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女人戒烟的最佳方法

审批号：。请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用，禁忌内容或者注意事项详见说明书。医学科普，仅供参考，身体不适请线下就医。

女人戒烟，可以使用洞医六步轻松戒烟法，提前一周学习，做好心理准备。戒烟时，每天喝洞医戒烟清肺茶，可以清肺解毒，缓解不适，在戒烟时候不遭一点罪。除了喝茶，还可以结合有效的有氧运动，如慢跑、瑜伽这些适合女人的低强度运动，这些运动可以有效降低你复吸的冲动。整个戒烟期间，你会发现身体更轻松，整个人的精神状态都不一样。

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