![\"为什么每次测血压不一样\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1555425134003.jpg\" "\\"为什么每次测血压不一样\\"")
有人连续测量几次血压，发现每次跟每次的测量结果都不一样，为什么每次测血压不一样?
是血压计不准、误差太大，还是自己血压不平稳、波动太大？其实这是正常现象。无论有没有高血压，我们的血压水平都是一直在一定范围内波动。如果你每分钟测量一次血压，连续测量三次，你会发现每次测量结果都会不同，有时可以相差10 mmHg以上。健康人的血压，每天可以上下波动30-40 mmHg。这样的血压波动有助于我们更好地适应外部环境与内稳态的变化。
血压时一个很“娇气”的指标，很容易受到身体内部或外部环境的影响。连续监测血压你会发现，哪怕轻微的情绪变化都会显著影响血压水平；测血压时靠在椅子背上和笔挺的坐着所测出的数值也不一样；安静坐着和边测血压边说话所得数值也不一样；翘着二郎腿或两腿放平更可以对血压测量结果产生明显影响……。
正因如此，我们反复强调测血压时一定要采取规范化的血压测量方法，包括测血压前至少坐位安静休息5分钟，30分钟内禁止吸烟或饮咖啡，测血压前排空膀胱，测血压时坐在有靠背的椅子上、且不许说话等等。条件允许时，应相隔1-2分钟重复测量，取2次读数的平均值记录。如果收缩压或舒张压的2次读数相差5mmHg以上，应再次测量，取3次读数的平均值记录。
![\"为什么每次测血压不一样\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1555316912175.jpg\" "\\"为什么每次测血压不一样\\"")
欢迎扫描二维码加入QQ群，听听病友们怎么说，听听医生怎么说
老年高血压要如何诊断呢？老人的正常血压，舒张压为90～120毫米汞柱，收缩压为120～130毫米汞柱。如果血压长期过高，不及时治疗，会增加心脑血管病的发病危险性。下面给大家介绍一下老年高血压的家庭疗法。
\n老年高血压的家庭疗法
\n1、药物择选
\n首选钙阻滞剂，此剂疗效确切，副作用小；酌选利尿剂，多量服用可导致水电紊乱或生化异常；慎用交感神经阻滞剂，该制剂作用快，副作用大；伴有心动过缓、支气管哮喘者禁用β受体阻滞剂。
\n2、合理用药
\n老年人降压用药应遵循个体化，从小剂量开始，缓慢调整剂量；每日上午八时，下午三时用药为宜；坚持用药，切莫“见好就收”。
\n3、适当降压
\n降压不宜过快、过低，应适可而止。否则可导致心、脑血管病发生。
\n4、合理膳食
\n低盐、低热量饮食；控制蛋白、动物脂肪摄人，保持营养平衡，防止肥胖；限酒，多吃新鲜蔬菜、水果和含钙丰富食物；防止便秘。
\n5、动静结合
\n俗语云：“流水不腐，户枢不蠢”。在保证充分睡眠和休息外，应经常参加身体锻炼，如散步、慢跑、晨操、打太极拳、气功等
\n","barId":"1920","topicTypeId":null,"topicThemeId":"1035","readLevel":0,"files":"","clickNoLikeCount":0,"clickLikeCount":0,"clickCount":0,"score":0,"partCount":0,"replayCount":0,"publishStatus":0,"publishTime":0,"isCream":null,"canReply":0,"shareUrl":null,"foodCouponVal":0,"emailNotice":0,"permission":0,"zlyShare":0,"status":0,"sort":0,"highlight":0,"highlightEffectTime":0,"digest":0,"digestEffectTime":0,"top":0,"topEffectTime":0,"closed":0,"stamp":0,"icon":0,"bgcolor":null,"fontcolor":null,"favtimes":0,"isAdopt":0,"adoptId":null,"sortDate":0,"metaSearch":null,"rn":1},{"id":"25667","isDel":0,"createAt":0,"createBy":null,"createName":null,"updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":null,"title":"高血压就能得心梗脑梗吗","content":"
经常有人问：高血压就能得心梗脑梗吗，或者得心梗脑梗几率大吗？
