心梗病人忌口是很关键的，饮食是要健康规律的，建议每天要有20种食物，但是，现在并不是所有家庭都会有20种食物，建议要保证每天至少10种食物。实际上，早餐一杯牛奶，一个鸡蛋，都算10种食物中的一个；心梗患者建议喝脱脂牛奶、吃坚果，但坚果不要超过八个，有些患者很喜欢吃坚果，所以吃的很多，这也不合适；建议每天少量吃，并且坚持。一顿饭要有两样蔬菜、碳水化合物，主食带杂粮小碗，量约在1两或2两。根据患者活动量再加肉类，肉类主要包括白色肉，白色肉是指鸡肉、鱼肉、虾肉等；牛肉、羊肉、猪肉是要适量的，建议最多吃两小块。不建议老年人为了保护心脏，只吃水煮蔬菜，这会造成营养不良，出现贫血的。建议患者饮食八分饱，总量要控制，什么都可以吃，什么都不要多吃，食物多样化，营养均衡化。