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怎样戒烟快又彻底_洞医网

审批号：。请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用，禁忌内容或者注意事项详见说明书。医学科普，仅供参考，身体不适请线下就医。

按照六步轻松戒烟法，戒烟就可以又快又彻底。戒烟期间可以喝点洞医戒烟清肺茶，好喝不遭罪，这样戒断反应基本没有或者很小，其次，在戒烟过程中，要注意有效运动，运动可以分泌多巴胺，可以与尼古丁的依赖，形成有效对冲，最后，戒烟三个月内，减少外出聚会，避免吸烟环境，要知道，不管戒多久，只需吸一口，就会唤醒大脑记忆，导致戒烟失败

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