4韧带拉伤会疼多久

有患者朋友问，韧带拉伤会疼多久，韧带拉伤一般会疼2天到3个月左右，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，韧带拉伤疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，韧带拉伤反复疼痛一般是过早负重行走、仓促恢复蹲跳运动，受损韧带还没完全愈合就频繁牵拉，而且日常走路姿势不对、受凉受寒会加重局部无菌反应，还有单次活动过量、忽冷忽热刺激患处都是常见诱因，所以千万不要痛感刚消退就大幅度锻炼，活动后留有酸胀不要继续劳作，循序渐进增加运动量，做好肢体防寒，这样能减少伤痛频繁复发。