3肩部韧带撕裂自己会愈合吗

有患者朋友问，肩部韧带撕裂自己会愈合吗，肩部韧带撕裂能否自愈，主要看撕裂程度。轻微撕裂在严格休息、减少受力的情况下，可以慢慢愈合；如果撕裂比较严重，仅靠静养很难完全长好，还可能留下反复疼痛的问题。
现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射疼痛部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩部韧带撕裂可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，恢复期间不要长时间保持同一姿势不动，否则肩部血液循环变差，肌肉会僵硬粘连，既影响愈合，还容易加重不适感。建议孔先生会后，可以适当做一些极轻柔的小幅度活动，保持关节灵活，这样才更有说利于恢复。