4肩袖损伤伴肩关节积液怎么治疗

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另外，肩关节存在积液说明内部炎症水肿明显，疼痛发作期间要完全禁止用力外展肩膀，如果强行发力做外展动作，会挤压关节腔，促使积液增多，还会反复摩擦撕裂的肩袖肌腱，损伤会变得更严重。需要注意的是，休养后期只能做一些极轻柔小幅活动，全程不要用一点力气，依靠手臂自重缓慢抬起，抬手高度不宜超过肩膀水平，感受到酸胀就要即刻回落