![\"u=3509437540,1760722791&fm=23&gp=0.jpg\"/](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1486376945518.jpg\" "\\"1486376945518.jpg\\"")
春节期间，各式美食诱得人们胃口大开，可惜，饱餐几顿后，有些人就开始出现胃胀等消化不良的症状。每天都没有饿的感觉，一日三餐像完成任务一样，到了吃饭时间就吃，没吃一点儿就感觉饱了，好像吃下去的东西不消化，一直待在胃里不动，有的还会出现腹胀、胃反酸，甚至恶心、呕吐的感觉。为什么会出现这种情况呢？主要是胃的负担过重，导致胃动力出了问题。
中国论文网 http://www.xzbu.com/6/view-2785704.htm
何谓胃动力
在胃的上中1/3处有一个“起搏点”，它负责激发胃的运动。这个起搏点每分钟发出3个脉冲波，在脉冲波作用下，胃的平滑肌开始收缩，这种收缩是从贲门向幽门传播，收缩幅度逐渐加强。在这种有规律收缩的推动下，胃内容物逐渐向十二指肠排空。这个过程被称为“胃排空”。简而言之，胃动力就是指胃排空的能力，胃动力减退就是指胃排空的速度减慢。正常的胃排空时间是4小时左右，也就是说，在吃完饭后4小时左右，这些食物已经排空到十二指肠。
消化不良，不可听之任之
由于胃动力减弱引起的消化不良，一般称之为“功能性消化不良”。很多人对此不以为然，认为反正也不是什么器质性的疾病，过两天就会好的。其实不然。消化不良如果没有得到及时纠正，也会影响健康。因为腹胀等症状会影响食物的正常摄取，时间长了会影响正常的进餐规律，越是进餐不规律，越会影响胃动力。此外，胃排空减慢会导致食物在胃中滞留时间延长，胃酸分泌增加，进而造成黏膜损害，久之易诱发胃炎，而胃炎又进一步促使胃动力减缓。由此造成恶性循环。
因此，即使是功能性消化不良，也不能听之任之。
防治有方
对于胃动力明显减弱者，可应用一些促动力药物以刺激和加快胃的排空。
功能性消化不良者平常的饮食习惯也应加以改变，做到以下几点：
少量多餐，减少每餐的份量，并在两餐之间加一些点心，避免过饱或空腹；
避免吃太油腻的食物，因为油脂停留在胃中的时间过长，很容易引起腹胀；
尽量避免烟、酒、辣椒、咖啡、碳酸饮料等刺激性食物；
用餐后不要立即躺下，并避免睡前吃东西；
避免一次性吃下太多富含纤维的食物；
进餐时尽量不说话、不吞咽口水，防止吸入大量空气等；
除非必要，尽量不吃易引发消化不良的药物，如抗生素、抗焦虑剂、安眠药等。
对于平时就容易发生消化不良的人，更应该注意自己的饮食习惯，规律进餐，定时定量，使消化腺分泌更有规律，利于消化。此外，做到愉快进餐，因为进餐时情绪不佳可抑制消化腺分泌和消化道蠕动，导致消化功能下降。
常用益生菌制剂如培菲康也有助于预防和改善消化不良症状。培菲康所含的双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等有益菌通过发酵糖产生大量的有机酸，使肠腔内pH值下降，刺激消化道蠕动，能促进多种维生素的合成，促进人体对蛋白质的消化和对钙、铁、维生素D的吸收，具有帮助消化、增进食欲的功能。培菲康还有特别为小孩设计的散剂，可直接倒入嘴中或溶进牛奶、清水中服用，奶香味浓，口感更好，呵护宝宝稚嫩肠胃。
春节期间肠胃容易负担过重，因此，更需要注意保持胃肠道的健康与正常工作，这样才能安心品尝饕餮大餐，齿留余香，胃肠无恙。
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【原料】生姜 5克，橘皮5克，红糖一匙。
【制作】将生姜切片，晒干洗净的橘皮剪碎，加清水一大碗，煮沸后用文火煎20分钟，再加红糖即成。
【用法】每天2～3次饮服，连服2周。
【适应症】适用于恶心、嗳气，胃部受寒后引起的呃逆。
山药桂圆汤
【原料】怀山药50克，桂圆肉15克，饴糖2匙。
