6肩袖损伤可以做康复治疗吗

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另外，肩袖损伤注意不要单边背包负重，这是因为单边背包会迫使身体习惯性歪肩、耸肩来稳住包体，患侧肩膀会持续向上受力牵拉肩袖撕裂肌腱，背包重量下压还会让肩胛骨偏移，这样肩袖肌群就会长期处于紧张拉扯状态，加重无菌炎症与刺痛；而且单侧负重会破坏肩部受力平衡，延缓肌腱修复，除此之外，还容易合并冻结肩加重活动受限；所以，千万不要长期单肩挎重物，短时间挎包后，注意及时放松肩胛骨。