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大多数宝宝在1岁以后差不多就可以开始走路了，但是如果姿势不正确，是会伤害宝宝健康的。下面给大家介绍妈妈要注意的宝宝5种走路姿势：
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\n1、跌跌撞撞刚开始学走路的时候，所有宝宝都难免会跌跌撞撞。一般情况下需要大约3-6个月的时间，宝宝才能很好地控制脚步。但如果宝宝生长发育比较成熟了，但走路还是容易跌倒，那就要注意了。 危害：跌伤、擦损皮肤;骨骼发育问题 表现：宝宝一开始走路跌跌撞撞，是因为他们的肌肉还不是很结实，身体的平衡性还没有得到很好的发展。但是如果你发现宝宝的问题没有得到改善，妈妈就应该多多关注了，这可能是孩子的运动功能发育不好造成的。 小建议：妈妈不妨多多加强宝宝腿部肌肉的锻炼，多带宝宝参与户外活动。如果你发现宝宝情况没有改善，建议首先去医院神经科进行排查，如果不是这类问题，就应去小儿外科或骨科检查是否是骨骼的问题，如跟腱偏短等，一旦发现，要给宝宝及早治疗矫正。
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\n2、内外八字走路时，足的长轴和步伐前进方向有个夹角，称为足的前进角，通常是轻度的外旋，大约有5到10度左右。少于这个范围称为内八字，大于这个范围就称为外八字&rdtuLaoShi.comquo;。宝宝走路如果有八字脚，实际上是宝宝的下肢出现旋转畸形。 危害：影响大脑血液循环 中医认为，外八字走路有碍阳经，使肝、脾、肾脏气血紧张，血流不畅，影响大脑血液的供应，造成大脑血液回流不畅。内八字则影响胆、胃和膀胱的经络，而这些经络均在脊柱的周围，脊柱周围气血不畅，一样影响大脑血液的循环。 表现：其实，每个新生儿出生时胫骨是极度内旋的，但是随着发育成熟，胫骨逐渐向外旋转。因此如果你发现宝宝走路出现八字，不需要过分紧张，因为绝大多数的此类畸形属于正常变异，是会逐渐消失的。但是如果宝宝到了8岁左右还是老样子，甚至更严重，那就需要到医院进行进体格检查。 小建议：到医院检查。通过体格检查对旋转畸形的状况进行全面的评价是否有其他疾病(如痉挛性瘫痪、髋关节发育不良、股骨头骨骺滑脱等)，8岁以后，宝宝的八字脚引起功能障碍或明显影响美观，那就需要考虑手术矫正了。纠正宝宝不良的走路姿势。有的孩子内八字是因为罗圈腿，家长可以让他仰卧，用手拉直双腿尽量向中间靠拢。
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\n3、鸭子步如果你发现宝宝走路像鸭子那样一摆一摆的，两条腿移动得很慢，拖拉着往前走。那就有可能是因为宝宝有扁平足。 危害：扁平足影响长高速度 扁平足的宝宝站立或者行走都会受到影响。一般扁平足的宝宝都不能走很多的路，或者站立很久。这样从而导致了宝宝运动量的减少，因此会影响着宝宝的长高哦！ 表现：学龄前的孩子有平足现象也是很正常的，那是因为他们脚底的肌肉还不够。小宝宝在日后的走路过程中，足底自然会慢慢形成弧度。所以这个鸭子步情况会随着宝宝成长而逐渐消失。但如果宝宝的鸭子步是因为他的肌张力低，那就是一种神经性运动障碍，应及时就医检查。 小建议：家长可以多让宝宝多练习蹬三轮或骑两轮小轱辘童车，这样可以使宝宝脚底弧度更快地形成。一般95%的宝宝在5岁前，脚底会自然出现弧度，扁平足消失。如果宝宝在6岁左右，鸭子步依然没有改善，就应该到医院检查治疗了。
