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介绍
心梗运动最佳时间_洞医
丁荣晶 主任医师
北京大学人民医院 三甲医院审批号：。请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用，禁忌内容或者注意事项详见说明书。医学科普，仅供参考，身体不适请线下就医。
对于心梗运动最佳时间来讲，要告诉大家的是，患者如果不接受指导，会很容易进入运动误区的，我在平常和患者接触中发现，有些患者早晨非常早就起来运动了，四五点多就起床，其实，是不建议患者过早起床进行运动锻炼的，尤其是心脏病患者，因为早晨运动会引起交感激活，这时候心脏非常容易出现风险，所以一般建议心脏病患者在早餐后，8-9点钟左右开始运动比较好。如果有患者早晨需要上班，那也要在6、7点左右去运动，一定不能过早。另外，如果在饭后即刻去运动，是会影响患者消化的，所以不建议饭后即刻运动，要休息半小时后再开始运动，尤其是糖尿病患者，建议饭后要有运动的，也要注意，在饭后半小时再开始。
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