15.手腕韧带损伤能自愈吗

有患者朋友问，手腕韧带损伤能自愈吗，手腕韧带损伤能不能自愈与损伤程度相关。轻度手腕韧带损伤，通过休息、制动等一般可以自愈；中重度手腕韧带损伤比较难自愈，需要积极治疗干预。手腕韧带损伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，手腕韧带损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，手腕韧带损伤患者在活动时，要避免过度用力、频繁扭转以及突然发力，动作尽量轻柔缓慢，必要时，可以佩戴护具辅助支撑。打网球、乒乓球这类需要频繁挥拍击球的运动，还有俯卧撑、仰卧起坐等需要借助手腕发力的项目，都容易使损伤复发，康复期应谨慎参与。