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\n4、O型腿，走路像骑马通常在2岁以前能够观察到宝宝两侧对称的膝内翻，大多为生理性O型腿，这是会随着宝宝发育而逐渐消失。但若有不对称或角度过大，或是随着年龄增长情况没有改善，那么妈妈就应该考虑宝宝是不是病理性O型腿了。 危害：长期缺钙影响骨骼生长 如果宝宝是病理性O型腿，大多是因为宝宝缺钙。钙是人体正常生长发育所需的微量元素，宝宝缺钙会引起的全身钙磷代谢异常，钙不能正常沉着于骨骼的生长部分，导致骨骼发育畸形。 表现：宝宝走路时双腿叉开，两腿间形状像个括号，这是典型的O型腿特征，暗示孩子缺钙和维生素D。如果属于比较严重的O型腿，可以去医院矫形。 小建议：给宝宝补钙。吃母乳的宝宝，钙是够的;人工喂养的宝宝，满月以后每天添加1~2滴浓缩鱼肝油，利用其中的维生素D帮助乳类中的钙的吸收也就行了。另外，不要让宝宝过早站立，否则也容易把腿压弯，导致日后出现O型腿。
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O型腿是很常见的一种腿部畸形的疾病，该疾病的治疗方法根据患者的病情存在着差异，一般如果O型腿很严重的话医生会建议患者做手术进行矫正，为了降低手术矫正O型腿的风险，患者在手术之前是有很多的事项是需要注意的。
O型腿手术术前注意事项
1、O型腿手术的适应人群：并不是所有O型腿都需要进行O型腿手术。如果O型腿不是很严重，只是影响到美观，那么不建议进行O型腿手术。矫正O型腿手术，必然会留下手术刀口和疤痕，对于受术者来说，比较影响美观。另外，做完O型腿手术后，骨头的愈合也需要数月时间。
2、给孩子进行O型腿手术要特别注意，如果过早矫正，随着生长发育，存在第二次手术的可能性。建议最好在生长发育停止之后进行O型腿手术。
3、O型腿手术一定要到正规的医院去做。虽然O型腿手术已经是一种成熟的常规手术，但如果操作不规范，也存在并发症的可能，比如骨折愈合不好或截骨的位置不佳，可能会影响关节面或造成神经损伤等。
以上就是做矫正O型腿手术前需要注意的几点事项的介绍了，现在大家对此应该有个大概的了解了吧，为了降低手术的风险患者一定要做好以上术前准备，另外为了增加手术的成功率，患者一定要选择一家专业的权威的医院进行手术。
O型腿给大家的生活带来了严重的影响，了解O型腿的预防及矫正方法是关键。对于严重的O型腿患者来说，只能通过手术矫正，但是大多数的患者通过生活中的正确姿势就可以有效矫正O型腿。
O型腿的护理措施介绍
1、经常洗脚，特别是足趾间，并且一定要擦干。这是O型腿的护理方法之一。
2、还有足部发生任何问题时，请不要自行处理，以免造成感染或更严重的问题这是O型腿的护理方法中最关键的一点。
3、经常观察你的脚，注意你足部皮肤颜色和温度的变化。如发现趾甲的增厚和退色，这可能是感染了灰趾甲的先兆。
在我国，O型腿的人有很多，在大街上，我们常常会看到O型腿或者是X型腿的人，有的人觉得O型腿没有危害，只是影响美观而已。其实不然，据找良医网研究统计表明，O型腿的危害还是很大的。一起来看一下：
![\"从专家的角度告诉您O型腿有什么危害\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1517969634117.jpg\" "\\"从专家的角度告诉您O型腿有什么危害\\"")
O型腿的危害主要是O型腿的人，由于膝关节内翻，身体重量就过多集中于膝关节内侧关节面上。过度的压力和摩擦力，会导致膝关节内侧软骨面磨损，胫骨平台塌陷，继发骨性关节炎。到年龄大了，就容易出现关节痛，影响到正常的行走活动。除了上述之外，O型腿还有以下的危害：
