15打羽毛球肩膀疼是怎么回事

有患者朋友问打羽毛球肩膀疼是怎么回事，打羽毛球引发肩膀疼大多是肩峰撞击或者是冈上肌肌腱劳损造成的，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，打羽毛球肩膀疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，挥拍、高远球、扣杀需要手臂大幅上举外展，肩峰持续挤压下方肌腱，反复冲击诱发无菌炎症。在击球的时候，如果经常耸肩发力、动作发力不协调、热身不足都会加重损伤。在疼痛发作期间，建议暂时停掉羽毛球，严谨扣杀、高远球这类过头挥拍动作，需要特别强调的是，千万不要忍着疼痛继续打球，长期反复撞击容易造成肩袖磨损甚至撕裂，大幅增加后续治疗难度