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介绍
左膝交叉韧带撕裂_洞医网
15.左膝交叉韧带撕裂
左膝交叉韧带撕裂的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，左膝交叉韧带撕裂可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，左膝交叉韧带撕裂康复后一年内仍然不可以大意。运动方面，要避免剧烈运动，如篮球的急停跳投、足球的快速变向，可以选择游泳、慢跑等低强度运动，而且运动前要充分热身。日常注意控制体重，减轻膝盖负担。同时，加强腿部肌肉锻炼，像靠墙静蹲、直腿抬高，增强关节稳定性。还需要定期复查。
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