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介绍
心梗后如何康复治疗_洞医
丁荣晶 主任医师
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心梗后如何康复治疗是现在很多患者都要掌握的，如果是急性心梗患者，一般建议要以有氧运动为主，抗阻运动、柔韧性、平衡性运动为辅。运动的时间也是要控制的，患者如果已经开始运动有一段时间了，那么建议患者可以把时间定在一个小时；但如果是初期的患者，建议时间长度控制在20分钟。运动的频率一周可以进行五天，休息两天。运动强度也是非常重要的，因为它能决定运动的效果，所以运动强度需要评估，一般根据心率来评估，医生会给一个运动心率，运动心率就是运动强度，也是运动量的标准。
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