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介绍
肩膀疼_洞医网
5肩膀疼
肩膀疼很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩膀疼可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，低头耸肩的时候，肩胛骨持续向上移位，肩峰下空隙被动缩小，会直接挤压冈上肌肌腱和滑囊，加重肩峰撞击；同时颈肩筋膜持续紧绷，血液循环变差，导致无菌性炎症难以消退。除此之外，长期低头耸肩还会打乱肩胛正常力学结构，使得肩袖肌群持续处于紧张劳损状态，导致肩膀酸胀、抬手疼痛会反反复复。所以在治疗期间，千万不要长时间低头看手机、伏案工作，时刻保持沉肩下沉
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