1、O型腿的人，由于大腿曲线变化，从正面看，显得腿短，上下肢比例失调。
2、O型腿患者两条腿之间巨大的缝隙，在视觉上非常不美观。
3、由于O型腿的人，大小腿都是骨骼外侧肌肉多，内侧肌肉少，这样导致下肢外轮廓线更加外移。显得胯宽，小腿特别弯。
4、O型腿的人，由于身体重量过多集中于膝关节内侧，在行走时，不易保持平衡。
5、对健康的影响，由于O型腿破坏了膝关节正常力的分布，使关节一侧所受的生物应力增大，对侧相对减少。天长日久，还会引起膝关节行走时疼痛，关节活动也受影响，进而易导致骨性膝关节炎。
6、O型腿的出现对人心理的影响，腿部的畸形不仅仅影响体型与健美，对人体健康损害，对人们体型的危害以及由此带来的巨大的心理压力也是常见的O型腿的危害。
找良医网温馨提示：如有身体不适，请及时就医！
今年5月发现走路有点内八字，活动强度太大后腿有点疼，外观和别的小孩不太一样，当地的骨科医生认为不需要治疗，儿科医生认为有O型腿，要矫正。是否需要矫正，怎样矫正，矫正后效果怎么样
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很多佝偻病患者早期都会表现很多的盗汗，烦躁，甚至枕秃的毛病，非异常现象，一旦病情恶化的时候也会表现骨骼方面的异常，有的家长对孩子的身体表现不是很注意，得了佝偻病也不会那么的在意，这样就容易耽误孩子的疾病治疗，关于佝偻病会表现出来明显的下肢O型腿。
\n佝偻病发病的年龄都很小，多发生在两岁三岁的孩子身上，有的家长要及时观察孩子的一些变化，出其发病的时候一般都是在三个月左右的宝宝，还上佝偻病之后的孩子一般精神状态都是很差的，早期的表现一般都是容易出现盗汗，爱哭爱闹，睡眠质量特差，甚至也会有明显的头皮发痒，有的时候患儿会出现摩擦枕头，导致严重的秃发。
\n除了上面的一些异常表现之外，大于一岁的佝偻病患者也会出现明显的前囟门太大，没有完全闭合的情况，患儿走路的时候明显的异常畸形，会出现明显的下肢o型腿，或者是X型腿的表现，有的幼儿走路也会比健康的儿童发育的要晚一些的，而且走路也不会那么的容易跌跤的，同时患儿也会出现明显的胸廓畸形。
\n一旦孩子出现明显的O型腿就需要注意及时的检查治疗，必要的时候要做好血生化检查，体内缺乏维生素D，可以给孩子适度的补充维生素D,一旦孩子的病情发展的特别严重，还是要给孩子去看医生，千万不要耽误了治疗。
\n那么对于孩子来说，佝偻病的诱发是很常见的，作为家长还是要及时观察孩子的异常身体变化，一旦出现明显的骨骼变形，还有精神异常，甚至出现明显的胸廓畸形，还有下肢出现o型腿，就一定要带着孩子多去晒太阳，及时的补充维生素D。
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在3岁以下的婴幼儿中，膝内翻相当常见，一般不需要特殊的治疗，只要多注意观察即可。
如果双腿的“O型腿”不对称，或者角度过大，或是不合乎生理年龄变化的孩子，就有可能属于病理性“O型腿”。由于缺乏维生素D导致的“O型腿”，一般可分为轻度、中度、重度三个等级。
轻度，通过改善饮食、注意营养即可改善。除了补充维生素D和保证钙质的吸收，还要使各方面的营养均衡，给钙质吸收提供良好的基础。
中度的腿部畸形，则要进行治疗干预，采用肌肉注射维生素D2和维生素D3的方法，同时改善饮食营养，多注意户外运动。
重度的腿部畸形，除了注射维生素D2和维生素D3，注意饮食营养、户外运动，还要定期进行检查，直到发育基本定型为止。
如果O型腿仍然得不到很好的纠正，可以进行手术矫正：
1、手术矫正
