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介绍
颈椎损伤_洞医网
12颈椎损伤
颈椎损伤很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，颈椎损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，颈椎损伤活动颈部时，千万不要快速转头、甩头或用力后仰、低头，转动幅度一定要放缓且控制在无痛范围内。转动时以整个上半身协同微动，不要单独扭动脖子，也不要反复做环绕颈部的动作。日常低头看东西别太久，每隔一段时间缓慢放松颈部，睡觉时选择贴合颈椎曲度的枕头。强行做大角度活动会牵拉受损部位，加重酸痛、僵硬，还可能让损伤变得更严重。
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