7.肩袖损伤一年多了还疼怎么治疗好

肩袖损伤一年多了还疼怎么治疗好，其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。肩袖损伤一年多了还疼，可以先尝试保守治疗。日常要避免肩部过度负重与剧烈运动，防止二次损伤。尽快贴敷理疗贴等，促进局部血液循环，缓解疼痛。也可以进行康复训练，像钟摆运动、爬墙练习等，增强肩部肌肉力量。在医生指导下，口服非甾体抗炎药止痛。还可配合针灸、推拿等中医疗法。