【制作】山药洗净、去皮，切成块状，与桂圆肉一起用文火煮20分钟，加饴糖2匙即成。
【用法】每天2～3次饮服，连服2～4周。
【适应症】适用于消化不良，大便溏薄。
山楂麦芽汤
【原料】生山楂30克，炒麦芽30克，红糖适量。
【制作】将山楂、麦芽加清水适量，煮沸后用文火煎20分钟，再加红糖即成。
【用法】每天2～3次饮服，连服2～4周。
【适应症】适用于肉食消化不良和食积引起的胃痛。
【注意事项】如胃溃疡有胃酸者不适用此款药食。
山药萝卜芫荽汤
【原料】怀山药50克，萝卜100克，芫荽一把，食盐适量。
【制作】将山药洗净、去皮，与洗净的萝卜一起切成块状，将芫荽切成小段。将山药、萝卜加清水适量，煮沸后用文火煎20分钟，再加入芫荽，煮片刻后加适量食盐即成。
【用法】每天2～3次饮服，连服2周。
【适应症】用于食积胃脘饱胀和胃寒。
焦楂姜汤
【原料】焦山楂30克，生姜6克，红糖适量。
【制作】将山楂、生姜加清水适量，煮沸后用文火煎20分钟，再加红糖即成。
【用法】每天2～3次饮服，连服2～4周。
【适应症】适用于肉食消化不良和胃寒引起的胃痛。
【注意事项】如胃溃疡有胃酸者不适用此款药食。
日常生活中很多时候都会偶尔的出现消化不良的现象，如果频频的出现消化不良，就要引起重视了，消化不良的危害是非常大的，它会导致人体的营养不良，很多的消化不良男性患者想要了解消化不良的危害有哪些，下面为大家详细介绍男性消化不良会造成哪些危害。
![\"男性消化不良会造成哪些危害\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1514529471752.jpg\" "\\"男性消化不良会造成哪些危害\\"")
引起男性出现消化不良的原因有很多，一般包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使得食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能出现失调。导致男性患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。
很多人都会或多或少的出现过消化不良的现象，但是如果频频出现消化不良就要及早的到正规的内科医院进行相应的检查，查明原因针对性的治疗。长期消化不良会导致腹泻出现，由于男性患者肠内的平衡被打乱，因此，腹泻也算是一种保护机制，这样可以把体内的毒素排出，但是如果过早服用止泻药就不可取了，这样做带来梗阻。
消化不良还会引起出现腹痛，肚子里堆积的东西过多，就很容易导致肠道蠕动出现异常，从而导致腹痛、呕吐，严重的话，即使是服药治疗也不管用，需要到医院进一步检查和治疗。如果平时吃太多油炸的、油腻的、生冷的、辣的食物就会导致这些食物堆积在一起，使得出现便秘，便秘又会使毒素堆积，从而形成恶性循环，危害自身的健康。
找良医网温馨提示：男性在日常生活中应当合理的安排自己的饮食，这样可以有效的远离消化不良的现象出现，如果出现了消化不良及早的进行检查和治疗。
女,32岁。10月22顺产，11月17查有尿路感染，从11月22号开始中药（一直没有断过）西药（抗生素吃了两次，一次八天，一次12天）吃了两个多月，中间有几次感冒咳嗽又外加咳嗽药和感冒药，胃不舒服也吃过胃药，12月就开始肠胃不舒服，后来就时好时坏，这两个月一直动不动出汗，晚上睡觉也出汗，肚子就容易受凉。好像一直大便都是墨绿色不成型。是和吃药有关系吗？这两天肚子不仅不舒服，还一直呼噜呼噜响。也不消化，吃的牛肉大便里都能看到丝。腹部不适如何缓解
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同时，宝宝吃奶之后容易吐奶，有奶瓣，吃的量不多，吸吸就睡，睡一会就醒，睡得不深，不知是否存在消化不良等症状？
出院时黄疸指数13.1，今天感觉肤色稍好一些，但没有测过黄疸。希望帮助解答关于宝宝便便和吐奶的问题。万分感谢。
