3.踝关节距腓后韧带损伤

踝关节距腓后韧带损伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，踝关节距腓后韧带损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，踝关节距腓后韧带损伤后，如果出现踝关节后方或者外侧剧烈疼痛、明显肿胀淤青，行走时疼痛加剧且难以承重，关节活动受限如无法正常背伸或者跖屈，以及按压损伤部位有剧烈压痛而且范围扩大，需要引起重视。治疗时，急性期遵循RICE原则，即休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢，在贴敷理疗贴的同时，配合药物消肿止痛；后期进行康复训练，如踝泵、直腿抬高，逐步恢复关节功能。