![\"应该如何预防牙周炎\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1511165102939.jpg\" "\\"应该如何预防牙周炎\\"")
牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。发病年龄以35岁以后较为多见。如龈炎未能及时治疗，炎症可由牙龈向深层扩散到牙周膜、牙槽骨和牙骨质而发展为牙周炎。由于早期多无明显自觉症状而易被忽视，待有症状时已较严重，甚至已不能保留牙齿。因而必须加强宣教，使患者早期就诊和及时治疗。应该如何预防牙周炎？
1、注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯。坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口，了解并掌握正确的刷牙方法。
2、密切注意牙周疾病的早期信号。如果在刷牙或吃东西的时候，出现牙龈出血的现象，要及早引起重视，因为这是牙周有炎症的表现，应尽早到医院诊治，查看龈下牙石情况，以及牙龈萎缩的情况。
3、养成健康的饮食习惯。注意饮食结构要营养均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物，尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒，多吃富含纤维的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。
4、定期进行口腔保健检查。有条件的话，要保证儿童每半年一次，成人每年一次，到口腔医院进行口腔及牙齿健康检查，每半年或一年去医院洗一次牙，及时除掉龈下牙结石。
我们都知道，患者一旦患了牙周炎会有非常严重的危害，要想使人们做好彻底远离牙周炎的危害，对牙周炎应当及时的进行治疗，但是对牙周炎仅仅依靠治疗是不够的，还必须做好对牙周炎的护理措施，这样才能彻底治疗牙周炎，那么，患了牙周炎多吃哪些食物好呢？
![\"牙周炎患者必须要多吃的三种食物\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1511158131413.jpg\" "\\"牙周炎患者必须要多吃的三种食物\\"")
1、鸭梨
饭后吃些鲜梨，通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣，防治牙龈充血、萎缩，改善口腔末梢血液循环。尤其对胃火上炎引起的牙床红肿和风火牙痛有辅助治疗作用。
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2、枸杞子
中医认为：“肾衰则齿脱，肾固则齿坚”。枸杞子有补益肝肾之功，久服坚筋骨，故可补肾固齿。其对老年性牙周炎的防治效果甚佳。可内服枸杞子，每日30g，嚼碎后用温开水送服。
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3、核桃
核桃仁中含有丰富的脂肪油和酸性物质能渗透到牙本质小管内，起隔离作用;核桃中的蛋白质脂肪和钙也可通过化学变化辅助治疗。核桃仁可生嚼，或稍加温后用患牙反复咀嚼，每天3-4次。
生活中有许多人由于上火等原因容易被牙周炎的问题所困扰，而且该疾病还容易引发并发症，找良医网为大家介绍牙周炎易引发的三种严重并发症，供大家了解。
![\"牙周炎易引发的三种严重并发症\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1511591383093.jpg\" "\\"牙周炎易引发的三种严重并发症\\"")
1、呼吸系统疾病
牙菌斑尤其是牙周炎患者的菌斑可能是呼吸道致病菌的寄居地。调查显示，慢性呼吸道疾病患者的口腔卫生指数值明显高于无疾病者，口腔卫生差者慢性呼吸道疾病的发病率是口腔卫生良好者的1.3倍。