![\"20150513170153_88432.jpg\"/](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1486377243913.jpg\" "\\"1486377243913.jpg\\"")
FD无特征性的临床表现，主要有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等。可单独或以一组症状出现。
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1、早饱是指进食后不久即有饱感，以致摄入食物明显减少。
2、上腹胀多发生于餐后，或呈持续性进餐后加重。
3、早饱和上腹胀常伴有嗳气。恶心、呕吐并不常见，往往发生在胃排空明显延迟的患者，呕吐多为当餐胃内容物。
4、不少患者同时伴有失眠、焦虑、抑郁、头痛、注意力不集中等精神症状。这些症状在部分患者中与“恐癌”心理有关。
5、在病程中症状也可发生变化，起病多缓慢，经年累月，持续性或反复发作，不少患者有饮食，精神等诱发因素。
根据症状不同，FD可分为3个亚型：
（1）溃疡样消化不良型，它以消化性溃疡的症状为特征，而又无溃疡的存在，新近研究发现常常面临应激的病人可出现应激反应，有胃酸排出的间歇性升高，加之动力障碍使胃酸对粘膜损害的作用延长和增加。因此，此型病人可因进食或服用H-受体拮抗剂而好转。
（2）动力障碍样消化不良型，它以胃储留症状为特征的临床表现为主，病人存在难以定位的上腹痛或不适，常由进食引起或餐后加重，同时有餐后上腹发胀、早饱、恶心或呕吐、食欲不佳等。
（3）特异性消化不良型，有FD症状，但不符合上述两组特征性消化不良的患者。
（4）器质性消化不良：经过检查可明确认定是由某器官病变引起消化不良症状，如肝病，胆道疾病，胰腺疾病，糖尿病等。对于这些病人来说，治疗的时候主要针对病因治疗，辅助补充消化酶或者改善胃动力来缓解消化不良症状。所以消化不良症状发生后应及时检查，首先要确认是否伴随其它疾病。
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小儿腹泻在临床上是一种常见的儿科疾病，最为常见的是消化不良腹泻[1]。具有大便次数增多，性状改变，有不消化物或奶瓣的特点，可伴有发热、腹胀、腹泻、食欲不振、呕吐、腹痛等症状，消化不良性腹泻一般病程较长，恢复较慢，会阻碍小儿的生长发育[2]。因此，对小儿腹泻病的防治十分重要。布拉酵母菌散剂主要用于治疗秋季腹泻，然而对于治疗消化不良性腹泻的研究很少[3]。本研究选取2012年1月-2015年1月于笔者所在医院进行腹泻治疗的198例患儿作为研究对象，将其随机分为治疗组和对照组，对照组98例采用常规对症治疗，治疗组100例患儿在此基础上则给予布拉酵母菌散剂进行治疗，获得了比较满意的治疗效果，现将结果报道如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料
选取2012年1月-2015年1月于笔者所在医院进行腹泻治疗的198例患儿作为研究对象，将其随机分为治疗组和对照组，对照组98例采用常规对症治疗，口服密斯达、静脉滴注利巴韦林等。治疗组100例患儿在此基础上给予布拉酵母菌散剂进行治疗，两组患儿均连续治疗7 d。其中对照组男51例，女47例，治疗组男49例，女51例；年龄1.5～5岁，病程1 d～1个月，平均（8.1±2.1）d。表现为发热、食欲不振、呕吐、腹痛、脱水和大便次数增多等临床症状；大便形状表现稀糊样便、脓血样便、水样便或不成形便。两组患儿进行大便检查、血常规、血液生化检查和B超检查后，均符合全国儿科诊断学确定的消化不良性腹泻疾病诊断标准，并且排除细菌性痢疾、急性坏死性肠炎等疾病，两组患儿的一般资料对比差异无统计学意义（P>0.05），具有可比性。
1.2 方法