手术适应于O型腿程度非常重，或者已经并发骨性关节炎，出现关节疼痛的患者。手术的好处是被动治疗，矫正立竿见影，不需要恒心和坚持。缺陷是手术技法不同，大多需要截骨，痛苦和风险大，费用高。
1)外固定器加胫骨结节倒U形截骨术。
这种方法优点主要有：截骨术操作简单、安全、骨愈合快，不容易出现延迟愈合，采用外固定器便于掌握整形矫正时的角度，可使骨愈合角度准确，调整也方便。患者在治疗过程中可以下地活动，下肢肌肉不会出现萎缩。
2)胫骨结节倒U形截骨术，术后管形石膏外固定。
据统计，O型腿畸形完全矫正率可达70%以上。
2、非手术矫正方法
手法矫正通过矫正关节移位来治疗O型腿。绑腿和正O仪其原理基本一致，都是通过松弛膝关节内侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构。从而使胫骨外旋，达到矫正目标。
非手术矫正方法，好处是费用低、风险小，缺陷则是主动治疗，见效慢，需要长期坚持。没有恒心就达不到矫正目的。
1)微创针刀治疗
针刀治疗原理，主要是松解挛缩失衡的软组织，因为大多数O型腿都是软组织失衡导致下肢力线异常，人体是一个整体，必须整体上来调整，脊柱，骨盆，双膝关节，踝关节。
2)正夹板、绑腿方式的矫正
这种方式简单易行，通过夹板和捆绑产生的压力使膝关节处的韧带进行调整。优点是不需要手术，容易操作，缺点是需要坚持，而且夹板和捆绑容易使膝关节部位的血管、神经造成损伤，严重者造成神经坏死。
3)仪器矫
仪器也是通过调节膝关节内外侧韧带。缺点是需要主动治疗，需要根据患者的体质和恒心来决定矫正周期长短，比夹板、捆绑的费用要高很多。优点则是可以避开对膝关节部位血管、神经的损害。
4)矫正鞋垫
矫正鞋垫是外侧高、内侧低，在行走、站立时，可以给小腿一个向外旋转的力量，能预防因走姿不好，导致的O型腿加重和形成。方便使用，但对于轻微O型腿患者有效，不适用于O型腿程度较高的患者。
5)锻炼
“O”型腿通过锻炼的矫正方法具体如下：
a) 直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲 起立运动，做 20～3O次。
b) 弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20 ～30次。
c) 两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。
d) 两脚平行站立。先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋 运动；再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次。
e) 坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。
f) 跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。做15～20次。
g) 下蹲，双手叉腰，上身保持直立，双腿张开 15— 20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复 10次。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。
O型腿的预防与防止加重非常重要，除了先天以及器质性病变造成的O型腿，其他绝大多数的O型腿都是由于后天的不良习惯(跪坐、盘腿、运动、走路姿势等)造成的。在日常生活要注意这些，避免形成O型腿，即便是通过各种方法矫正好了的患者，也要注意各种不良习惯，避免腿型复发。