2、心脑血管疾病
急性心肌梗死患者大多存在不同程度的口腔疾病，其中最常见的是牙周炎和牙周脓肿。口腔局部存在大量的致病菌，这些细菌可产生内毒素并侵入血液，引起凝血机制的改变和血小板的变性，还可直接刺激血管，导致小动脉痉挛。如果冠状动脉受累，发生收缩痉挛，再加上微小血栓的作用，就会引起急性心肌梗塞的发生。
3、关节炎
有研究显示，造成牙周病的细菌可能会加速早期类风湿性关节炎的发展，同时恶化病情。也有研究表明，有牙周病的人患类风湿性关节炎的概率会增加，而类风湿性关节炎患者很多也会患牙周病———比普通人的概率至少多一倍。口腔内的致病菌会造成免疫系统失调，这也许是关节疾患的祸首。
我前段时间牙齿不舒服，去医院检查说是牙周炎，因为疼的比较厉害，所以就打了一针，还给开了点药，但是过了好几天了还是不见好，还是有不适感。想问问怎么办才好？
谈到牙周炎，朋友们对此也有了眉目，也可以说是很熟悉的。因为在大家生活中有很多人会患上牙周炎。牙周炎可以治疗吗？那么患上牙周炎能否治愈？
![\"牙周炎可以治疗吗——专家回答你\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1516783596599.jpg\" "\\"牙周炎可以治疗吗——专家回答你\\"")
牙周炎早期的临床症状主要有牙龈出血、红肿、牙龈溢脓、牙齿酸软等。晚期会引起牙齿逐渐松动、移位，咀嚼无力甚至疼痛，最终脱落或拔除。
目的在于选用牙周病常规的治疗方法，清除或控制临床炎症和咬致病因素，包括口腔自洁，拔除预后差和不利修复的牙，龈上洁治，龈下刮治以清除菌斑，牙石，选用抗菌药控制炎症，咬颌调整等。。
牙周炎患者如何做好预防和保健
1养成良好的咀嚼习惯，纠正偏侧咀嚼，两侧交替咀嚼每日的膳食安排不仅要考虑充足的营养万分，当然，现在工作、生活节奏加快了，人们没有太多的时间来享受美食，连吃饭也变得这么“凶猛”，这也是情理中的事情。但从健康角度讲，用餐节奏不宜太快，“细嚼慢咽”，才符合养生之道，也才能发挥唾液的抗癌功效，因为只有细嚼慢咽，才能充分发挥唾液的抗癌解毒作用。
2漱口：口含一定量的漱口水，鼓动两颊与唇边，利用水与牙齿、牙龈、口腔粘膜的充分接触与水流的冲击力量，使残留在口腔中的食物碎屑与部分牙垢得以消除，养成良好的生活习惯每次进食后都应漱口。漱口是利用液体含漱从而清洁口腔的方法。通过漱口可清除食物残渣和部分松动的软垢，以及口腔内容易借助含漱力量而被清除的污物和异味。
3刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔清洁的重要自我口腔保健方法；也是人们自我清除菌斑，预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段。。
牙周炎已被医学界定论为继癌症、心脑血管类疾病之后，威胁人类身体健康的第三大杀手，也被称为口腔健康的“头号杀手”。由于牙周炎早期多无明显自觉症状而易被忽视，待有症状时已较严重，甚至已不能保留牙齿。因而对于牙周炎必须加强宣教，使患者早期就诊和及时治疗。
\n牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。发病年龄以35岁以后较为多见。因为龈炎未能及时得到治疗，炎症由牙龈向深层扩散到牙周膜、牙槽骨和牙骨质从而发展为牙周炎。牙周炎发病原因主要有以下四种：
\n![\"牙周炎为什么被称为口腔健康的“头号杀手”](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1503744285991.jpg\" "\\"牙周炎为什么被称为口腔健康的“头号杀手”")
1、菌斑：粘附于牙齿表面的微生物群，不能用漱口、水冲洗等去除。
\n2、牙石：牙石是指沉积在牙面上的矿化的菌斑，根据其沉积部位和性质分为龈上牙石和龈下牙石两种。
