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抽烟的危害有多大_洞医网

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抽烟的危害有多大

很多吸烟多年的老烟民，都不知道抽烟的危害有多大。最常见的就是会诱发心肌梗死、中风、动脉硬化和高血压。特别是现在年轻人在心梗发作前，绝大多数都有短时间大量吸烟的经历，另外，吸烟也是慢阻肺、肺气肿、慢性支气管炎和众多癌症的主要原因。最后还会损害免疫系统、诱发生殖健康等问题。

所以建议抽烟的朋友及早戒烟，如果没有顽强的毅力，想轻松不遭罪的戒烟，可以采用六步轻松戒烟法，很多老烟民都是用这个方法轻松戒烟的。如果有条件，可以每天喝洞医戒烟清肺茶，它的口感非常好，在清除肺部烟毒的同时，可以有效的养肺润肺，配合多吃水果多喝水，让你在戒烟时候基本感受不到戒断反应。

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