![\"宝宝O型腿是怎么回事\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1513909286355.jpg\" "\\"宝宝O型腿是怎么回事\\"")
宝宝O型腿有生理性的也有病理性的要根据实际情况来看,以下将详细介绍X型腿、O型腿（膝外翻、罗圈腿）的原因及对策，并补充学步车的相关知识。
宝宝O型腿 如何预防？
罗女士的宝宝从一出生起，家里的大人就觉得他有点O型腿。不过同事告诉她自己的宝宝生下时也这样，等到长大一些就好了。可是眼看着快2岁的孩子依然还有点O型腿，不免让罗女士又再一次陷入担心之中。是不是要趁早为他做点什么矫正治疗？看看专家是如何认为的吧。
和其他孩子一样，你的宝宝生下来时的O型腿，可能是由于他在子宫里的姿势所造成的。O型腿在宝宝开始能够站立或走路时会变得更明显，但随着腿部变得有力量能承担体重时，它们就会开始变直了。到孩子3岁时，就应该看起来不再是O型腿了。等到六七岁的时候，他的双腿就已经成型并会保持这个型状至成年。
“O型腿”俗称罗圈腿，医学上称为膝内翻，外八字腿又称“x型腿”，医学上称之为膝外翻，是国内常见的畸形。尤以青少年发病率较高。男女青年如果得了这种下肢畸形，不仅失去了体型美，行走不利，有时还会影响参军、工作以致影响恋爱，有些入精神压抑，甚至悲观厌世。
造成“O”型腿和“X”型腿畸形的员主要原因是小儿的佝偻病。有少部分是因软骨发育障碍，骨折、外伤、骨瘤等引起的后遗症。小儿患佝偻病时，因钙盐不足，骨骺增生的软骨不能正常地骨化，原有的骨质又出现脱钙和吸收，因而骨质软化，不能耐受重力作用，加之膝关节周围韧带松弛，失去对骨的支持和保护作用，遂发生小腿骨的弯曲变形，造成“O”型和“X”型腿。
孩子不应站立或者走得过早，否则不仅会引起孩子罗圈腿,还会造成孩子缺钙。就算到了9-10个月，如果孩子可以扶着物体起身站立或有妈妈的搀扶，可以一步一步向前走了，这也仅是学走路的起步阶段，不能让宝宝站立太长时间或强迫宝宝走路。
大部分宝宝从这时起能扶着物体蹒跚学步,发育快的宝宝在周岁左右就可以熟练地行走。若学步较迟，只要宝宝其他方面发育顺利，就不必担心。
相关链接:学步车的危害
运动能力发达起来后，可将婴儿放入学步车内，孩子可以朝着自己想去的方向前进，也可以在车内单独同安装在车上的玩具一起玩，从这个角度看，学步车对孩子是有益的。因此，只要孩子在学步车内安安静静地自己玩，自己走，则可以让他在里面呆上半小时。不过，假如一放进去就不管他，整日让孩子在那里边玩则对婴儿危害极大。
首先，学步车把婴儿固定在其内，使婴幼儿失去学习各种动作的机会。如果婴儿处在学爬期，使他得不到爬行的锻炼，如果婴儿处在学站、练走阶段，他不能独站，将来走 路也会迟些 。这不利于促进身体的全面发展。
其次，婴儿缺乏同自身周围的各种事物的联系能力，他只会自己一会儿向左猛冲，一会儿向右猛冲；没有人接近他，会使他变成一个冲撞、激进的孩子；父母忙于自己的事务，不与孩子说话，也不牵着孩子的手练习走路，婴儿的学习感觉、思维和语言发展受到限制。
第三，使婴儿因父母照顾不到自己而发生事故。因无人靠近婴儿，婴儿在学步车内到处猛冲，可能触着门的边沿、石头、地毯而使车翻倒，或墙边、桌角碰着孩子的手，致婴儿受伤。
因此，父母应想到学步车并不是可完全信任的保姆。尽管孩子在学步车内，但仍需要时常地守候在婴儿身边，并且经常对婴儿的运动能力加以训练，如让婴儿趴着练练爬 ，牵着手练练走路等。
