什么油对心脑血管好

回答粉丝朋友个问题：什么油对心脑血管好。生活中常见的食用油有花生油、菜籽油、玉米油、葵花籽油、橄榄油。不管哪种油，只要注意低油饮食都没有问题，不存在哪种更好的问题，建议定期更换，这样有利于身体吸收不同营养。

随着年龄增长，心脑血管会出现脂质堆积、硬化等情况，吸烟朋友能戒烟就戒烟，如果你是吸烟多年的老烟民，可以采用洞医六步轻松戒烟法来轻松不遭罪的戒烟。

心脑血管供血不好的朋友，建议看看国内知名专家丁荣晶教授出版的《冠心病心肌梗死与心肌康复》视频图书，她用三个小时视频，手把手教你怎么逆转血管狭窄，怎么让心脏变得更强大，怎么让心脏康复的比发病前状态还要好，是个可以改变命运的视频图书，淘宝上就有这个视频图书