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介绍
心梗最佳运动时间_洞医
丁荣晶 主任医师
北京大学人民医院 三甲医院审批号：。请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用，禁忌内容或者注意事项详见说明书。医学科普，仅供参考，身体不适请线下就医。
很多患者咨询心梗最佳运动时间。其实，一般患者如果不接触指导，会进入一个运动误区的，在平常和患者的接触当中，发现了一些患者，早晨非常早就起来运动了，五点多，有时候四点多就起床，其实医生是不建议患者过早起床进行运动锻炼，尤其是心脏病患者，因为在早晨运动，会引起交感激活，这时候非常容易出现心脏方面的风险，所以一般建议心脏病患者在早餐后，或者8-9点左右进行运动比较好。如果有患者早晨需要上班，那也要在6、7点左右再去运动，一定不能过早。另外，如果运动是在饭后即刻去运动，是会影响患者的消化，所以不建议饭后即刻运动，建议休息半个小时以后再开始运动，尤其是糖尿病患者，都是建议饭后有运动，也是要注意饭后半小时再开始运动。
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