11吹空调肩膀疼怎么解决

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另外，吹空调肩膀疼一般是冷气持续刺激肩周软组织，引起血管收缩、血液循环变慢、造成肌肉筋膜紧张痉挛，原本就有劳损、轻微肌腱损伤的位置痛感会更加明显。除此之外，冷风直吹还会降低局部组织代谢，导致炎性物质不容易消散，进而引发酸胀、僵硬。建议做好肩部保暖，不要长时间待在低温环境，工作时候避免久坐不动，受凉之后不要猛的甩肩、大力拉伸。