根据患儿自身的临床症状给予不同的治疗方法，如输液、改善水电解质平衡等，防止患儿出现脱水，通过口服补液盐，药量视患儿病情而定，对于严重脱水的患儿进行静脉输液，并且采用双歧杆菌片（杭州龙达新科生物制药有限公司）治疗，剂量为0.5 g/片，口服，2～3次/d，1片/次。对照组采用常规对症治疗的方法，口服密斯达、静脉滴注抗病毒药物利巴韦林等。治疗组在对照组治疗的基础上，同时再联合布拉酵母菌散剂（法国百科达制药厂）治疗，剂量为0.5 g/片，口服，2～3次/d，2片/次。两组患儿治疗时间均为7 d，观察并记录两组患儿体温恢复正常时间、腹痛及呕吐缓解时间、腹泻、每日大便次数及形状等。
1.3 疗效评价标准
治疗7 d后，对两组患儿的临床疗效进行评定，具体如下：显效：治疗3 d后，不适感完全改善，呕吐、腹痛、腹泻等临床症状完全消失，排便次数恢复正常，大便常规检查正常；有效：小儿用药5 d后，不适感减轻，呕吐、腹泻明显减轻或者减少，临床症状大部分消失，大便常规检查结果正常，大便次数明显减少；无效：治疗7 d后，临床症状无明显缓解或者出现加重的情况，水样大便、大便次数多，腹痛更严重、呕吐次数无明显减少。总有效=显效+有效。
1.4 统计学处理
采用SPSS 15.0软件对所得数据进行统计分析，计量资料用均数±标准差（x±s）表示，比较采用t检验；计数资料以率（%）表示，比较采用字2检验。P<0.05为差异有统计学意义。
2 结果
2.1 两组患儿疗效比较
治疗7 d后，将两组患儿的疗效进行比较，发现两种方法对腹泻患儿均有疗效，治疗组总有效率为96.0%，对照组总有效率为78.6%，治疗组疗效优于对照组，差异有统计学意义（P<0.05），详见表1。
2.2 两组患儿症状恢复时间比较
将两组患儿各项症状的恢复时间进行统计及比较，治疗组发热患儿体温恢复正常时间、呕吐缓解时间、腹痛缓解时间、排便恢复正常时间，均明显短于对照组，差异均有统计学意义（P<0.05），详见表2。
2.3 两组患儿不良反应比较
对照组和治疗组患儿在治疗期间均未出现严重的不良反应或者毒副作用。治疗组中仅有3例患儿出现口干舌燥情况，不良反应发生率为3.00%；对照组中有1例患儿出现皮疹，2例患儿口干舌燥，不良反应发生率为3.06%。两组患儿不良反应发生率对比，差异无统计学意义（P>0.05）。
3 讨论
小儿的生长发育速度较快，身体对营养及热能的需求也比较大。然而，小儿的消化器官尚未完全发育成熟，各种消化酶分泌不足，并且其耐受力也较差。小儿身体对于营养物质的需求较多，加重了消化酶的负担，容易导致小儿消化系统功能紊乱，引发小儿消化不良性腹泻[4]，发病率较高。临床表现为大便次数增多，有不消化物或奶瓣，发热、腹胀、腹泻、食欲不振、呕吐、腹痛等。腹泻会造成脱水和电解质紊乱，影响小儿生长发育障碍及引起营养不良。临床上主要用细菌类微生态制剂治疗小儿腹泻阻止病原菌入侵，使肠道菌群生态恢复平衡。但是它存在许多不足，例如容易受胆汁、胃酸的影响，降低治疗效果；另外止泻效果不佳[5-6]。而布拉氏酵母菌是一种非致病性真菌类微生态制剂，对消化酶、胃酸及胆汁的耐受力较高，还可以通过释放短肽蛋白中和/或钝化部分细菌毒素，抑制炎症反应；提高小肠绒毛膜刷状缘处代谢酶的活性，增强小肠黏膜免疫应答反应，有效地提高了肠道的抗感染水平。除此之外，还可以利用黏附细菌、病毒，对致病菌的生长繁殖直接抑制。本次研究结果显示，治疗组疗效优于对照组，治疗组排便恢复正常时间、发热患儿体温恢复正常时间及腹痛、呕吐缓解时间均明显短于对照组，两组均无严重不良反应发生，表明对消化不良性腹泻患儿采用布拉酵母菌散剂进行治疗，具有较高的效果，值得临床推广应用。
![\"饭后百步走容易引起消化不良\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1514528893970.jpg\" "\\"饭后百步走容易引起消化不良\\"")
