![\"痛经会不会影响怀孕\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1510391258970.png\" "\\"痛经会不会影响怀孕\\"")
饮食均衡虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。
避免咖啡因咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。
补充矿物质痛经保健钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。
对于讲究自己的女性格调的女孩来说，懂一点茶道是很有必要的，例如花茶在一定的程度上对于治疗痛经也有效果，例如玫瑰花茶、姜枣茶、当归茶等等。冲泡方法非常简单方便，直接取15克左右的玫瑰花、当归等，加入烧开的热水，焖泡15分钟左右即可饮用。长期坐在办公室的女性，总是缺乏运动，体内血液循环不通畅。玫瑰花茶性质温和，具有较强的活血化瘀，调和脏腑的作用，并能帮助加快人体新陈代谢速度，加快血液循环，同时还能帮助减轻痛经时的剧烈疼痛感。
多做运动，尤其在月经来潮前夕，多走路或从事其他适度的运动，将使你在月经期间较舒服。
在这给大家介绍三种食疗方，这三种食疗方的用料很简单，有红糖、生姜、红枣、山楂、韭菜。这几样食物我们要分别配成三个方子，治疗不同症状的痛经。
第一个方子是由干姜、大枣、红糖组成。干姜4-6片，红枣6-8颗，洗净切成二瓣，红糖半勺，放入小锅内一同煎煮15分钟后，趁热服下。此方的主要功效是温中散寒、补脾胃，适合体虚及寒凉重的人食用。这类人除了有痛经外，同时伴有全身畏寒、四肢不温、舌苔白润或白腻，可在经期或经期前2-3天就开始食用，能起到治疗和预防痛经的作用。
第二个方子是用山楂、红糖(山楂如果买不到新鲜的可到药房去买干山楂，效果一样，这样一年四季都可买到山楂)，山楂取5-6个，红糖一勺，放在一起煮，15-20分钟以后，就热服下。山楂行气活血，化淤止痛，适用于气滞血淤型痛经或闭经者食用。气滞血淤都有哪些症状呢?多数病人除了腹痛，还有腹胀，肋下胀痛，并伴有经前乳房胀痛，每次经血量少，颜色紫黑，有血块。有的会有情绪上的变化，经前烦躁易怒等。山楂、红糖水就适合这一类的女性朋友们饮用。这个方子的吃法最好是在每次来月经前的3-5天开始食用，一日1-2次，能起到预防痛经的作用，还可用于月经期总是错后的女性食用。
第三个方子也是治疗气滞、血淤引起的痛经，寒性痛经也可用。取韭菜250g、红糖60g。韭菜洗净，捣烂取汗，先加水把红糖煮沸，再兑入韭菜汁饮用，痛经时，每天1次，连服2-3天。韭菜是人们十分爱吃的蔬菜，古人又称韭菜为壮阳草，有温中、行气、散淤的作用。这个方子是益气活血止痛的，适宜受凉引起的寒性痛经，也适合气滞血淤型月经不调、经期腹痛的女性食用，特别是血淤气滞型的痛经，效果非常好，就是在制作的过程中稍微有点麻烦。 \n还有在“喂奶的母亲怎样通过食疗来促进宝宝的健康(一)”中介绍的第3、6食疗方常吃可以治疗通经。 \n每晚坚持用桶泡脚，泡到全身微微出汗，不但促进血液循环，同时去寒可以治疗痛经，痛经发作时可以在泡脚的水中加入一小把艾叶(煮过后再泡)效果更好。 \n还可以取清艾条3根，同时点燃后熏小腹30分钟，也可以治疗痛经。痛经并伴有乳房胀痛的病人最好每天坚持用背部撞墙30分钟，起到疏通经络，疏肝理气的作用，不但可以治疗乳房胀痛还可以治疗乳房小叶增生。 \n我还要给女性朋友们提个醒：有不少女性由于平素不注重自我调养或因情感不悦、抑郁寡欢;或因心情急怒，情绪暴躁;或因淋雨受寒、过食生冷;或因爱美，天凉了不及时添加衣服，或是喜欢穿小的短上衣露着肚脐、露着腰的女士，大冷天穿短裙的女士;或因嗜食辛辣、煎炒油腻食品的女士，长期的不良生活习惯形成了月经不调或痛经。那么在日常的生活中，特别是在经期要注意生活的规律及情绪的调整，凡在月经期间，尽量避免受凉，应忌吃寒凉性的食品、水果、蔬菜。如杮子、杮饼、梨子、枇杷、香蕉、羊桃、西瓜、苦瓜、荸荠、生藕、菊花脑、竹笋、马兰头、田螺、蚌肉、螺蛳、螃蟹、鸭肉、鸭蛋、薏苡仁、绿豆、绿豆芽、金银花、菊花、薄荷、冷茶和各种冷饮等，尤其是已有痛经病史的，更要忌吃。
痛经是气滞血淤，经血滞于子宫。或感受寒邪，平时过量吃寒凉生冷食物，使血为寒凝，或是因感受湿热之邪，湿热与血搏结，以致气血凝滞不畅。由于月经前或月经时，气血下注冲任、子宫，胞脉，造成壅滞，塞而不通，所以会痛。舌像提示体内有寒湿，心肝火旺。建议：
