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如何让自己快速戒烟_洞医网

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有个粉丝私信我：如何让自己快速戒烟。最常见的是尼古丁替代疗法、酒石酸伐尼克兰片等药物刺激多巴胺释放、转移注意力等方法，如果你是吸烟多年、烟瘾大的老烟民，如果想轻松不遭罪戒烟，建议认真学习下六步轻松戒烟法，很多老烟民就是用这个方法戒的烟，除此之外，建议每天喝洞医戒烟清肺茶，这个对于预防戒断反应和清除肺部烟油等杂质，帮助非常大。

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