很多家属都问心梗患者的运动，其实，心梗患者的运动是很有讲究的，而且运动方案里也包括很多，比如运动治疗、运动强度、运动频率，药物治疗，营养处方，每天的饮食，心理状态，睡眠质量等等，这些都要经过评估得到的。但也有患者觉得没必要，谁不会运动啊，为什么还需要医生进行指导。其实，医生说的运动和大家理解的运动不一样，很多患者在家也运动，但每天只是遛弯散步，走一到两小时，走前和走后感觉一样，心不跳、气不喘，也没有危害，那这样的运动没效果，再多也对患者恢复有限，只能维持目前状态，如果想促进心脏功能的改善，促进机体功能的改善，那么必须要有一定的强度。那如何知道运动有效而安全呢，这就要进行评估，让患者找到自己运动的点，这样是可以让运动刺激身体机能，而又不会让患者出现风险，也是最好的运动方法。