1、平常的饮食多吃补血补肾的食物，以性平性温的为主，如牛、羊肉、猪肉等，各种肉类要打碎打烂吃，利于养份的吸收。每周吃2-3次海虾和鳝鱼。多吃性平性温的蔬菜，荤素搭配比例最好是 \n1：1。忌食寒凉类的食物，不管是食物的温度还是性质。尽量少吃辛辣、上火的食物。多喝温开水。
2、可以吃固元膏，一天一次，一次一勺。每天半勺当归粉。之前例假提前，可能是吃固元膏后身体调理的过程，如果没有其它异常或不适，固元膏可以继续吃。
3、坚持每晚用温水泡脚，至微微出汗，每周可以加2次艾叶，有助于祛寒湿。坚持背部撞墙，疏通经络。在泡脚的同时可以按摩双耳，补肾固肾。可以一边泡脚一边喝生姜红糖水。
4、可以每天做腋下的梳理，两侧各50-100下，能理肝气降肝火。可以拍打手肘内侧中间的心包经部位至出痧，可以降心火。
5、痛经时，可以用清艾条熏小腹，疏经通络，可以灸三阴交穴。
6 、注意保暖，不要着凉。放松心情，保证充足的睡眠。适当的锻炼，增强体质。 \n在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。
痛经时生活中很常见的女性疾病，但是由于每个人的体质不同，痛经对身体也会有一定的危害。那么可能就会有人好奇痛经会不会影响怀孕呢？下面我们大家就一起来了解一下吧。
专家肯定的表示，不孕不育的原因很多，痛经、月经量稀少都是引起不孕症的原因之一。大部分不孕患者，一般都会出现痛经的情况，而且每月都要忍受几天。子宫内膜异位，也就是子宫内膜组织不在正常子宫腔的部位，而在人体的其它部位进行生长发育。其原因是很复杂的，比如人工流产、引产手术以及术后宫颈狭窄或闭锁，或者是子宫后倾后屈从而经血外流受阻，造成内膜碎片会随着经血倒流，然后会由输卵管种植在盆腔其他部位，这些都会导致发病，从而造成痛经以及不孕的发生。
相关专家指出，痛经造成不孕是很可能发生的。大多数女性都有痛经的经历，对于经常痛经的女性就要特别注意了，很容易造成不孕的情况。痛经会不会影响怀孕？假如痛经的程度以及发作频率会发生变化，或者是可能会随月经周期发生呼吸困难、流鼻血的情况，可能就是子宫内膜异位症。
对于现代女性而言，或许月经量少量多的情况并不少见，甚至有些女性不以为然。但是，月经的异常，或许是在提醒您要给自己的身体做一回检查了，以防万一。今天要讲的问题是痛经会不会影响怀孕。
月经变少常见的原因有：个体差异：即初潮后，一直经量很少，但排卵和生育功能正常等，有可能是内分泌失调引起的月经减少，建议你到医院做个检查，明确病情再用药。
子宫内膜病变：如子宫内膜发育不良，粗暴刮宫损伤了内膜，内膜结核等。
或者是脑垂体功能低下，卵巢分泌雌激素不足，体内雌激素水平较低，使子宫内膜增生不足，内膜较薄引致的；当然，长期服用避孕药物也可以引起月经量少的症状。
找良医网温馨提示：以上就是关于痛经会不会影响怀孕的介绍，希望能对大家有所帮助，希望各位定期做身体检查，如有身体不适请及时到医院就诊，早日查清病况及早治疗。最后，祝愿大家身体健康！
痛经，例假前一周开始小腹痛，例假后继续疼痛。有血块，量不多。每日早晨排便后腹痛加剧。妇科B超检查未见异常，内诊有盆腔炎，输液吃药一年未见改善。肠镜检查有结肠炎，服药效果不明显。
","barId":"1451","topicTypeId":null,"topicThemeId":"1033","readLevel":0,"files":"","clickNoLikeCount":0,"clickLikeCount":0,"clickCount":0,"score":0,"partCount":0,"replayCount":0,"publishStatus":0,"publishTime":0,"isCream":null,"canReply":0,"shareUrl":null,"foodCouponVal":0,"emailNotice":0,"permission":0,"zlyShare":0,"status":0,"sort":0,"highlight":0,"highlightEffectTime":0,"digest":0,"digestEffectTime":0,"top":0,"topEffectTime":0,"closed":0,"stamp":0,"icon":0,"bgcolor":null,"fontcolor":null,"favtimes":0,"isAdopt":0,"adoptId":null,"sortDate":0,"metaSearch":null,"rn":2},{"id":"4117","isDel":0,"createAt":0,"createBy":null,"createName":null,"updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":null,"title":"腺肌瘤，痛经，腰痛","content":"痛时，左下腹有硬块感，月经头一天是黑色，第二天好转，第三天鲜红带血块
