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戒烟一天抽几根合适_洞医网

审批号：。请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用，禁忌内容或者注意事项详见说明书。医学科普，仅供参考，身体不适请线下就医。

如果您真心的想戒烟，不管您烟瘾有多重，也不管您吸烟多少年，从戒烟那一刻开始，就不要想着戒烟一天抽几根合适，要做到一口不吸，建议提前一周做好这个心理准备工作。强烈建议戒之前，看看洞医发明的六步轻松戒烟法。并且按照要求做好相关准备工作，很多吸烟多年的老年民，就是用这个方法轻松不遭罪戒烟的。

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