3.手腕韧带损伤贴什么膏药

手腕韧带损伤贴如果想使用膏药，可以使用有奇红外理疗贴，但是更建议使用目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，手腕韧带损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，手腕韧带损伤日常需要避免腕部过度弯曲、拧转或负重，提物时用手臂发力而非手腕，必要时，可以使用护腕辅助固定。尽量减少长时间用鼠标、写字等重复性动作，定时活动手腕。饮食上忌辛辣、酒精及高糖食物，以防加重炎症；还可以多吃鸡蛋、瘦肉、鱼虾等优质蛋白，搭配菠菜、橙子等富含维生素的蔬果，促进组织修复