","barId":"1451","topicTypeId":null,"topicThemeId":"1032","readLevel":0,"files":"","clickNoLikeCount":0,"clickLikeCount":0,"clickCount":0,"score":0,"partCount":0,"replayCount":0,"publishStatus":0,"publishTime":0,"isCream":null,"canReply":0,"shareUrl":null,"foodCouponVal":0,"emailNotice":0,"permission":0,"zlyShare":0,"status":0,"sort":0,"highlight":0,"highlightEffectTime":0,"digest":0,"digestEffectTime":0,"top":0,"topEffectTime":0,"closed":0,"stamp":0,"icon":0,"bgcolor":null,"fontcolor":null,"favtimes":0,"isAdopt":0,"adoptId":null,"sortDate":0,"metaSearch":null,"rn":1},{"id":"7401","isDel":0,"createAt":0,"createBy":null,"createName":null,"updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":null,"title":"痛经的常见症状有哪些","content":"痛经是我们生活中很常见的妇科症状，通常痛经大多出现在处于青春期的小女孩们中，当女孩子出现痛经以后，除了会造成一定的疼痛以外，还会对生活造成很大的影响，所以，当出现了痛经以后，患者应该积极的接受治疗。那么痛经的常见症状都有哪些呢？
![\"痛经的常见症状有哪些\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1510388386303.png\" "\\"痛经的常见症状有哪些\\"")
1、寒湿凝滞型
寒湿凝滞型痛经患者主要是表现为经期小腹冷痛，得热痛减，按之痛甚，经量少，经色黯黑有块，或畏冷身疼，舌苔白腻，脉沉紧。
2、气滞血瘀型
气滞血瘀型痛经表现出的症状是月经期小腹胀痛，长出现在经前一二天，还会出现胸胁乳房胀，或经量少，或经行不畅，经色紫黯有块，血块排出后痛减，经净疼痛消失，舌紫黯或有瘀点，脉弦或弦滑。
3、湿热下注型
症见经前小腹疼痛拒按，有灼热感，或伴腰骶疼痛；平时小腹时痛，经来疼痛加剧。低热起伏，经色黯红，质稠有块，带下黄稠，小便短黄，舌红、苔黄而腻，脉弦数或濡数。
4、气血虚弱型
气血虚弱型痛经表现出的症状是经期小腹隐隐作痛，或小腹及阴部空坠，喜揉按，月经量少，色淡质薄，或神疲乏力，或面色不华，或纳少便溏，舌淡，脉细弱。
找良医网温馨提示：以上就是关于痛经的常见症状有哪些的介绍，希望能对大家有所帮助。女性出现痛经的原因很多，其中，病症因素也是常见的一个方面，而且对女性心理也会造成影响，因此要重视其症状，及早发现诊治。可见，痛经症状类型很多，治疗方法自然不一样，因此要重视痛经的辩证治疗，切忌自行滥用药物治疗。最后，祝愿大家身体健康！
痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。疼痛发生在月经的第一天，通常在月经开始的时间，但也有人直到月经第二天才开始疼痛。周期性的经期疼痛是常见的并且发生于大多数月经周期。痛经常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻、面色发白、出冷汗、全身无力、四肢厥冷。疼痛呈痉挛性、阵发性。
\n痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是周期性月经期痛但没有器质性疾病，常在月经来潮后即开始，诊断只有在排除了器质性病变后才可做出。常见于20-30多岁女性，然后随着年龄的增长发生率逐渐下降。
\n继发性痛经常见于内异症、肌瘤、盆腔炎症性疾病、子宫腺肌病、子宫内膜息肉和月经流出道梗阻。因此，继发性痛经常伴有其他妇科症状，如性交困难、排尿困难、异常出血、子宫肌瘤或不孕。
