1肩部韧带损伤能自愈吗

有患者朋友问，肩部韧带损伤能自愈吗，轻微的肩部韧带损伤，在充分休息、减少刺激的前提下，可以慢慢自愈的。但如果损伤较重或是一直不注意保护，就很难自己长好，还容易留下反复酸痛的问题。

现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射疼痛部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩部韧带损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

需要注意的是，在恢复期间千万不要用受伤的胳膊挎重物，挎包、拎东西。这些动作都会持续牵拉韧带，加重损伤，影响愈合速度。平时的时候，尽量让肩膀放松休息，动作轻柔，做好保护，这样才能顺利的恢复。