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血管狭窄50一60%一般不危险,但是如果自己不重视,该熬夜继续熬夜,短时间大量吸烟、不注意管控等等,就很容易诱发心梗,好消息是,如果严格管控自己,是可以逆转斑块的,让血管恢复正常的,建议看看丁荣晶教授主讲的《冠心病心肌梗死与心肌康复》,她用三个小时视频,详细讲解了怎么逆转斑块,怎么预防冠心病、心梗,看完照做就行。属于很实用很好懂的圣经级教程,马云家就有这个教程