\n原因很多，一般还与心理精神因素有关，如情绪激动（生气）、抑郁、精神 紧张等，有时过度疲劳、剧烈活动、淋雨、受凉、大量服冷 饮等也可以引起痛经。
\n血管加压素升高：晚黄体期雌激素水平高者,刺激垂体后叶释放过量血管加压素,引起子宫过度收缩，导致痛经。
\n","barId":"1451","topicTypeId":null,"topicThemeId":"1028","readLevel":0,"files":"","clickNoLikeCount":0,"clickLikeCount":0,"clickCount":0,"score":0,"partCount":0,"replayCount":0,"publishStatus":0,"publishTime":0,"isCream":null,"canReply":0,"shareUrl":null,"foodCouponVal":0,"emailNotice":0,"permission":0,"zlyShare":0,"status":0,"sort":0,"highlight":0,"highlightEffectTime":0,"digest":0,"digestEffectTime":0,"top":0,"topEffectTime":0,"closed":0,"stamp":0,"icon":0,"bgcolor":null,"fontcolor":null,"favtimes":0,"isAdopt":0,"adoptId":null,"sortDate":0,"metaSearch":null,"rn":1},{"id":"5199","isDel":0,"createAt":0,"createBy":null,"createName":null,"updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":null,"title":"浙江实施痛经假 有人认为，痛经假会让女性职场竞争力进一步下降 ","content":"
【浙江实施痛经假】
\n“痛经假”，不是个新鲜概念，也不是第一次引发关注了。对浙江的女性职工们而言，“痛经假”真的来了。
\n昨天，省政府新闻办召开新闻发布会，省人力社保厅相关负责人对6月1日起施行的新修订的《浙江省女职工劳动保护办法》进行了详细的说明。
\n据了解，今年6月1日开始实施的《浙江省女职工劳动保护办法》规定，经医疗机构证明患有“重度痛经或经量过多”的，企业应给予女职工1至2天的带薪休息；此外，用人单位不得安排经期女职工从事国家规定的经期禁忌从事的劳动。
\n![\"浙江实施痛经假](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1498039350710.jpg\" "\\"浙江实施痛经假")
20天过去了，情况如何？有人请吗？记者走访杭州的医院，一圈下来，几家大医院都表示，目前没有开出过“痛经假”的病假单。
\n据不完全统计，目前我国已有10余个省份明确了女性劳动者带薪休“痛经假”这一权益。
\n多省明确女性带薪“痛经假”的时间集中在2013年后，且不同地区对于申请“痛经假”的条件也各有差异。诸如一些省份仅需医疗机构证明即可申请休息一至两天，有些省份则限定了申请痛经假的工种，如江苏、福建、江西、黑龙江等地限定从事“长久站立、行走劳动”，“高空、低温、冷水、野外流动”等工种的女职工可申请“痛经假”。
\n![\"浙江实施痛经假](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1498039715366.jpg\" "\\"浙江实施痛经假")
浙江的“痛经假”从今年6月1日起施行，最新修订的《浙江省女职工劳动保护办法》（以下简称办法）第十一条明确规定：经本人提出，用人单位应当给予经期女职工下列保护：（一）不得安排其从事国家规定的经期禁忌从事的劳动；（二）经医疗机构证明患有重度痛经或者经量过多的，给予1至2天的带薪休息。
\n痛经到底是一种怎样的体验？需要专门请1到2天的假休息吗？在浙大妇院妇科副主任医师阮恒超看来，“痛经假”很有必要，“痛经特别厉害的人，发作起来正常的走路、坐立都不行，根本没办法工作。”
\n这么温情的假，为何人们不愿请
\n或许是因为刚刚实施的原因，还没有员工来请，所以痛经假目前还尚未引起单位人力资源等部门的审核、准假等问题。
\n医生讲讲痛经那些事
\n为什么痛经会有这么夸张的疼？这能治得好吗？
\n在几家医院的妇科，专门因为痛经而来看病的女性们少之又少，“很多人直接在药店买了止痛药或者中成药就吃了，不会专门到医院挂号看。”阮恒超说，一个月里，她见不到几个专程看痛经的病人。
