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发布时间:2020-09-15 16:02:11 581次播放
介绍

心梗患者运动处方_洞医

丁荣晶

丁荣晶 主任医师

北京大学人民医院 三甲医院

审批号: 。请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用,禁忌内容或者注意事项详见说明书。医学科普,仅供参考,身体不适请线下就医。

对于心梗患者运动处方来讲。这里包括运动治疗、运动强度、有没有时间运动这样一个频率,还包括药物治疗需不需要更改,营养处方是什么样的,每天怎么吃饭,怎么吃东西,包括心理状态怎么调试,睡眠质量有没有改善,这些都需要经过评估之后才能得到。但是也有很多患者就想,不就是运动吗,谁不会运动啊,我干嘛还需要医生来对我进行指导运动啊;这就是我要跟大家说明的,我们医生说的运动和你们理解的运动不一样,我们很多患者也在家运动,但他的运动就是每天遛弯,患者每天散步,走一个小时、两个小时,那走前和走后感觉是一样的,心不跳、气不喘,然后也没有危害,这样的运动你就是三小时,四小时,对于我们的整体恢复也有限,也只能是维持目前的状态,目前状态是什么就是什么,如果想促进心脏功能改善,促进机体功能改善,这样的运动是没效果的,必须要有一定强度运动,那怎样知道是有效而且安全的运动呢,这就要建议进行评估,评估之后会找到你的点,可以保证运动会起到刺激自己身体机能的效果,但又不至于出现风险。

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