如何让硬化血管重新软化
如果血管硬化有斑块，在过度劳累、短时间内大量吸烟等因素刺激下，就会导致猝死，所以要引起重视。硬化血管要想重新软化，需要综合调整生活方式和饮食习惯。首先，戒烟是关键，烟草中的有害物质会加速血管硬化。吸烟朋友一定要戒烟，建议每天喝点“洞医戒烟清肺茶”，能缓解不适，让你在戒烟时候不遭一点罪，而且肺功能改善后心脏功能也会大幅改善。同时，可以多吃富含膳食纤维的食物，蔬菜、水果，坚持低油低油饮食原则。
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