6.手腕的韧带损伤怎么办

手腕的韧带损伤怎么办，其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，手腕韧带损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，手腕韧带损伤后，先制动休息，48小时内冷敷，之后温敷，必要时服用止痛药。避免用手腕需要巧借工具：提物体时使用前臂挎篮或者借助肩背带，开门用肘部推，写字用语音输入，吃饭用辅助餐具。洗漱时用温水瓶替代端盆，穿脱衣选套头款。可以将常用物放在易取处，避免抬手用力。固定腕部用护具，避免拧、转动作，必要时请人协助，等待恢复后再逐步用腕，以防加重损伤。