\n（1）龈上牙石位于龈缘以上的牙面上，肉眼可直接看到。在牙颈部沉积较多，牙石中无机盐的主要来源是唾液中的钙、磷等矿物盐。
\n（2）龈下牙石位于龈缘以下、龈袋或牙周袋内的根面上，肉眼不能直视，必须用探针探查，方能知其沉积部位和沉积量。龈下牙石中无机盐的主要来源是龈沟液。
\n3、创伤性咬合：在咬合时，若咬合力过大或方向异常，超越了牙周组织所能承受的合力，致使牙周组织发生损伤的咬合，称为创伤性咬合。创伤性咬合包括咬合时的早接触、夜间磨牙等。
\n4.其他：包括食物嵌塞、不良的口腔修复体、口呼吸等因素也促使牙周组织的炎症发生。
\n牙石对牙周组织的危害，是构成了菌斑附着和细菌滋生的良好环境。
\n![\"牙周炎为什么被称为口腔健康的“头号杀手”](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1503744544720.jpg\" "\\"牙周炎为什么被称为口腔健康的“头号杀手”")
牙周炎怎么治疗
\n（一）局部治疗
\n1.针对局部刺激因素：可做龈上洁治术或龈下刮治术，必要时调整咬合、消除食物嵌塞和纠正不良的口腔修复体等。
\n2.牙周袋的处理：牙周袋溢脓时，可用1%～3%过氧化氢液冲洗，在去除局部因素后，较浅的牙周袋可用碘酚液烧灼;较深的牙周袋需作牙周手术，以消除牙周炎。牙周袋深达根尖、牙齿松动明显时，可考虑拔除。
\n3.松牙固定：牙齿仍松动者，可作暂时性或永久性的牙周夹板以固定松动的牙齿。
\n4.牙周脓肿的处理：脓肿已局限时，可切开引流。牙周袋也应同时作冲洗、上药膜或碘甘油等。
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（二）全身治疗
\n增强机体抵抗力，适当运动，加强营养，注意口腔清洁，戒除对牙周组合有害的卫生习惯，如：单侧咀嚼、饮酒、吸烟等。并积极治疗与牙周炎有关的系统性疾病。发生牙周脓肿时，全身反应较重的患者，应口服有关抗菌药物。
\n总之，牙周炎的治疗包括一系列的综合治疗措施。为了巩固疗效、防止复发，应进行口腔卫生宣教，定期复查。
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在医学上将围绕并覆盖在牙齿周围的软组织称为牙龈，发生于牙龈组织的急慢性炎症称为牙龈炎。临床表现为牙龈出血，红肿，胀痛，继续发展可侵犯硬组织，产生牙周炎。牙龈炎和牙周炎同属于牙周疾病，但它们是牙周疾病的不同阶段。牙龈炎始发，当牙龈炎未得到及时治疗时就会发展到牙周炎的地步，通俗的说，牙周炎通常是牙龈炎进一步恶化的结果。
![\"牙龈炎与牙周炎有哪些区别\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1504519559826.jpg\" "\\"牙龈炎与牙周炎有哪些区别\\"")
牙龈炎
牙周支持组织包括牙龈、牙槽骨，牙周膜和牙骨质，凡是发生在牙周支持组织上的疾病都可以统称为牙周病。菌斑微生物还有其产物先长期作用于牙龈，导致牙龈发炎，表现为牙龈充血红肿、刷牙或咬硬物时容易出血。牙龈炎影响到的仅仅是牙龈周围软组织，并不会影响到深层的牙周组织，比如牙槽骨。通常牙龈炎经过牙周洁治（俗称“洗牙”），再配合良好的生活习惯和口腔卫生习惯，通常可以恢复正常。
![\"牙龈炎与牙周炎有哪些区别\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1504520519188.jpg\" "\\"牙龈炎与牙周炎有哪些区别\\"")
牙周炎
当牙龈炎症进一步恶化深入到牙周组织，引起牙龈及牙周膜破坏，牙槽骨吸收，导致牙周袋形成，此时就演变成为牙周炎。牙龈炎与牙周炎之间无明显界限，而是一个移行过程。一旦得了牙周炎，就是不可逆的，不会完全恢复正常。牙周炎通常需要进行牙周系统治疗，包括牙周洁治、牙周刮治以及可能需要的牙周手术等。如果出现刷牙出血等早期症状时，应及时前往医院口腔科室检查治疗，不要等到发展为牙周炎，造成牙槽骨不可逆的吸收，引起牙齿松动甚至牙齿脱落时才去治疗。
