4.肩袖损伤手术后三个月了怎么还是疼

肩袖损伤手术后三个月了还是疼，可能是康复锻炼方式不当、强度不足导致肌肉萎缩，或者局部存在粘连、炎症，也不排除有再次损伤可能。肩袖损伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩袖损伤手术后要严格遵循康复计划，循序渐进的进行功能锻炼，增强肩部肌肉力量与稳定性。避免过度使用肩部，纠正不良姿势，在日常生活中，注意肩部保暖，定期复查，便于及时发现并处理潜在问题，预防复发。