心内科首页 > 视频评测 > 内科 > 心内科

青少年戒烟的最佳方法有哪些_洞医网

审批号：。请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用，禁忌内容或者注意事项详见说明书。医学科普，仅供参考，身体不适请线下就医。

青少年戒烟的最佳方法有哪些

回答粉丝朋友个问题：青少年戒烟的最佳方法有哪些。青少年戒烟的最佳方法其实就是家长树立正确的价值观，告诉孩子吸烟其实是个很low的行为，家长要给孩子做个榜样，不能说自己在吸烟，告诉孩子别吸烟，这么劝说孩子也没有说服力。其次要注意让孩子远离那些有不良习惯朋友。

如果家长吸烟，建议及早戒烟，给孩子做个榜样，戒烟期间，可以喝点好喝的洞医戒烟清肺茶，多吃水果多喝水，坚持有效的有氧运动，这样就可以一点不遭罪的轻松戒烟

相关视频