2韧带拉伤多久开始疼

有患者朋友问，韧带拉伤多久开始疼，韧带拉伤大多受伤后数小时慢慢出现肿痛，部分受力较重当场就有疼痛感，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，韧带拉伤疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，想要规避二次损伤，千万不要过早负重走路、强行掰直屈伸患肢，恢复期减少爬坡上下楼梯、深蹲蹦跳，起身落脚放慢速度，日常休息时候尽量垫高受伤肢体，活动前做好简单局部保暖，痛感没消退前不要盲目拉伸锻炼，循序渐进恢复活动量，发力酸胀就立刻停下休养，防止韧带撕裂变得更严重。