚上贴上,第二天疼痛基本就可以消失。对于生长痛,家长也不用过多的担心,有了生长痛说明孩子在长个,从某种程度来讲是个好事。
下图是光子理疗贴的京东购买链接,可以扫码购买
颈椎病作为一种常见的疾病,已经严重危害好人们的身体健康,而且患上颈椎病的年龄也越来越趋于年轻化。如果一旦发生颈椎病就会给人们的工作生活带来严重的影响。所以颈椎病一定要做到早发现早治疗。那么颈椎病有哪些早期的症状呢,下面我就给大家介绍一下这方面的内容:
\n1、吞咽障碍:在吞咽时喉咙有梗阻感、食管内有异物感,少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。这是由于颈椎前缘直接压迫食管后壁而引起食管狭窄,也可能是因骨刺形成过速使食道周围软组织发生刺激反应所引起。
\n2、视力障碍:表现为眼睛视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等,甚至出现视野缩小和视力减弱,个别患者甚至还可能发生失明。这与颈椎病造成自主神经紊乱及椎--基底动脉供血不足而引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性病损有关。
\n3、颈心综合征:表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如中搏等)及心电图ST段改变,易被误诊为冠心病。这是颈背神经根受颈椎骨刺的刺激和压迫所致。
\n4、高血压颈椎病:可引起血压升高或降低,其中以血压升高为多,称为“颈性高血压“这与骨质刺激交感神经有关。与单纯的高血压病人不同的是,有颈椎病的患者还常伴有颈部疼痛、上肢麻木等现象是颈椎病并发症之一,但由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病,故两者常常并存。
\n5、胸部疼痛:表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛,检查时有胸大肌压痛。这与颈6和颈7神经根受颈椎骨刺压迫有关。
\n6、下肢瘫痪:早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行,有的患者在走路时有如踏棉花的感觉,个别患者还可伴有排便、排尿障碍,如尿频、尿急、排尿不畅或大小便失禁等。这是因为椎体侧束受到颈骨刺的刺激或压迫,导致下肢运动和感觉障碍所致。
\n7、猝倒:常在站立或走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒,倒地后能很快清醒,不伴有意识障碍,亦无后遗症。此类病人可伴有头晕、恶心、呕吐、出汗等植物神经功能紊乱的症状。这是由于颈椎增生性改变压迫椎动脉引起基底动脉供血障碍,导致一时性脑供血不足所致。
\n","barId":"1812","topicTypeId":null,"topicThemeId":"1029","readLevel":0,"files":"","clickNoLikeCount":0,"clickLikeCount":0,"clickCount":0,"score":0,"partCount":0,"replayCount":0,"publishStatus":0,"publishTime":0,"isCream":null,"canReply":0,"shareUrl":null,"foodCouponVal":0,"emailNotice":0,"permission":0,"zlyShare":0,"status":0,"sort":0,"highlight":0,"highlightEffectTime":0,"digest":0,"digestEffectTime":0,"top":0,"topEffectTime":0,"closed":0,"stamp":0,"icon":0,"bgcolor":null,"fontcolor":null,"favtimes":0,"isAdopt":0,"adoptId":null,"sortDate":0,"metaSearch":null,"rn":2},{"id":"2402","isDel":0,"createAt":0,"createBy":null,"createName":null,"updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":null,"title":"颈椎病原来有这么多类型!你是哪种?","content":"
颈肩痛与颈椎病,是临床上常见的以颈部和/或肩、臂部疼痛为主要症状的症候群,通常椎间盘退变是最常见的原因。要想知道深层的原因,必须了解颈椎的解剖图:
\n颈椎有7个颈椎,6个椎间盘。第2-6颈椎的横突有孔,称为横突孔,其间为椎动脉通过。当颈段脊柱不稳定,或椎体侧方骨质增生时,可刺激椎动脉使其痉挛,继发颅内缺血。
\n钩椎关节(Luschka关节),能防止椎间盘向侧后方突出,但当其退行性变而增生时,反可刺激侧后方的椎动脉,或压迫后方的颈神经根。
\n颈1-4 神经的前支组成颈丛,支配颈部肌肉、膈肌,及颈、枕、面部感觉。其后支形成颈后丛,①颈2后支发出的枕大神经与临床关系较大,当受刺激时,可出现枕下肌痛,及同侧头皮感觉异常。
\n颈5胸1脊神经前支组成臂丛,其分支支配肩胛、肩、胸肌及上肢肌肉及皮肤。
\n颈脊柱没有交感神经的节前纤维,而是从上胸段脊髓发出,并上升、换元后形成颈后交感神经节和链。
\n椎间孔的解剖:
\n椎间孔有一定大小,如果增生狭窄,可以压迫神经根。
\n颈椎病分为神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型、混合型。 如果神经根功能障碍,具体表现为受累神经根的感觉、运动和反射功能的改变。有以下几种类型:
\nC3神经根病:该神经根的皮节支配区位于颈后上部至枕骨和耳部水平,无单独支配的肌群。易于和头痛相混淆
\nC4神经根病:C4根型痛涉及颈根部向外至肩部内缘、向下至肩胛骨水平的区域。该神经根无单独支配的肌群。
\nC5神经根病:C5支配颈根部至肩峰,并延续至上臂外侧的皮肤区域。该神经根病易于肩部病变相混淆,三角肌主要由C5支配
\nC6神经根病:颈6痛从颈根部沿弘二头肌、前臂桡侧放射至手的背侧及拇指,常伴有伸腕力弱,弘二头肌反射减弱。
\nC7神经根病:典型临床表现为沿肩后部、三角肌和前臂外侧至食指、中指的放射性痛和麻木。弘三头肌反射减弱。
\nC8神经根病:C8支配手的尺侧,主要是环指和小指及前臂尺侧,疼痛和麻木沿此路径放射。C8主要支配手的小肌群、屈指深、浅肌。
\n颈椎病病因:
\n1、机械压迫学说
\n静态性压迫因素:突出的椎间盘、椎体后缘的骨刺、后纵韧带钙化等
\n动态性压迫因素:突入椎管的椎间盘、椎体后缘的骨刺、黄韧带的皱褶等
\n2、不稳定学说
\n直接损伤颈髓,窦椎神经反射引起供应脊髓及神经根的血管痉挛→缺血,不稳定引起的椎间关节周围的创伤性皮炎症反应→直接刺激脊髓、神经根和交感神经。
\n3、血运障碍学说
\n椎间盘退变
\n髓核脱水→纤维环应力增大→纤维变性、分离、断裂→髓核突出→压迫脊索或神经根↗骨赘形成↘椎间不稳→交感神经或椎动脉受刺激→引起症状
\n腰椎间盘变性→退变性疾病的基础→椎间盘突出疾病
\n颈椎病分型和临床表现:
\n1、神经根型颈椎病
\n神经根型发病最高(60-70%)。颈椎间盘侧后方突出、钩椎关节或关节突关节增生、肥大,刺激或压迫神经根所致。常见于30-50岁者,一般起病缓慢,多单侧、单根发病,男性多于女性。
\n颈痛和颈部发僵:这是最早出现的症状。有些患者还有肩部及肩胛骨内缘牵涉性疼痛。
\n上肢放射性疼痛和麻木:沿受累神经根的走行和支配区放射,具有特征性,称为根性疼痛。
\n患侧上肢感觉沉重,握力减退,有时可出现持物坠落。晚期可出现肌肉萎缩。
\n临床检查:颈部僵直、活动受限。患侧肌肉紧张,受累神经根支配的肌肉有压痛。
\n2、脊髓型颈椎病
\n脊髓受压的主要原因是中央后突之髓核、椎体后缘骨赘、增生肥大的黄韧带及钙化的后纵韧带等。该型致残率高,起病缓慢,以40-60岁的中年人为多。可合并发育性颈椎管狭窄,有时伴发根型颈椎病。
\n症状:出现一侧或双侧下肢麻木、沉重感→行走困难、下肢各组肌肉发紧,拾步慢,不能快走。双脚有踩棉花感。
\n出现一侧或双侧上肢麻木、疼痛,双手无力,稍微精细点的动作无法做出,渐渐生活无法自理。躯干部、下肢出现感觉异常,可有“书带感”。有些患者出现大小便功能障碍,性功能减退。
\n临床检查:颈部多无体征。四肢肌张力增高,腱反射活跃或亢进,髌阵挛和踝阵挛阳性,出现病理反射,浅反射减弱或消失,躯干或上肢有节段性浅感觉障碍。
\n3、交感神经型颈椎病:
\n头部症状:如头晕、头痛或偏头痛、头沉、枕部痛,记忆力减退、注意力不集中等
\n眼部症状:眼胀、视力变化、视物不清等
\n耳部症状:耳鸣、听力下降
\n胃肠道症状:恶心、呕吐、腹胀、腹泻、消化不良等
\n心血管症状:心悸、心慌、心律失常、血压变化等
\n面部或某一肢体多汗或无汗、畏寒,有时感觉疼痛、麻木但无明确神经节段性分布
\n临床检查:颈部活动多正常,颈椎棘间或椎旁有压痛,可伴有心律、心率、血压等变化。
\n4、椎动脉型颈椎病:
\n颈椎横突孔增生狭窄、上关节突明显增生肥大可直接刺激或压迫椎动脉。颈椎退变后稳定性降低,在颈部活动时椎间关节产生过度移动而牵拉椎动脉。颈交感神经兴奋,反射性引起椎动脉痉挛等均是本型病因。发作性眩晕:体位变化时发生、头痛、视觉障碍。猝倒:多意识清醒。其他:肢体感觉异常等。
\n不同的颈椎病治疗手段不同:
\n非手术治疗:
\n枕带牵引:髓型颈椎病不适宜
\n推拿和按摩:髓型颈椎病、颈椎管狭窄者禁用。
\n日常保健和理疗。
\n手术治疗:
\n适应症
\n①脊髓症
\n②神经根型症状严重、严重影响患者工作和学习,或出现肌肉运动障碍者
\n③保守治疗3个月以上,无效或疗效不巩固、反复发作的其他各型颈椎病
\n颈椎病的阶梯治疗
\n经皮手术→匙孔手术→间盘置换手术→前路动态钢板→后路开门手术→前路椎体融合→后路椎体融合
\n随着技术的改进,微创手术治疗越来越多受到更多患者和医生的选择。
\n颈椎病的预防:避免长时间低头工作学习, 颈部在生理状态下休息,避免用高枕,避免颈部外伤。当然也要注意日常保健,注意保暖防寒,坚持做工间操,适可而止地做些拉伸运动,都是非常好的预防措施。
\n","barId":"1812","topicTypeId":null,"topicThemeId":"1028","readLevel":0,"files":"","clickNoLikeCount":0,"clickLikeCount":0,"clickCount":0,"score":0,"partCount":0,"replayCount":0,"publishStatus":0,"publishTime":0,"isCream":null,"canReply":0,"shareUrl":null,"foodCouponVal":0,"emailNotice":0,"permission":0,"zlyShare":0,"status":0,"sort":0,"highlight":0,"highlightEffectTime":0,"digest":0,"digestEffectTime":0,"top":0,"topEffectTime":0,"closed":0,"stamp":0,"icon":0,"bgcolor":null,"fontcolor":null,"favtimes":0,"isAdopt":0,"adoptId":null,"sortDate":0,"metaSearch":null,"rn":4},{"id":"27602","isDel":0,"createAt":0,"createBy":null,"createName":null,"updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":null,"title":"脊椎疼痛的原因","content":"
我们都知道,脊椎是人体的支撑支柱,上面疼,是颈椎问题,下面疼,是腰椎问题。那么,脊椎的疼痛原因有哪些?什么情况下会造成脊椎不好?找良医网告诉你,这个被忽视的小细节,正在无形中伤害你的脊椎。
日常生活中,有很多容易忽略的小细节对我们的脊椎健康有影响,下面要讲的这个常见“坏习惯”正无形中伤害着我们的脊椎,快来看看你中招没?
坐车睡觉,伤害脊椎
很多上班族会在坐车的时候补觉,却不知这样会伤害脊椎。
我们睡觉时肌肉会放松下来,但汽车的座位空间比较小,没法让身体舒服地无伸展开,为了避免在乘车过程中摔倒,我们的颈、背部肌肉会本能地处在高度紧张状态。如果只是睡个三五分钟,打一小会盹,倒是影响不大,但如果睡上半个小时,甚至更久,再起来时就会感到颈、背酸痛,有些人甚至回落枕。
汽车在路上行驶,难免颠簸,偶尔还会急刹车。而睡觉时,我们的警惕性会下降,遇到紧急情况,身体无法迅速做出反应。车颠簸时,我们的头部会不由自主东摇西晃,急刹车时,颈部又会因为惯性而冲向前方,这样不但会对颈椎有害,还会伤及胸椎和腰椎。
所以,最好不要在坐车的时候睡觉,实在困得不行,那就紧靠椅背,让上半身得到支撑,以便颈、背部的肌肉放松。如果做长途车,最好准备一个颈枕,帮助脊椎支撑头部。
欢迎扫描二维码加入QQ群,听听病友们怎么说,听听医生怎么说!
我自己能保持缓解到不疼的状态,但是一不注意,一个姿势久了,比如坐在电脑面前时间长了,不动,或者盯着看,半天一天的时间,感觉又开始疼,所以,时不时起来活动活动颈椎,摇摇头什么的,经常保持活动,能缓解
欢迎扫描二维码加入QQ群,听听病友们怎么说,听听医生怎么说
我自己能保持缓解到不疼的状态,但是一不注意,一个姿势久了,比如坐在电脑面前时间长了,不动,或者盯着看,半天一天的时间,感觉又开始疼,所以,时不时起来活动活动颈椎,摇摇头什么的,经常保持活动,能缓解
欢迎扫描二维码加入QQ群,听听病友们怎么说,听听医生怎么说
颈椎神经受到压迫了,感觉头晕,头疼,恶心想吐,颈椎压迫神经怎么锻炼?