牙周炎是口腔疾病中的一种，也是比较常见的一种牙病，那么牙周炎是如何形成的呢？
![\"为何会有牙周炎](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1511158091161.jpg\" "\\"为何会有牙周炎")
（1）偏嚼习惯。它可以使废用侧牙齿表向堆积大量牙菌斑、牙结石，从而引发牙周病。同时惯用侧牙齿可出现严重磨耗，造成塞牙，引发或加重牙周病。
（2）偏食习惯。它可造成蛋白质和维生素A、C、D的缺乏，从而引发或加重牙周病。
（3）夜磨牙、紧咬牙。它可造成牙齿的严重磨耗，加重牙周组织负担，可造成食物嵌塞，或使原有的牙周病变加重。
![\"为何会有牙周炎](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1511157413122.jpg\" "\\"为何会有牙周炎")
（4）咬嘴唇、咬笔、咬指甲、张口呼吸等。这些都可加重牙周组织的负荷，还可使前牙移位，出现塞牙等症状，或使牙周组织原有病变加重。
（5）吸烟习惯。吸烟对全身骨胳都有影响，可加重骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是牙周病的一个病变过程。
![\"为何会有牙周炎](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1511157782531.jpg\" "\\"为何会有牙周炎")
（6）职业习惯。如补鞋匠、木工等在工作时，习惯用牙咬铁钉、鞋针或线等，对牙体及牙周均有损害，如牙冠出现缺口或前牙出现松动、移位等。
![\"得了牙周炎可怎么办\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1504503957919.jpg\" "\\"得了牙周炎可怎么办\\"")
牙周炎在我们生活中是比较常见的一种口腔疾病，大部分人都有一定的牙龈问题，平时对自己的牙齿不够重视，经过一个日积月累的过程，牙齿问题就慢慢严重了，慢慢的就发展成为牙周炎，牙齿越来越不健康，自己的身体也会受不少罪，有人也慢慢没有了自信，那么患了牙周炎该怎么办呢?
1、首先，针对牙周炎患者，必须尽早去好一点的牙科医院进行治疗，因为牙齿已经患了牙周炎，自己吃点药什么的，基本没什么用，有时候还会带来反作用。牙齿里藏纳污垢比较多，需要去牙科做专业洁牙，才能把污垢清理出来，而且患了牙周炎，牙齿会有松动的迹象，所以要把已经无法保留的牙齿拔除，再进行相关修复。
2、其次就是平时的卫生习惯一定得注意，因为牙龈出现问题，往往都和自己的清洁卫生习惯有关，吃了东西一定要记得刷牙，尤其是在睡觉之前，不能让食物的残渣留在口腔里面超过六个小时，这样容易滋生大量的细菌，从而形成感染，再就是每次刷牙必须要超过三分钟，牙齿三个面都要刷到，这样才能清洁到位。
![\"得了牙周炎可怎么办\"](\"http://01luntan.com/ly_img/uimgs/1504503169417.jpeg\" "\\"得了牙周炎可怎么办\\"")
3、最后就是不良饮食习惯也要纠正，有些人吃东西时，习惯用一边牙齿来咀嚼食物，这样的习惯其实非常不好，会使咬颌关系变得不好。平时不要吃大量甜食，吃甜食过后如果没有及时的清洁牙齿，很容易产生蛀牙，当然也会形成牙周炎，也注意尽量不要抽烟，抽烟也会导致牙龈出现问题。
患了牙周炎应该要注意好以上的几个要点，当然最主要的是要及时接受治疗，把坏掉的牙齿拔除，矫正好牙齿，不然以后严重的话牙齿可能会掉光的，所以自己一定要注意，最好一年洁牙1-2次，尤其是手术之后一定要注意，每餐饭后都要刷牙。