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肩周炎疼的时候可以锻炼吗

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电梯直达确定 发表于2024-03-26
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发表于2024-03-26 1楼

很高兴为您解答肩周炎疼的时候可以锻炼吗

 

肩周炎疼痛如果处于急性期或者发展期,不建议锻炼,在慢性期的时候,才可以适度锻炼。建议先在痛点部位贴敷微型理疗设备洞医光子理疗贴,它采用纽扣电池供电,单帖可以持续发射45小时弱激光,弱激光的消炎、消肿、活血化瘀、促进组织恢复作用非常棒,肩周炎疼痛用它很不错。洞医光子理疗贴京东就有,可以去了解下。在锻炼时,锻炼的频率、锻炼的强度、锻炼的时长,要严格把控,避免诱发和加重疼痛。除此之外,还要避免长期处于阴暗潮湿生活环境或者工作环境

 肩周炎疼的时候可以锻炼吗

这就是肩周炎疼的时候可以锻炼吗的相关解答,希望对你有所帮助


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