相信大家对消化不良都很了解，这是一种常见的疾病，这种病主要发生在儿童身上，当儿童出现这种病之后，会严重影响消化吸收，导致孩子营养不良。有些人认为，吃完饭后多走动走动会助于消化，其实不然，这样反而会引起消化不良，究竟是为什么呢?下面就来听一下专家的讲解。
有一句古话“饭后百步走，活到九十九”，它被当做老年的健身格言。从近代医学观点看，不宜提倡饭后百步走。因为饭后消化器官需要大量的血液供应，进行紧张的“工作”。若在这时步行，会造成消化道缺血，不但胃肠的蠕动减弱，而且消化液的分泌也会显著减少，从而引起消化不良。
此外，对有心血管疾病的人来说，饭后会增加一些身体的负荷，对老年来说更是如此。科学研究证明，在餐后的60分钟，血压会下降，而心率会上升15次/分钟。有些人进行中度运动后，会出现体位性低血压，说明餐后运动对心血管系统有明显的负作用。因此，老年应该避免在餐后、特别是饱餐后两个小时内进行锻炼。
通过专家讲解，想必大家已经知道了饭后百步走的危害了，希望大家在平时能够改掉这种不良的习惯，吃完饭之后，不要急着运动，要适当的休息一下才可以再进行运动，这样才不会引起消化不良。
![\"201407221411261.jpg\"/](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1486372358871.jpg\" "\\"1486372358871.jpg\\"")
常有父母抱怨，宝宝多吃了点东西，或者天气变化了，就容易食欲不好，吃东西后还易腹泻，哭闹不安。虽然知道是消化不良引起的，可是三天两头就闹一次消化不良，大人孩子都吃不消，到底应该怎么办呢？
中国论文网 http://www.xzbu.com/6/view-4858987.htm
解决消化不良的问题，首先得了解宝宝为什么会发生消化不良。宝宝消化器官发育还不完善，处于生长期，且参与消化的各种酶类、菌类功能都不完善，所以父母稍不注意，就会造成宝宝消化不良。常见原因如下：
喂养不当 小儿的不同时期，所喂养的食物都有讲究。如在辅食添加阶段，强行喂养父母觉得营养价值好但小儿不愿意接受的食品；抑或没有遵行饮食喂养的原则（流质到半流质到固体），或者辅食一下子添加过多，没有遵循循序渐进的原则；还有食物搭配不合理等因素，都可导致消化不良。
其他原因 天气变冷、机体抵抗力下降时，宝宝肚子受凉也易引起消化不良。
出现消化不良，宝宝给你的提示
宝宝长期消化不良，不仅父母担忧紧张，宝宝情绪也不佳，最重要的是，长期消化不良会导致宝宝营养摄入不足，进而影响生长发育，关乎日后的身体健康大问题。所以，消化不良应及时纠正，那么，哪些情况提示宝宝消化不良了呢？
1.对于还在哺乳期的宝宝来说，溢奶、哭闹，甚至出现呕吐酸味食物时，常提示消化不良。
2.宝宝食欲减退，不吃东西，还会听到宝宝肚子里“咕噜咕噜”的声音，常提示消化不良。
3.少数患儿还有口臭、大便恶臭的情况，也常提示消化不良。
消化不良，食药同用
宝宝出现消化不良，父母担心紧张，但治疗切不可盲目进行。
1.首先，要评估是否是饮食不合理造成的消化不良。如果不合理，请调整到合理的饮食结构和习惯。少让宝宝吃难以消化的食物，每次食物量也不宜太多。
2.宝宝消化不良时，如出现腹泻等情况，切勿乱使用抗菌药。因为不是所有腹泻都是由细菌引起的，吃抗菌药并不一定起到良好效果，同时，抗菌药会干扰宝宝娇弱的消化系统，增加其负担。可以合理选用一些益生菌。因宝宝消化不良极易造成肠道菌群失调，而肠道内的正常细菌是保证消化平衡的前提。因此，给宝宝喂食一些益生菌，如培菲康等，可迅速调节宝宝肠道内的菌群，增强肠道抵抗力，抵抗腹泻。
3.宝宝腹泻时，可以给宝宝逆时针揉揉肚脐和腹部，对宝宝腹泻症状的改善会有所帮助。但按摩时应注意手法和力度，不可太重。
小培菲康主要成分为双歧杆菌、嗜酸乳酸菌、粪肠球菌，其所含的三种益生菌均为原籍活菌，是在人体内数量多、质量好的益生菌。三菌在整个肠道自然分布，全面保护肠道。配方中有奶粉的益生菌，帮助均衡营养，维护菌群平衡，强化肠道免疫，提升健康指数；嚼着吃的益生菌，好吃又有效，喂养更方便！