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心梗预防应该注意什么_洞医

丁荣晶 主任医师
北京大学人民医院 三甲医院审批号:
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有患者咨询心梗预防应该注意什么。对于怎么预防,就要从我们的生活方式开始,我们看这张图,比如不良膳食,饮食不规律或暴饮暴食,或者是专挑大鱼大肉,油多盐重的食物吃,那就是不良饮食习惯。然后就是健康环境,不良健康环境包括噪音特别大,二手烟,别人都吸烟,就自己不吸烟也是不健康的环境,另外就是缺少体育活动,从来不运动,造成体重过胖,然后会引起血压、血糖、血脂升高,所以,患者一定要预防高危因素。