\n![\"浙江实施痛经假](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1498039427211.jpg\" "\\"浙江实施痛经假")
从医学的角度来看，痛经分为原发性和继发性的，前者占了90%以上，也就是没有脏器问题，可能因为微量元素的缺乏，或是宫颈口狭窄、子宫平滑肌不够拉伸、血管痉挛等原因，来大姨妈的时候会疼痛难忍。
\n另外10%的痛经，是因为腺肌症、子宫内膜异位症等造成的，“像腺肌症是良性疾病，但是有着恶性的生物学表现。”阮恒超说，简单来说就是，内膜跑到子宫切口里面去了，平时没有什么表现，就是大姨妈来的时候，内膜也在出血，导致子宫一直在胀痛。
\n这两种不同类型的痛经，都和生孩子有关：原发性痛经一般发生在生育之前，就像网上的一句玩笑话：“女生这种病，生个孩子就好了。”对于原发性痛经这种病，生个孩子确实就能缓解；而对于继发性痛经，则一般是剖宫产生了孩子后才会出现。
\n中国有接近80%的女性伴有轻度及以上的痛经，其中超过14%的女性表示痛经对正常生活有影响。
\n\n
关于此事且看网友如何评论：
\n订么网：本来痛经假是为了女性好，可惜却要开医院病假单，就太本末倒置了，既然痛何来力气去医院开假单呢，而且痛经这是突发性的，谁可以预计啊，这个“痛经假”弄出来病得毫无意义，反而让女性因此而更受歧视，让更多的职场更倾向于男性，变相的抹杀掉女性的机会。
\n话梅味儿：痛经真的 [泪]不痛经的人体会不到的绝望 疼到吐是常有的事 伴随抑郁烦躁
\nPlease潘小园：说实话，就算杭州又有多少企业会真的那么做，就比如高温补贴，听说的挺多，工作5年多了，从来没拿到过。。。
\n捡火柴的大男孩：有些事，男女天生就会不平等，所以什么职场竞争力的完全就是伪命题，与其把责任推给企业，倒不如多出点保障性政策，减轻企业负担，说不定效果还能更好。
\nJessica小妖精儿：我觉得这种假就不要有了，产假延长到一年好了，小宝宝一岁了再上班，奶也断了，也睡整夜了，上班精神也好了
\n","barId":"1451","topicTypeId":null,"topicThemeId":"1026","readLevel":0,"files":"","clickNoLikeCount":0,"clickLikeCount":0,"clickCount":0,"score":0,"partCount":0,"replayCount":0,"publishStatus":0,"publishTime":0,"isCream":null,"canReply":0,"shareUrl":null,"foodCouponVal":0,"emailNotice":0,"permission":0,"zlyShare":0,"status":0,"sort":0,"highlight":0,"highlightEffectTime":0,"digest":0,"digestEffectTime":0,"top":0,"topEffectTime":0,"closed":0,"stamp":0,"icon":0,"bgcolor":null,"fontcolor":null,"favtimes":0,"isAdopt":0,"adoptId":null,"sortDate":0,"metaSearch":null,"rn":1}],"pageObj":{"list":[],"list4Map":null,"pageBegin":0,"pageSize":5,"pageNumber":0,"totalPage":0,"totalRow":0},"loginUser":null,"replies":[],"forumUserFans":null,"herfList":[],"only":"0","topic":{"id":"3637","isDel":0,"createAt":1486456241270,"createBy":"623d560be20c11e6a61c00163e04584d","createName":"期缘","updateAt":0,"updateBy":null,"updateName":null,"userId":"623d560be20c11e6a61c00163e04584d","title":"手脚冰凉，痛经","content":"
极度疼痛时会呕吐，有的时候很疼，有的时候一般，曾经在成都中医院看过，开过一个方子，
而且我应该是寒性体质，这个方子里有银花，这个也不影响吧？