3.肌腱粘连怎么办
有患者朋友问，肌腱粘连怎么办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌腱粘连可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肌腱粘连早期，可以进行适度被动活动，如轻柔按摩、缓慢拉伸，防止粘连加重，促进局部血液循环。如果症状较轻，可以在医生指导下进行康复训练，借助器械辅助活动关节。如果粘连严重，影响关节功能，需要考虑手术治疗，手术后遵循医嘱进行系统康复锻炼。同时，注意保暖，避免劳累，饮食上多摄入富含蛋白质、钙的食物，为身体修复提供营养支持。