![\"高血压就能得心梗脑梗吗\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1559400056431.jpg\" "\\"高血压就能得心梗脑梗吗\\"")
的确如此。高血压患者发生脑出血、脑梗死和心肌梗死的风险都明显高于血压正常的人。
高血压增加脑出血的风险，这很好理解。血管里面压力太高了，血管薄弱部位就容易崩裂出血。
高血压增加脑梗死和心肌梗死的风险，解释起来稍微复杂一些：无论心梗还是脑梗，其最常见的病理基础都是动脉粥样斑块形成。好好的血管，一旦形成斑块就会使血管狭窄，心脏或脑就会缺血。如果斑块突然破裂，就会迅速形成血栓，动脉血流中断，于是就会发生心梗、脑梗。
动脉粥样斑块是怎么形成的？动脉粥样斑块就是血液中的胆固醇进入了血管壁内。我们血液中都有胆固醇，因为我们的血管内膜非常严密，正常情况下胆固醇不能进入血管壁内。但是，发生高血压后，高压血流会把血管内膜“冲坏”，使得原本严密的血管内膜出现裂隙，于是血液中的胆固醇就会乘机而入，逐渐形成斑块。
所以说，高血压病人更容易发生心梗、脑梗。所以说我们应该积极防治高血压。
![\"高血压就能得心梗脑梗吗\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1559399701443.jpg\" "\\"高血压就能得心梗脑梗吗\\"")
欢迎扫描二维码加入QQ群，听听病友们怎么说，听听医生怎么说
有高血压的患者 现在又平血了高血压的药要停用吗
","barId":"1920","topicTypeId":null,"topicThemeId":"1033","readLevel":0,"files":"","clickNoLikeCount":0,"clickLikeCount":0,"clickCount":0,"score":0,"partCount":0,"replayCount":0,"publishStatus":0,"publishTime":0,"isCream":null,"canReply":0,"shareUrl":null,"foodCouponVal":0,"emailNotice":0,"permission":0,"zlyShare":0,"status":0,"sort":0,"highlight":0,"highlightEffectTime":0,"digest":0,"digestEffectTime":0,"top":0,"topEffectTime":0,"closed":0,"stamp":0,"icon":0,"bgcolor":null,"fontcolor":null,"favtimes":0,"isAdopt":0,"adoptId":null,"sortDate":0,"metaSearch":null,"rn":36},{"id":"27875","isDel":0,"createAt":0,"createBy":null,"createName":null,"updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":null,"title":"高血压怎么得来的","content":"高血压怎么得来的？还病理性高血压，高血压本来不是病，只是一种症状。为啥把三高称为富贵病？
![\"6d452b9eaaad4cb7a8e91b7d582c2653_th.jpg\"/](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1486350942698.jpg\" "\\"1486350942698.jpg\\"")
很多的高血压患者对其症状的认识只是局限于血压升高，头晕等，其实高血压引起的症状是非常多的，有很多的症状是大家所不熟知的。为了帮助大家更好的认识高血压，下面来看初期哪些症状是高血压患者经常出现的：
1、当高血压在发作的时候，患者会感觉到不断的眩晕，也就是阵发性眩晕，是高血压的早期症状。中医把高血压归属于“眩晕”，形象地概括了高血压发作时以头晕、眼花为主要表现。主要是长期血压升高导致血管弹性变差，管壁变硬，加之动脉粥样硬化，若合并高血脂，血粘度增高，均会影响血流通畅。长此以往，人体始终得不到足够的血氧供应，诱发眩晕。
2、高血压会导致血管扩张，引起枕后头胀痛。高血压的机械作用使血管异常扩张，刺激动脉壁的痛觉感受器，引起头痛。肢体麻木不仁。祖国传统医学认为，肢体麻木多因气血亏虚或肝风内动或痰湿瘀血阻络所致。高血压患者因血管舒缩功能紊乱或动脉硬化等原因，会引起肢体局部供血不足，特别是长期高血压得不到良好控制就容易损伤脑血管，激发脑血管意外，出现肢体麻木。
3、胸闷不舒畅也是高血压的早期症状表现。这是由于患者的心脏受高血压的影响发生了功能变化。如果长期随血压升高，总有一天会疲惫不堪，致使左心室扩张或心肌肥厚，进而发生心肌缺血和心率失常。如此恶性循环，会出现胸闷心悸、呼吸困难等严重情况。