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据统计，一家妇婴保健医院每天要为近百个宝宝做体检，在宝宝进行大动作、体格发育等检查时，医生们经常被问道：宝宝的腿型是否正常，会不会是O型腿？可见担心宝宝腿型不好，影响未来学习、工作的家长不在少数。儿童生长发育专家认为现在的80后父母，普遍在育儿理念方面比较先进但在育儿知识方面却比较缺乏。专家同时建议父母应掌握婴幼儿生长发育的三个关键期，全面认识小儿O型腿成因，分阶段采取相应措施。
孕期到新生儿期，做好定期产检
从受孕的第四星期起，胚胎已长出了四肢的雏形。胎位位置、羊水多寡、胎次、胎儿本身大小、压胎等因素都可能会对胎儿腿型产生影响。所以，孕妇要特别注意，避免细菌或病毒感染，避免接触药物、放射线、化学物品、烟酒等。
当宝宝出生时，一般只要有经验的医师，一旦发现宝宝腿型略有异常，通常都会及时处理，轻轻地推一下作外力矫正。而在新生儿期，两个小腿骨(肠骨和腓骨)呈轻度或中度弯曲，也是正常的现象，如若严重弯曲就需到医院就诊了。
对于纸尿裤裆部设计盲目加宽是否合理，会否导致婴幼儿O型腿的疑问，记者联系到一家品牌企业，主管负责人称，纸尿裤不可能导致婴幼儿O型腿。首先从纸尿裤的芯体结构出发，纸尿裤的吸收芯体主要是由高分子吸水树脂(SAP)和绒毛浆组成。其中，高分子吸水树脂(SAP)也就是剪开纸尿裤后能看到的白色粉粒，能吸收比自身重几百甚至上千倍的尿液，吸尿后成凝胶状，受外力压迫会滚动变形。绒毛浆则是用作吸水介质的纸浆，纸尿裤吸尿后会膨胀，但由于原材料的特点，芯体也会随着宝宝的大腿、臀部动作而变形，所以对宝宝大腿的压力实际不大。其次，纸尿裤在国外的使用有一段历史，现在的纸尿裤在设计理念、生产技术方面已相当完善。关于纸尿裤引发婴幼儿O型腿的可能性，国外并没有临床案例留存。纸尿裤发明于1961年，上世纪八十年代开始使用高分子吸收材料后，更是获得国外妈妈们的拥护和好评。美国《时代》杂志还将纸尿裤评为20世纪最伟大的100项发明之一。只要是质量过关的纸尿裤，家长大可放心使用。
注意维生素D的补充，不宜过早让宝宝学走路
生长发育时期，因缺乏维生素D而引起体内钙、磷代谢紊乱，进而导致骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良是造成O型腿的常见原因之一。由于母乳中的维生素D含量相对较少，所以纯母乳喂养的婴儿应当更加注意补充维生素D。
专家还指出：宝宝11—12个月左右是最适合开始走路的时段。在这之前，宝宝腿部屈肌张力较高，而且现在宝宝普遍用纸尿裤，一些裆部加宽的纸尿裤在吸尿后会横向膨胀，压迫到宝宝大腿内侧，这种情况下的“O型腿”属于生理性弯曲，是正常现象。但是，有些爸爸妈妈急于求成，在宝宝9—10个月时就让他坐学步车，而这个时期的宝宝骨骼没有完全发育好，还不能承受自身的重量，很容易导致下肢骨骼发育不良，形成O型腿、X型腿等变形现象。
注意正确坐姿和蹲姿，避免过度矫正
2岁前后，宝宝的大脑神经发育完全，在走、跑中，肢体虽然会进行“自动矫正”，却容易有过度矫正的情形发生，“O型腿”反而会变为“X型腿”。专家提醒，这个时期的宝宝关节负荷随着体重和活动力的增加而加重，要及时矫正不正确的坐姿及蹲姿，避免过度矫正的情况发生。
方法之一是尽量避免趴睡，当宝宝趴睡时脚踝呈内翻或外翻状，长时间下来可能影响腿型发育，家长们应当勤于帮宝宝翻翻身、调整睡姿。之二是避免跪坐，宝宝跪坐时脚大多成外翻状，这时候家长们最好尽量帮宝宝移动脚型，帮他回复到正常的状态。
有业内专家也表示，部分“O型腿”现象仅是成长中的“非疾之疾”，家长只要细心观察、注意矫正，百分之九十能够恢复正常，不必太过担心。