供血不足的调理和治疗需要综合考虑生活方式调整、饮食习惯、药物治疗等多方面。首先，建议保持健康的生活方式，如避免熬夜、适度运动，避免过度劳累、戒烟限酒，戒烟的朋友，每天可以喝点好喝的“洞医戒烟清肺茶”，不仅能缓解戒烟不适，还能随着肺部功能的改善，让心脏功能大幅增强。饮食方面注意遵循低盐、低脂、低糖原则，多吃蔬菜、水果、全谷物和鱼类。药物治疗方面，可在医生指导下使用他汀类药物、抗血小板药物等。最后平时多学习，最少要多看几遍丁荣晶教授的《心肌梗死与心肌康复》视频图书，丁教授用三小时视频，详细讲解怎么通过运动让心脏更强大，怎么让心脏恢复活力，解决供血不足，怎么让心脏恢复的比发病前状态还要好，是一本功德无量的绝佳好书，淘宝就有