高血压对人体的主要危害是破坏动脉血管内皮，使得血液中的胆固醇能够通过内皮损伤处进入血管内皮下，逐渐积累并形成粥样斑块，而粥样斑块是发生心梗、脑梗等严重后果的主要基础。那么刚发现高血压怎么办呢？
![\"刚发现高血压怎么办\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1555060265395.jpg\" "\\"刚发现高血压怎么办\\"")
无论有没有症状，只要血压升高就可明显增加动脉粥样斑块形成的风险。因此发现高血压后一定要及早治疗，不要一拖再拖。在刚刚发生高血压的阶段，血管内皮还没有受到破坏，及时且持久的把血压控制在理想水平，高血压患者完全可以拥有跟正常人一样健康的心血管系统。如果发生高血压多年后才去治疗，血管内皮很可能已经受到不可逆性损害，甚至已经发生心脑血管疾病，降压治疗的效果将会大打折扣。
如果是轻度高血压患者不一定都需要药物治疗。对于很多患者而言，改变生活习惯比吃降压药更重要。刚刚发现血压升高的患者，只要血压不超过160/100 mmHg，一般不需要立即应用降压药物，可以首先尝试调整饮食、增加运动、减轻体重、避免酗酒、少吃盐等措施，很多患者在两三个月后血压可以恢复正常。否则，则应及时开始用药治疗。
一些人高血压患者因为种种原因不愿接受药物治疗：1. 怕麻烦——等高血压引起冠心病、心梗、脑梗、肾衰后岂不是更麻烦？2. 怕降压药有副作用——只要在医生指导下合理用药，降压药发生副作用的可能性非常小并且是可控的。再者，即便有副作用，也比发生心梗脑梗要好的多吧？3. 想碰碰运气，或许过一段血压能够降下来——除非你按照前文说的去有效改善生活习惯，否则血压只会越来越高；4. 怕吃降压药物有依赖——等发生心梗脑梗后会常年依赖更多种药物！5. 怕花钱——降压药物比治疗心梗脑梗肾衰的药物便宜的多！
已经发生高血压的朋友，不要犹豫了，及时在医生指导下治疗吧！
![\"刚发现高血压怎么办\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1554960210667.jpg\" "\\"刚发现高血压怎么办\\"")
欢迎扫描二维码加入QQ群，听听病友们怎么说，听听医生怎么说
很多人都知道血压要控制，肥胖对血压有影响，那么，血压的高压和低压达到多少算是好的呢？比如，90低压高压150严重吗？今天，找良医网来告诉大家这方面的知识。
![\"90低压高压150严重吗\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1562575855884.jpg\" "\\"90低压高压150严重吗\\"")
A：如果确诊是高血压，140~159/90~99 mmHg的血压属于I级高血压，虽然单就血压水平来说不是特别高，但发生脑卒中、心肌梗死、慢性肾病、外周动脉疾病等的风险已经明显升高了。需要听医生的建议开始治疗了。
另外，高血压严重不严重不是只看血压的，血压水平只是其中的一个指标。
我们首先看有没有其他的疾病。如果之前发生过心梗、脑卒中或外周动脉疾病，那么不管他血压怎么样，都是有危险的。如果是一个月内发生的，那就是很危险。
如果没有上述这些疾病，但是患者年龄已经80、90岁了，您说危险吗？当然，因为年纪太大了，预期寿命可能不会太长。
年纪没有那么大，那我们还要看看除血压之外，还有没有其他的问题，比如糖尿病、吸烟、肥胖、高脂血症等，同时有的危险因素越多，那危险也就越高。
另外，血压也是有波动的，是偶尔150/90几，其他时间都正常呢，还是经常150/90几呢，这个也不一样。经常150/90几更严重些。
这个血压水平如果是已经开始服药的情况下的，那血压还没有达标，要让医生看看是否需要调整药物。
![\"90低压高压150严重吗\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1562576147809.jpg\" "\\"90低压高压150严重吗\\"")
欢迎扫描二维码加入QQ群，听听病友们怎么说，听听医生怎么说！
红酒对血管堵塞有一定好处。每天喝二两以内的红酒，可以起到活血化瘀以及扩张血管的作用，加快血管内的血流速度。除此之外，对于心血管内的脂质物质沉淀也有一定抑制的作用，在一定程度上可以抑制血管淤堵。但是如果你没有酒瘾，也没必要每天喝红酒。
如果你的血管已经堵塞，最要紧的是一定要把烟戒掉，包括远离二手烟，少去二手烟浓烈环境，比如棋牌室等场所。如果想戒烟，可以用洞医六步轻松戒烟法来轻松不遭罪戒烟。建议看看国内知名专家丁荣晶教授出版的《心肌梗死与心肌康复》视频图书，她用三小时的视频，手把手教你怎么逆转血管堵塞，怎么预防冠心病心梗，怎么系统进行心脏康复，怎么让心脏恢复的比发病前状态还要好等等，是个可以改变命运的视频图书